Como tratar problemas de raiva em crianças

É totalmente normal que as crianças tenham acessos de raiva, especialmente antes dos 6 anos. No entanto, acessos de raiva frequentes, que duram mais de 10 minutos ou envolvem violência, podem significar problemas de raiva nas crianças.A raiva pode estar ligada a muitas experiências e condições, desde traumas até transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Certos tipos de psicoterapia para crianças, juntamente com técnicas de manejo parental para adultos, podem ajudar toda a família a desenvolver métodos de enfrentamento mais eficazes. 

Continue lendo para aprender mais sobre o controle da raiva em crianças, suas causas e outras condições que podem contribuir para problemas de raiva. 

Causas de problemas de raiva em crianças

Se a raiva do seu filho estiver afetando a sua vida familiar, a capacidade dele de fazer amigos ou o modo como ele funciona na escola, isso pode ser motivo de preocupação. A seguir estão os distúrbios comuns associados a problemas de raiva em crianças:

• Transtorno desafiador de oposição: As crianças com esse transtorno têm um humor raivoso/irritável e podem irritar ou irritar outras pessoas intencionalmente, recusar-se a seguir as regras estabelecidas pelos pais ou professores e culpar os outros por seus problemas. 
• Transtorno de conduta: Crianças com transtorno de conduta podem ameaçar ou machucar pessoas, animais e bens pessoais. Eles também podem fugir ou violar as regras, incluindo a lei. 
• Transtorno explosivo intermitente: Duas ou mais explosões comportamentais por semana durante três meses ou mais podem ser um sinal de transtorno explosivo intermitente em crianças.
• Transtorno disruptivo de desregulação do humor (DMDD): O DMDD é caracterizado por explosões de temperamento recorrentes e um humor constante de irritação e raiva.

Os problemas de raiva em crianças podem ter muitas causas diferentes. Normalmente, a frustração e a angústia estão no centro dos problemas de raiva nas crianças. Essa angústia pode ser causada por problemas médicos ou de saúde mental, incluindo:

• Trauma ou negligência
• Disfunção familiar
• Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
• Autismo
• Distúrbio de processamento sensorial
• TOC
• Síndrome de Tourette
• Distúrbios de aprendizagem

Sintomas de problemas de raiva em crianças

Embora os acessos de raiva sejam uma parte normal do desenvolvimento das crianças, os acessos de raiva extremos podem ser um sinal de um problema de saúde mental latente. A maioria das crianças supera os acessos de raiva entre as idades de 4 e 6 anos. Se seu filho continuar a ter acessos de raiva depois disso, pode ser um sinal de problemas de raiva.

Em crianças menores de 6 anos, acessos de raiva prolongados com duração superior a 10 minutos podem ser um sinal de problemas de raiva. As crianças que rotineiramente se machucam ou machucam outras pessoas ou destroem propriedades devem passar por uma avaliação profissional de saúde mental.

Diagnóstico

Se você suspeitar que seu filho tem problemas de raiva, entre em contato com o pediatra. Se você tem um filho em idade escolar, também deve conversar com os professores ou com o conselheiro escolar. Um pediatra pode encaminhar seu filho para uma avaliação psicológica.Isso pode parecer assustador, mas ajudará você a entender o que está acontecendo com seu filho e a obter a ajuda necessária. 

Um psiquiatra infantil ou psicólogo infantil treinado examinará seu filho. Eles interagirão diretamente com seu filho e coletarão informações de outros pais, conselheiros, professores e autoridades policiais. 

A avaliação psicológica pode revelar outros diagnósticos, como TDAH ou transtorno do espectro do autismo, que explicam as explosões do seu filho. Quanto mais informações você tiver, mais bem equipado estará para ajudar seu filho. 

Gerenciando problemas de raiva em crianças

Depois de descobrir o que está causando os problemas de raiva do seu filho, você poderá controlá-los. Isso envolve tratar os problemas subjacentes. Isso pode incluir medicamentos em alguns casos, como para crianças com TOC ou TDAH. 

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) costuma ser útil para crianças com problemas de raiva, independentemente do outro diagnóstico que tenham.A TCC os ajuda a compreender seus padrões e a regular suas emoções – tudo de uma maneira muito adequada para crianças.

Independentemente da causa raiz, mudanças comportamentais tanto para a criança quanto para os pais podem ajudar. As técnicas de gerenciamento parental (PMT) ensinam os pais como lidar com o comportamento de seus filhos de forma mais produtiva.Está focado no reforço positivo e não na punição. Além do PMT, trabalhar com um terapeuta familiar para desenvolver novas técnicas de comunicação e resolução de conflitos pode beneficiar toda a família. 

Dicas rápidas

Lidar com problemas de raiva em crianças muitas vezes não é uma solução rápida. No entanto, existem algumas etapas simples que você pode ter em mente que podem ajudar a minimizar as explosões:

• Seja consistente: Isso inclui consistência com suas expectativas e rotinas. 
• Não desista: Mantenha-se consistente com as consequências para que a criança aprenda que uma explosão não fará com que ela consiga o que quer. 
• Evite gatilhos: Se você sabe que se preparar para dormir ou desligar a televisão desencadeia seu filho, prepare-se com amplos avisos e uma rotina consistente. 
• Fique calmo: Não importa o quão zangado seu filho esteja, forneça uma presença calmante. Não tente interagir com eles enquanto eles estão tendo um acesso de raiva. Em vez disso, espere até que as coisas se acalmem para conversar. 
• Elogie bons comportamentos: Dê grande importância aos bons comportamentos, como ir para a cama sem explodir. Por outro lado, ignore comportamentos indesejáveis.