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Você pode se surpreender ao saber que seu cabelo pode ser um indicador de sua saúde geral. Isto é especialmente importante considerando o número crescente de problemas de saúde aos quais estamos expostos à medida que envelhecemos. Embora seu cabelo possa não ajudar a detectar condições potencialmente fatais, ele pode fornecer informações sobre o estado geral do seu corpo. Aqui estão algumas maneiras pelas quais seu cabelo pode servir como um indicador de saúde.
Cabelos grisalhos podem ser indicativos de níveis de estresse
Embora a maioria das pessoas provavelmente considere os cabelos grisalhos um sinal de envelhecimento, também pode ser uma indicação de estresse crônico. Isto é especialmente verdadeiro se você for jovem demais para ter cabelos grisalhos. Cabelos grisalhos em tenra idade podem ser um sinal de danos no DNA, o que diminui a quantidade de células de pigmentação nos folículos. Níveis extremos de estresse podem até causar perda significativa de cabelo, pois o estresse prejudica a capacidade do corpo de se curar, o que inclui os folículos capilares.
Cabelos quebradiços e síndrome de Cushing
Além de ser um sinal de superexposição ao sol, cabelos quebradiços também podem ser indicativos da Síndrome de Cushing. A Síndrome de Cushing refere-se a uma condição em que a glândula adrenal produz quantidades excessivas de cortisol. Embora esta superprodução não seja necessariamente prejudicial por si só, se não for tratada, pode aumentar drasticamente o risco de hipertensão, perda óssea e até diabetes tipo 2. Esta condição geralmente requer cirurgia ou quimioterapia para corrigir a produção excessiva de cortisol.
Cáries podem acompanhar distúrbios capilares
A presença de distúrbios capilares também pode ser uma indicação de baixos níveis de queratina. Embora a queratina seja essencial para um cabelo saudável, também é um componente essencial para o esmalte dos dentes, o que torna os dentes duráveis e resistentes. Níveis mais baixos de queratina também levam a uma menor produção de esmalte, o que resulta numa superfície dentária mais macia. Dentes mais macios têm maior probabilidade de se formarcáries dentáriasque aumentam o risco de infecção bacteriana.
Anemia e queda excessiva de cabelo
O ferro é um mineral essencial para diversas funções do corpo, sendo uma delas o crescimento do cabelo. Os níveis de ferro geralmente caem significativamente depois que o corpo passa por alterações endócrinas significativas. (Particularmente com estrogênio) Alguns exemplos de tais mudanças sãopós-parto, e a cessação do uso de pílulas anticoncepcionais.
Você também pode experimentar queda de cabelo como efeito colateral da medicação. Alguns medicamentos podem alterar o ciclo de crescimento do cabelo, o que forçará os folículos a voltarem a uma fase em que estão mais fracos, facilitando a sua queda.
A queda de cabelo não é necessariamente motivo de alarme, mas entendemos que pode ser preocupante para outras pessoas. Se você fizer parte desse grupo demográfico, ficará aliviado ao saber que existem muitos guias sobre como prevenir a queda de cabelo.
A caspa pode ser causada por uma dieta desequilibrada
Embora seja verdade que a caspa é causada principalmente por falta de higiene e pele seca, se você tiver certeza de que sua higiene foi resolvida, a caspa pode ser causada por uma dieta desequilibrada que faz com que seu couro cabeludo produza mais óleo do que o necessário. A caspa pode indicar que você está consumindo quantidades excessivas de gorduras ruins, chocolates e laticínios.
Embora estes indicadores não sirvam como meio de detectar precocemente doenças potencialmente fatais, podem ser utilizados como forma de determinar a sua saúde geral. Assim como um cabelo ruim pode indicar problemas de saúde, um cabelo saudável também pode indicar um corpo saudável.
