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Como você saberia se tem diabetes ou não? Vários sintomas iniciais resultam de níveis mais elevados de glicose no sangue, uma forma de açúcar. Amputação, problemas de visão, problemas renais, cardíacos e diabetes são alguns dos problemas de saúde significativos que a doença pode causar. Como pode passar despercebida até desenvolver consequências graves, a diabetes é por vezes referida como o “assassino silencioso”.Diabetes tipo 2é tão mortal que eleva os níveis de açúcar no sangue para níveis recordes. É uma condição que afeta mais de 30 milhões de pessoas em todo o mundo.(1)
O diabetes é uma condição médica grave, porém comum. Se você suspeitar que tem diabetes, monitore seus níveis de glicose no sangue para garantir que estejam abaixo da faixa normal. O diabetes chega em 2 formas – Diabetes Tipo 1 e Tipo 2.
A única maneira de reconhecer sua condição diabética é fazendo o teste. Os métodos de triagem comuns envolvidos aqui são os testes de A1C e de glicose plasmática. Nossa postagem se aprofundará nos sinais de alerta, triagem, diagnóstico e opções de tratamento.
Como saber se você tem diabetes?
Os primeiros sintomas do diabetes incluem:
Fadiga
Por vários motivos, os homens com diabetes podem sentir-se cansados.(6)As células produtoras de energia do corpo podem sofrer danos devido aos níveis elevados de açúcar no sangue e você pode se sentir exausto. Ter diabetes pode dificultar a absorção de nutrientes dos alimentos pelo corpo, causando fadiga. Você deve ir ao médico para verificar se apresenta fadiga e outros sintomas de diabetes.
Ganhar peso
Pode-se começar a ganhar peso se o corpo começar a rejeitar a insulina, o que aumenta os níveis de açúcar no sangue. É porque o corpo começa a reter mais açúcar na forma de gordura. Indivíduos que têm diabetes, portanto, freqüentemente ganham muito peso.
Micção frequente
Os nervos da bexiga podem sofrer danos devido ao diabetes. Como resultado, você pode ir ao banheiro com mais frequência e com bexiga hiperativa. Consulte um médico imediatamente se notar esses sinais ou sintomas para que seu diabetes possa ser diagnosticado e tratado adequadamente. O diabetes pode desencadear outros problemas graves de saúde se não for resolvido.
Sempre sentindo sede
Desidrataçãopode resultar do aumento da urina causado por níveis elevados de açúcar no sangue. Como resultado, se você sente sede com frequência e tem umboca seca, você pode ter diabetes.(2)
Desejos de fome
Um dos principais indicadores de diabetes é a fome. Isso ocorre por vários motivos. Sempre que os níveis de açúcar no sangue aumentam além dos limites, o corpo tenta eliminar ou descartar o excesso de açúcar na forma de urina. É por isso que você sente sede e passa a consumir mais líquidos, maximizando a excreção de açúcar e o consumo de líquidos.
Além disso, o açúcar adicional no sangue compromete a capacidade do cérebro de comunicar sentimentos de fome e saciedade. Conseqüentemente, você ainda poderá sentir fome após uma refeição substancial, pois seu cérebro precisa dos sinais adequados.
Outros sintomas de diabetes tipo 1
O tipo 1 é uma forma de diabetes cujos sintomas começam a aparecer rapidamente em semanas ou até meses.(3)São diagnosticados principalmente em adultos jovens e crianças, embora ocorram em qualquer idade, principalmente entre crianças de dez a quatorze anos.(4, 5)
A seguir estão mais alguns sintomas que seu filho pode apresentar junto com os outros:
- Repentinoperda de pesosem qualquer motivo
- Enurese noturnaseguindo um histórico de ficar seco durante a noite
- Infecções por fungosem meninas na fase pré-púbere
- O cheiro frutado do hálito
- Os sintomas semelhantes aos da gripe incluemvômito,náusea,perda de consciênciae problemas respiratórios.
Esses sintomas semelhantes aos da gripe são causados sempre que não são diagnosticados devido ao acúmulo de cetonas no sangue. A condição é cetoacidose diabética, uma emergência médica que requer atenção imediata.
Por que esses sinais ocorrem?
Os sintomas do diabetes se desenvolvem quando toda ou parte da glicose no sangue não é utilizada como fonte de energia. Sua sede aumenta quando seu corpo tenta diminuir os níveis de açúcar no sangue excretando glicose extra na urina. O fungo que desenvolve aftas se desenvolve em ambientes com níveis elevados de glicose no sangue, como a urina. Mas nem todo mundo apresenta sintomas. Na realidade, 6 em cada 10 pacientes com diagnóstico de diabetes tipo 2 não apresentam sintomas.
Quando consultar um médico?
Se você se identifica com algum dos seguintes:
- Os sinais de diabetes estão presentes em você ou em seu filho
- Você acha que você ou seu filho têm uma alta probabilidade de contrair diabetes.
- Fale com eles e incentive-os a procurar orientação especializada se acreditarem que seu amigo ou companheiro também corre o risco de desenvolver diabetes.
Fatores de risco para diabetes
Em comparação com outras pessoas, certas pessoas têm maior probabilidade de adquirir diabetes. Sua etnia, genes ou mesmo decisões de vida podem ser os culpados pelo diabetes, dependendo do tipo. Estes são referidos como fatores de perigo para diabetes. Pode ser mais fácil avaliar se você precisa de medidas para reduzir suas chances se estiver ciente dos fatores de risco e se eles se aplicam a você.(7)
Diagnosticando e tratando diabetes
Existem muitas abordagens diferentes para o tratamento do diabetes. Independentemente do tipo de diabetes que você tenha, é crucial manter uma dieta saudável, fazer exercícios suficientes e praticar monitoramento regular.
- Diabetes tipo 1: –Aqueles que têmdiabetes tipo 1devem tomar insulina durante toda a vida, e isso ocorre porque o pâncreas não produz as quantidades necessárias de insulina.
- Diabetes tipo 2: –Mudar seu estilo de vida para incluir uma dieta mais saudável, perder peso e praticar exercícios pode ajudá-lo a controlar o diabetes tipo 2. Para controlar seus níveis de glicose, pode ser necessário tomar medicamentos injetáveis ou orais, como metformina ou insulina.
Você deve monitorar cuidadosamente suas refeições se tiver diabetes tipo 1 ou 2 para evitar que seus níveis de glicose no sangue subam muito. Geralmente, isso envolve monitorar o consumo de carboidratos e evitar refeições processadas e com baixo teor de fibras, como pão branco, itens açucarados, sucos, etc.
O diabetes é evitável?
Não há como parar o diabetes tipo 1. Ao manter um peso saudável, ser fisicamente ativo e comer bem, você poderá diminuir suas chances de adquirir diabetes tipo 2. No entanto, a genética e outros fatores podem aumentar o risco, apesar dos seus esforços.
É crucial agendar exames de rotina com seu médico ou outro profissional de saúde se você possuir algum fator de risco para diabetes. Ao fazer isso, você pode impedir que o diabetes piore e leve a problemas de saúde mais graves.
Conclusão
É fundamental estar atento aos sinais e sintomas de alerta do diabetes, que incluem problemas de visão, aumento da fome ou sede, ganho de peso e fadiga. Como muitas pessoas com diabetes não apresentam os sintomas típicos, uma pessoa com diabetes pode não estar ciente da sua condição.
No entanto, se apresentarem os sinais típicos de diabetes, como alimentação excessiva e aumento da micção, podem confundir esses sintomas com outra coisa, como um vírus ou envelhecimento. Um teste de glicemia é uma ótima decisão para determinar se você tem diabetes quando os sintomas ocorrem simultaneamente com outros fatores de risco.
Converse com seu médico sobre estratégias para controlar seus níveis de glicose no sangue e evitar problemas se você já tem diabetes ou corre o risco de desenvolvê-lo.
Referências:
- https://www.cdc.gov/diabetes/basics/type2.html
- https://www.cdc.gov/diabetes/basics/symptoms.html
- https://www.cdc.gov/diabetes/basics/what-is-type-1-diabetes.html
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507713/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507713/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6064586/
- https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/risk-factors-type-2-diabetes
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