Como viajar com medicamentos

Se você planeja viajar para um país estrangeiro, é importante que você providencie seus medicamentos antes de partir. Uma doença no meio da viagem pode arruinar suas férias e custar-lhe dinheiro para obter os medicamentos necessários.

Dependendo das circunstâncias, comprar medicamentos em países estrangeiros pode ser caro. Além disso, em alguns países, poderá correr o risco de obter um medicamento contrafeito. Mas pensando no futuro e fazendo as malas com sabedoria, você pode se manter saudável e aproveitar seu tempo.

Organize um Kit de Saúde

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendam que os viajantes montem um kit de saúde contendo medicamentos prescritos e medicamentos de venda livre (OTC) que podem ser usados ​​para tratar problemas menores.O que você inclui em seu kit de saúde para viagem depende do destino e da duração da viagem.

Você também deve antecipar alguma interrupção nos planos de viagem e tomar medicamentos extras para não ficar sem. Por exemplo, você não quer ficar preso em um aeroporto por mais um dia sem seu medicamento para diabetes ou analgésico usado para tratar a artrite.

Quais medicamentos OTC devo levar?

Como não é prático embalar todo o seu armário de remédios, o destino da viagem e o itinerário podem ajudá-lo a decidir quais medicamentos de venda livre comprar para o seu kit.

Por exemplo, é menos provável que você tenha diarreia por beber água no Canadá do que no México. E, se você estiver planejando uma viagem a pé para Londres, é menos provável que precise de medicamentos contra enjôo.

A seguir estão alguns medicamentos básicos a serem considerados:

• Medicação antidiarreica:As doenças transmitidas por alimentos são muito comuns e podem causar diarreia em até 30% dos viajantes. Isto é especialmente comum em partes da América Central e do Sul, África e Ásia. Pack Imodium (loperamida) ou Pepto-Bismol (subsalicilato de bismuto).
• Anti-histamínico:Para tratar uma reação alérgica, leve um anti-histamínico que não deixe você sonolento, como Claritin (loratadina).
• Medicação anti-enjôo:Para um passeio de avião ou barco acidentado, leve um pouco de Dramamine (dimenidrinato).
• Remédio para dor ou febre:Leve seu analgésico preferido, como paracetamol ou ibuprofeno.
• Laxante suave ou amaciante de fezes:Mudanças na rotina alimentar e no acesso a diversos alimentos podem causar prisão de ventre. Leve um laxante contendo bisacodil, como Dulcolax, ou um amaciante de fezes, como Colace (docusato).
• Pomada ou creme antifúngico:Infecções fúngicas da pele, como micose e pé de atleta, são comuns, especialmente em climas quentes. Embale um tubo de Tinactin (tolnaftato) ou Lotrimin (clotrimazol).
• Pomadas ou cremes antibacterianos:Para ajudar a prevenir uma infecção de pele causada por um pequeno corte ou arranhão, embale um tubo de pomada Neosporin (polimixina B, bacitracina e neomicina).

Como faço para gerenciar meus medicamentos prescritos em uma viagem?

Antes de partir para a viagem, consulte seu médico para obter um amplo suprimento de todos os seus medicamentos prescritos. Além disso, converse com seu médico sobre sua mudança de horário e pergunte quando tomar os medicamentos se você estiver mudando de fuso horário.

Dependendo das regras do seu plano de saúde e dos medicamentos que você toma, sua farmácia pode precisar obter uma “substituição de férias” ou uma “substituição de recarga muito cedo” do seu plano de saúde.Isso permitirá que eles recarreguem sua receita mais cedo do que seria permitido. Esteja preparado para discutir isso com seu médico, farmácia e plano de saúde, para garantir que você terá medicamentos suficientes para durar durante toda a viagem.

Se você estiver viajando para um país com malária, converse com seu médico sobre como obter uma receita de um medicamento para prevenir a malária, como mefloquina, Malarone (atovaquona, proguanil) ou doxiciclina. (O CDC possui um guia para cada um dos medicamentos disponíveis, alguns dos quais são recomendados para determinadas áreas.)

Se o seu destino for um país que o coloque em alto risco de diarreia ou outras infecções bacterianas, pergunte ao seu médico sobre a possibilidade de obter uma receita de um antibiótico, como o Cipro (ciprofloxacina).

Converse com seu farmacêutico sobre as interações medicamentosas. Como sua dieta pode mudar durante a viagem, seu farmacêutico pode aconselhá-lo sobre os alimentos que podem afetar seus medicamentos.

Leve seu kit de saúde para viagem, incluindo seus medicamentos prescritos, na bagagem de mão. Faça cópias de suas receitas e embale-as com seus medicamentos. Você também deve deixar uma cópia de suas receitas em casa com um amigo ou familiar.

Faça uma lista de seus medicamentos, incluindo nomes genéricos e marcas, e quais condições os medicamentos tratam. Isso tornará mais fácil encontrar um substituto se você ficar sem medicamentos ou perder seus medicamentos.

Além das receitas que você pode preencher antes da viagem e levar consigo, também é uma boa ideia conversar com seu médico sobre se você pode precisar de alguma vacina específica para viagem, além das vacinas de rotina que você já tomou. O CDC possui uma ferramenta que você pode usar para ver quais vacinas são recomendadas para o país que você visitará.

Terei problemas para cruzar fronteiras com meus medicamentos?

Se você usa uma substância controlada, como um sedativo, tranquilizante ou analgésico narcótico, certifique-se de obter uma carta do seu médico, no papel timbrado do médico, informando por que você precisa do medicamento.

Sem essa carta, esses medicamentos podem não ser permitidos em outro país ou não ser permitidos de volta aos EUA quando você retornar.

Da mesma forma, você deve receber uma carta do seu médico se tomar algum medicamento injetável e precisar carregar agulhas e seringas.

Certifique-se de que todos os medicamentos estejam rotulados corretamente. A forma mais segura de transportar seus medicamentos é nos frascos originais, o que também agilizará o processo se sua bagagem de mão for inspecionada (isso também se aplica a vitaminas e suplementos).

Porém, se você não tiver espaço suficiente para as garrafas na bagagem de mão, poderá transferi-las para pequenos sacos plásticos. Quando você aviar sua receita, a farmácia lhe dará uma impressão que geralmente tem uma seção destacável na parte superior com as mesmas informações do rótulo da embalagem do medicamento. Você pode colocar esta folha destacável no saco plástico.

No entanto, observe que a Administração de Segurança de Transporte (TSA) esclarece que, embora não exija que os viajantes tenham medicamentos em suas embalagens originais fornecidas pela farmácia, “os estados têm leis individuais relativas à rotulagem de medicamentos prescritos que os passageiros precisam cumprir”.

Além disso, certifique-se de que o nome em suas receitas, frascos de comprimidos (ou folha destacável, se você estiver embalando seus medicamentos em uma sacola ou classificador de comprimidos) e identidade ou passaporte correspondam.

Se você tiver um medicamento líquido, a TSA não exige que ele tenha menos de 3,4 onças (a regra que se aplica à maioria dos outros líquidos). No entanto, você precisa informar ao agente da TSA que possui líquidos clinicamente necessários em sua mala ao iniciar o processo de triagem no aeroporto.

Mesmo com todo esse planejamento, é importante também ter um entendimento claro das leis e regulamentos do país de destino. Em alguns casos, você pode descobrir que as regras de um determinado destino não são compatíveis com o medicamento que você toma e, em vez disso, você pode considerar um destino diferente.

Você pode discutir os detalhes com seu médico, farmacêutico e a embaixada dos EUA no país que está pensando em visitar. A embaixada poderá informar se um medicamento que você toma é proibido no país ou permitido apenas em quantidades limitadas.

Onde posso obter mais informações antes de partir em viagem?

Consulte estes departamentos governamentais para obter informações adicionais:

Centros de Controle e Prevenção de Doenças:O CDC mantém um excelente site de Saúde do Viajante que inclui uma ampla gama de informações sobre questões de viagem relacionadas à saúde.Uma seção do site possui um mapa interativo que fornece acesso a informações de saúde de cada país. Sua página sobre viagens ao exterior com remédios é uma leitura obrigatória se você estiver planejando uma viagem para fora dos EUA e precisar levar medicamentos com você.

Departamento de Estado dos EUA:O Departamento de Estado mantém um site de viagens que fornece um perfil sobre a situação atual de todos os países do mundo. Esses perfis incluem informações sobre questões relacionadas à saúde e muitas vezes destacam problemas com medicamentos prescritos.

Administração de segurança de transporte: A TSA tem uma página útil sobre deficiências e condições médicas. Inclui uma ferramenta que permite selecionar entre uma variedade de deficiências e condições médicas comuns para ver exatamente o que você precisa saber sobre o processo de triagem e quaisquer etapas que você queira tomar com antecedência para torná-lo o mais tranquilo possível.