Ter uma coceira incessante no ouvido de que nenhuma quantidade de arranhões pode se soltar pode causar um grande impacto em você. Isso evita que você se concentre em qualquer outra coisa, suga a diversão de tudo e faz você querer arrancar os ouvidos.
Parece um pouco extremo para um pouco de coceira inofensiva no ouvido, mas aqueles que sofreram com isso confirmarão que é tudo menos ou pouco inofensivo.
O canal auditivo externo humano é muito sensível; Como resultado, mesmo uma mudança repentina no ambiente do canal auditivo pode levar ao aparecimento de coceira nos ouvidos. [1] O canal auditivo é inervado por nervos sensíveis, o que torna o canal auditivo tão sensível e propenso a prurido quanto qualquer outra parte do corpo humano.
Além disso, o fato de não podermos ver nossos próprios canais auditivos pode causar desconforto e nos levar a sondar o ouvido de forma imprudente e invasiva.
Apesar de ser um incômodo comumente relatado, a maioria das pessoas que sofrem de coceira no canal auditivo geralmente se encontra no limite de sua capacidade de lidar com esse problema angustiante. Muitas vezes, eles acabam agravando o problema usando objetos não estéreis e afiados, como grampos, palitos de dente e cabides para aliviar a coceira.
Inserções vigorosas dessas ferramentas abrasivas em uma área tão sensível quanto o canal auditivo podem causar arranhões na pele e rupturas no tímpano. Estes, por sua vez, proporcionam entrada gratuita para bactérias, bem como outras partículas e detritos estranhos, para se alojar mais profundamente na pele, abrindo caminho para uma infecção muito mais grave.
Causas de coceira nas orelhas
Algumas das causas mais comuns de coceira nos ouvidos são:
- Reações alérgicas [2]
- Infecções de ouvido
- Secura do ouvido devido à secreção insuficiente ou inexistente de cera do ouvido
- Limpeza compulsiva e intrusiva da orelha com cotonetes que liberta a cavidade da cera natural e o subsequente acúmulo de flocos de pele seca dentro do canal auditivo
- Acúmulo de cera, uma vez que a cera tende a ser empurrada mais profundamente no canal auditivo pela constante busca com ferramentas de limpeza
- Água presa no canal auditivo
- Irritação induzida por aparelho auditivo ou fone de ouvido
- Dermatite do canal auditivo
- Picadas de inseto
Às vezes, até a psoríase , eczema ou acne podem envolver a pele do canal auditivo.
Um estudo de 2011 publicado nos Distúrbios da orelha, nariz e garganta do BMC relatou que os distúrbios da articulação temporomandibular (DTM) podem ter muitos sintomas, e uma coceira no ouvido é um deles. [3]
Um estudo de 2015 publicado na Otolaryngology Online relatou que não precisa haver uma infecção bacteriana ou fúngica subjacente para causar coceira, como evidenciado por uma condição chamada asteatose. O estudo enfatiza o fato de que é importante considerar a asteatose como um dos diagnósticos diferenciais para prurido crônico e persistente quando todas as outras causas foram descartadas. [4]
Sinais e sintomas de coceira nas orelhas
Além do óbvio (coceira), uma coceira no ouvido também pode apresentar os seguintes sintomas:
- Vermelhidão do lado de fora
- Descarga ou um tipo de drenagem proveniente do ouvido
- Dor ou sensibilidade ao toque
- Febre
- Inchaço
Maneiras simples de tratar coceira nas orelhas em casa
Aqui estão alguns remédios caseiros para tratar uma coceira no ouvido.
1. Use a gravidade para remover o acúmulo de fluido
Se você sentir que a água entrou em seus ouvidos durante a natação ou enquanto estiver tomando banho ou tomar banho, e esse é o motivo da coceira no ouvido, permita que a gravidade siga seu curso e faça sua mágica.
A gravidade ajudará a remover todo o acúmulo de líquido no ouvido afetado.
- Incline o lado da cabeça com a orelha afetada paralela ao chão.
- Coloque um dedo limpo no ouvido.
- Agora, tente criar um vácuo para ajudar a desalojar o fluido.
- Use um cotonete ou toalha para limpar a descarga.
Você também pode simplesmente se deitar de lado com uma toalha embaixo da orelha.
Este remédio também pode ajudar a lidar com um caso de orelha de nadador .
2. Uma pequena quantidade de água morna
Lavar o ouvido com água morna é uma das melhores maneiras de se livrar do excesso de cera que pode causar coceira no ouvido. A força suave da água deslocará a cera, facilitando a remoção do ouvido. Certifique-se de usar apenas água destilada; nunca use água da torneira.
Um estudo de 2013 publicado no Journal of Laryngology & Otology documentou que apenas água destilada deve ser usada para amaciar a cera do ouvido. O estudo constatou que a água destilada é comparativamente muito mais eficaz do que a água misturada com bicarbonato de sódio ou uma solução à base de óleo com o objetivo de desintegrar a cera. [5]
- Encha uma seringa de bulbo de borracha com água destilada levemente morna.
- Incline a cabeça na posição vertical e puxe a orelha externa para cima e para trás para endireitar o canal auditivo.
- Use a seringa para colocar delicadamente uma pequena quantidade de água no canal auditivo.
- Deixe por um minuto e depois escorra, inclinando a cabeça para o lado oposto.
- Limpe a água e a cera com um pano limpo.
- Repita o processo na outra orelha.
3. Azeite pode ser benéfico
Um dos remédios caseiros mais conhecidos para aliviar uma coceira no ouvido é o azeite.
O azeite ajuda a remover o excesso de cera e mantém o canal auditivo adequadamente lubrificado. Pode amolecer a cera rígida do ouvido, facilitando sua expulsão do ouvido. Também possui propriedades anti-sépticas que podem reduzir o risco de infecção no ouvido. 7
Um estudo de 2013 publicado na Practice Nursing relatou que a lubrificação regular com azeite de oliva pode reduzir a coceira e a secura da pele do canal auditivo, o que muitas vezes contribui para a coceira, mas também ajuda na capacidade de limpeza natural da orelha e pode ajudar na remoção natural de cera da orelha.
- Deite-se de lado com a orelha afetada voltada para cima.
- Puxe cuidadosamente a parte externa do ouvido para cima e para trás.
- Coloque 2-3 gotas de azeite morno na abertura do ouvido usando um conta-gotas.
- Massageie suavemente a pele na frente da orelha para ajudar o óleo a entrar.
- Permaneça de lado por 5 a 10 minutos.
- Limpe qualquer óleo extra que goteje do ouvido quando se sentar.
- Repita no outro ouvido, se necessário.
4. Algumas gotas de solução de peróxido de hidrogênio
O peróxido de hidrogênio é muito eficaz para lidar com a coceira no ouvido devido ao acúmulo de cera. De fato, muitas gotas para os ouvidos comerciais contêm peróxido de hidrogênio ou um composto semelhante a um dos principais ingredientes. [9] No entanto, o uso muito frequente de peróxido de hidrogênio no canal auditivo pode piorar a secura da pele do canal auditivo.
O peróxido de hidrogênio ajuda a diluir a consistência da cera e faz com que ela borbulhe e saia da orelha.
- Misture partes iguais de peróxido de hidrogênio (3%) e água.
- Encha um conta-gotas com esta solução.
- Incline a cabeça para o lado e coloque algumas gotas dessa solução no ouvido. Mantenha essa posição por algum tempo.
- Depois, incline a cabeça para o lado oposto para drenar a solução.
- Limpe a cera com um pano limpo.
- Repita esse processo para seu outro ouvido.
5. Confie no potencial de cura do vinagre branco
O vinagre branco é outro ingrediente eficaz para se livrar de uma coceira no ouvido. [10]
No entanto, funciona melhor quando combinado com álcool. Enquanto o vinagre ajuda a dissolver a cera, o álcool serve como um agente de secagem e ajuda a evaporar qualquer líquido residual da orelha. [11]
Além disso, o vinagre também impede o ouvido de qualquer tipo de infecção, mantendo um equilíbrio ácido na pele do canal auditivo.
- Misture partes iguais de vinagre branco e álcool em uma tigela.
- Mergulhe uma bola de algodão na solução.
- Incline o ouvido afetado para cima, puxe o ouvido externo para cima e para trás e aperte 2-3 gotas dessa solução no ouvido.
- Aguarde 5 minutos e, em seguida, incline a cabeça na direção oposta com a orelha tratada para baixo, para que a gravidade possa exercer sua ação e puxe a solução e a cera para fora da cavidade da orelha.
- Remova a cera do ouvido externo com um lenço de papel.
6. Aplique Compressa Quente
Se a causa da coceira no ouvido for acne, uma compressa quente pode ser extremamente útil, pois seca a acne . Depois que a acne é curada, a coceira desaparece [12]
O calor de uma compressa quente ajuda a reduzir a inflamação e a irritação, que por sua vez podem suavizar a acne e trazer o pus à superfície. Além disso, o calor ajuda a reduzir qualquer dor.
- Mergulhe um pano em água morna e esprema o excesso.
- Aplique a compressa quente na orelha por 5 minutos.
- Use um limpador suave para lavar a orelha.
- Use este remédio duas vezes ao dia por alguns dias.
7. Use secador de cabelo
Para ajudar a evaporar a umidade do canal auditivo externo, que pode ocasionalmente ser a razão por trás da coceira, um secador de cabelo pode ser útil.
O ar quente e seco promove a evaporação natural da umidade do canal auditivo e acelera a secagem de um canal úmido.
- Puxe seu lóbulo da orelha para longe do seu corpo.
- Mantenha um secador a uma distância de 10 a 12 polegadas do ouvido.
- Defina o calor do secador para aquecer e o fluxo de ar para baixo.
- Ligue o secador e aponte-o diretamente para o canal auditivo.
- Mantenha o secador em posição por aproximadamente 30 segundos.
- Se necessário, repita o processo novamente.
8. Mantenha os ouvidos secos
Seja a umidade retida ou uma infecção da pele do canal auditivo que pode estar causando coceira nos ouvidos, manter os ouvidos secos o máximo possível ajudará bastante.
Qualquer umidade no ouvido pode causar irritação, inflamação e infecção.
- Seque bem os ouvidos após a exposição à umidade da natação ou do banho. Seque apenas o ouvido externo, limpando-o lenta e suavemente com uma toalha ou pano macio. Incline a cabeça para o lado para ajudar a drenar a água do canal auditivo.
- Para evitar a entrada de água nos canais auditivos durante o banho, cubra 2 bolas de algodão com vaselina e coloque 1 em cada uma das orelhas externas; tampões para os ouvidos dos nadadores e touca de banho também podem ser úteis.
9. Mantenha uma boa saúde auditiva
A manutenção da saúde auditiva adequada é muito importante na prevenção de qualquer tipo de problema auditivo, incluindo coceira nos ouvidos. [13]
- Não use cotonetes para limpar o interior do seu canal auditivo. Em última análise, pode causar mais danos do que benefícios.
- Limpe regularmente a parte externa das orelhas usando uma bola de algodão, água morna e sabão neutro. Manter o exterior limpo ajudará a manter detritos e alérgenos fora do canal auditivo.
- Sempre use tampões para os ouvidos ao nadar para manter a água e os detritos fora dos ouvidos e reduzir o risco de infecção no canal auditivo externo.
Prevenção de coceira nas orelhas
Como os ouvidos são amplamente autolimpantes, você deve se abster de fazer uma limpeza desnecessária. Todos os objetos a seguir, geralmente empregados para manter a higiene do ouvido, podem prejudicar a integridade do tímpano:
- Bolas de algodão
- Cotonetes
- Clipes de papel
- grampos
Outras maneiras preventivas de evitar a irritação e a coceira do ouvido incluem o seguinte:
- Tenha cuidado ao escolher jóias para os ouvidos e evite jóias feitas de metais que possam resultar em reações alérgicas que causam coceira.
- Se você é um nadador frequente, use uma solução para livrar o ouvido do excesso de água .
- Gerencie a superprodução de cera usando abordagens aprovadas pelo médico, como gotas para os ouvidos ou uma seringa de bulbo.
- Para salvar a cavidade auditiva da umidade excessiva, use uma touca de banho durante o banho.
- Use xampus e gel de banho leves, formulados especificamente para peles sensíveis.
- Se você usa um aparelho auditivo ou tampões para os ouvidos regularmente, desinfecte-os de vez em quando e insira-os com cuidado para não irritar o ouvido.
- Sempre mantenha seu telefone celular e fones de ouvido limpos, pois eles podem contribuir para uma infecção no ouvido.
- Evite tocar seus ouvidos com os dedos sujos.
Quando consultar um médico
Uma coceira no ouvido que não está enraizada em alguma infecção ou doença subjacente raramente é motivo de preocupação e tende a desaparecer por si só dentro de alguns dias. No entanto, se você tiver problemas como sangramento ou drenagem dos ouvidos ou perda súbita de audição, visite o seu médico imediatamente.
Além disso, se a coceira não diminuir dentro de uma semana, apesar dos cuidados domiciliares adequados, será necessária assistência médica para identificar a causa subjacente e solucionar os sintomas. Entender a causa por trás de uma coceira no ouvido é a chave para um plano de tratamento bem-sucedido.
Pequenas coceiras relacionadas a orelhas secas, excesso de cera ou uma infecção leve podem ser tratadas com sucesso em casa com a ajuda de alguns remédios simples e eficazes.
Dicas adicionais
- Bocejar ou mastigar movimentos também podem ajudar a tirar água do canal auditivo, alterando a forma do canal auditivo.
- Limpe regularmente apenas as orelhas externas para evitar que óleo, células mortas da pele e outros detritos se acumulem na abertura do canal auditivo.
- Evite colocar objetos estranhos no ouvido, especialmente cotonetes.
- Proteja seus ouvidos dos irritantes, colocando bolas de algodão nos ouvidos enquanto aplica produtos como sprays de cabelo e corantes. Certifique-se de não inseri-los muito profundamente.
- Use um umidificador para adicionar umidade ao ambiente doméstico, se você sofre de orelhas secas.
