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O que é um desequilíbrio hormonal?
Os hormônios são os principais mensageiros químicos do corpo e são produzidos nas glândulas endócrinas. Os hormônios viajam pela corrente sanguínea e são responsáveis por informar aos órgãos e tecidos o que eles devem fazer. Eles ajudam a controlar muitos dos principais processos do corpo. Processos como reprodução e metabolismo são todos controlados por hormônios. Então, quando você tem um desequilíbrio hormonal, mesmo a menor mudança, os níveis de seus hormônios podem ter alguns efeitos graves em todo o seu corpo.
Os desequilíbrios hormonais significam que você tem muito ou pouco de um determinado hormônio. Embora algumas flutuações hormonais ocorram ao longo da vida, ou mesmo como resultado do envelhecimento, outras alterações hormonais podem ocorrer quando algo dá errado no funcionamento das glândulas endócrinas.(1)
Como saber que você tem um desequilíbrio hormonal?
Seus hormônios têm um papel crítico a desempenhar na sua saúde geral. Devido a isso, existe uma ampla gama de sintomas que podem indicar que você tem um desequilíbrio hormonal. Os sintomas do desequilíbrio hormonal dependem principalmente de quais glândulas ou hormônios não estão funcionando corretamente.
Algumas das condições hormonais comuns que afetam homens e mulheres também podem causar qualquer um dos seguintes sintomas:
- Fadiga
- Ganho de peso
- Pele seca
- Aumento da sensibilidade ao calor ou ao frio
- Constipação
- Evacuações intestinais mais frequentes
- Cara inchada
- Fraqueza muscular
- Inexplicávelperda de peso(às vezes pode ser muito repentino)
- Aumento ou diminuição da frequência cardíaca
- Aumento da sede
- Micção frequente
- Aumento da fome
- Rigidez muscularou sensibilidade muscular
- Dores musculares
- Afinamento do cabelo
- Cabelo fino e quebradiço
- Dor, inchaço ou rigidez nas articulações
- Depressão
- Visão turva
- Diminuição do desejo sexual oulibido
- Nervosismo
- Irritabilidade oumudanças de humor
- Ansiedade
- Infertilidade
- Suando
- Rosto arredondado
- Estrias rosa ou roxas
- Corcunda gordurosa localizada entre os ombros
Nas mulheres, pode haver um conjunto de sintomas diferentes que podem indicar que você tem um desequilíbrio hormonal. Os sintomas mais comumente observados de desequilíbrio hormonal são a síndrome dos ovários policísticos (SOP).(2)
Você pode notar que há mudanças em seu ciclo hormonal normal, e elas serão refletidas durante:
- Puberdade
- Gravidez
- Amamentação
- Perimenopausa
- Menopausa
Os sintomas de desequilíbrio hormonal específicos apenas para mulheres incluem:
- Menstruações irregulares ou intensas também incluem menstruações interrompidas, menstruações perdidas ou menstruações frequentes
- Crescimento de acne no rosto, parte superior das costas ou peito
- Hirsutismoou crescimento excessivo de pelos no queixo, rosto e outras partes do corpo
- Ganho de peso ou dificuldade para perder peso
- Marcas de pele
- Secura vaginal
- Escurecimento da pele, especialmente embaixo dos seios, na virilha e ao longo das dobras do pescoço
- Dor durante o sexo
- Atrofia vaginal
- Suor noturno
Da mesma forma, existem certos sintomas de desequilíbrio hormonal que são específicos apenas dos homens. Nos homens, o principal hormônio que desempenha um papel vital no desenvolvimento masculino é a testosterona. Se você não estiver produzindo testosterona suficiente, isso poderá causar muitos sintomas de desequilíbrio hormonal. Em um homem adulto, os sintomas de desequilíbrio hormonal podem incluir:
- Sensibilidade mamária
- Desenvolvimento do tecido mamário
- Infertilidade
- Diminuição do desejo sexual ou libido
- Perda de massa muscular
- Osteoporoseou a perda de massa óssea
- Diminuição do crescimento dos pêlos no corpo e da barba
- Dificuldade de concentração
- Ondas de calor
Os sintomas do desequilíbrio hormonal podem até se tornar aparentes na própria infância. A puberdade é o principal período durante o qual meninos e meninas começam a produzir hormônios sexuais. Muitas crianças que apresentam início tardio da puberdade apresentam puberdade normal, mas algumas crianças podem ter uma condição conhecida como hipogonadismo. O hipogonadismo é marcado pelos seguintes sintomas:
Sintomas de desequilíbrio hormonal em meninos:
- Ginecomastia, ou desenvolvimento de tecido mamário
- Os pelos do corpo começam a crescer esparsamente
- A massa muscular não se desenvolve
- A voz não se aprofunda
- Você notará um crescimento excessivo dos braços e pernas em relação ao tronco do corpo
- Crescimento prejudicado do pênis e testículos
Sintomas de desequilíbrio hormonal em meninas:
- A menstruação não começa
- A taxa de crescimento do corpo não aumenta
- O tecido mamário não se desenvolve adequadamente
Quais são as causas do desequilíbrio hormonal?
Pode haver muitas causas potenciais para um desequilíbrio hormonal. As causas variam dependendo de quais glândulas ou hormônios do corpo são afetados. Algumas das principais causas de desequilíbrio hormonal incluem:(3)
- Hipogonadismo
- Diabetes
- Hipertireoidismo ou tireoide hiperativa
- Hipotireoidismo ou tireoide hipoativa
- Síndrome de Cushing
- Terapia hormonal
- Tireoidite
- Medicamentos
- Transtornos alimentares
- Tumores (podem ser cancerosos ou benignos)
- Hiperplasia adrenal congênita
- Estresse
- Insuficiência adrenal
- Trauma ou lesão
- Tumor hipofisário
- Tratamentos contra o câncer
Existem muitas causas de desequilíbrio hormonal que permanecem específicas apenas das mulheres e estão relacionadas aos hormônios reprodutivos. Algumas dessas causas comuns exclusivas das mulheres incluem:(4)
- Gravidez
- Menopausa ou perimenopausa
- Amamentação
- SOP
- Insuficiência ovariana primária
- Menopausa prematura
- Medicamentos hormonais, como pílulas anticoncepcionais
Como diagnosticar o desequilíbrio hormonal?
Não existe um teste disponível para os médicos diagnosticarem facilmente um desequilíbrio hormonal. Se você duvida que possa estar com algum desequilíbrio hormonal, então é preciso, antes de mais nada, marcar uma consulta com um médico para fazer um exame físico. Você deve estar preparado para que seu médico faça várias perguntas sobre seus sintomas e também sobre o período ao longo do qual você os sentiu. Traga também uma lista de todos os medicamentos, suplementos e vitaminas que você está tomando atualmente.
Dependendo dos seus sintomas, é provável que seu médico recomende que você faça alguns testes de diagnóstico. Isso pode incluir:
Exame de sangue:Sua amostra de sangue será enviada a um laboratório para teste, pois a maioria dos hormônios é facilmente detectada no sangue. Seu médico pode usar os resultados do seu exame de sangue para verificar os níveis de cortisol, tireóide, estrogênio e até testosterona.
Exame pélvico:Nas mulheres, é provável que os médicos realizem um exame de Papanicolau para verificar se há cistos, caroços incomuns ou tumores. Se você for homem, seu médico poderá verificar seu escroto em busca de alguma anormalidade ou presença de caroços.
Ultrassom:um ultrassom pode ser realizado para obter imagens dos ovários, testículos, útero, tireoide ou glândula pituitária.
Em alguns casos, testes mais avançados também podem ser necessários. Isso pode incluir:
- ressonância magnética
- raio X
- Biópsia
- Contagem de esperma
- Exame de tireoide
Qual é o tratamento para o desequilíbrio hormonal?
Existem muitas opções de tratamento para um desequilíbrio hormonal. O tratamento depende da causa subjacente do desequilíbrio. Algumas das opções de tratamento comumente prescritas incluem:
Terapia com estrogênio:Se você estiver apresentando desequilíbrio hormonal devido aos sintomas da menopausa, incluindo ondas de calor, é provável que seu médico recomende que você tome uma dose baixa de estrogênio. No entanto, existem muitos riscos associados à terapia de reposição hormonal, portanto, discuta todos os riscos e benefícios com seu médico antes de tomar uma decisão.
Terapia com estrogênio vaginal:Se você sentir dor ou secura vaginal durante a relação sexual, seu médico prescreverá um creme, anel ou comprimido de estrogênio. Este tipo de terapia local evita muitos dos riscos associados ao estrogênio sistêmico ou à terapia de reposição de estrogênio, na qual o estrogênio viaja pelo sangue para chegar ao órgão apropriado.
Controle de natalidade hormonal:Se você está tentando engravidar, o controle hormonal da natalidade ajudará a controlar primeiro seus ciclos menstruais. Alguns tipos de controle de natalidade hormonal prescritos incluem:
- Anel vaginal
- Pílula anticoncepcional
- Injeção anticoncepcional
- Adesivo anticoncepcional
- Dispositivo intrauterino (DIU)
Usar anticoncepcionais hormonais também ajudará a reduzir o excesso de pelos no corpo e também a melhorar a acne.
Medicamentos antiandrogênicos:Andrógenos é um termo usado para se referir aos hormônios sexuais masculinos que estão presentes em homens e mulheres. Enquanto nas mulheres os andrógenos estão presentes em níveis mais baixos em comparação aos homens, um desequilíbrio hormonal pode fazer com que algumas mulheres tenham níveis elevados de andrógenos. Eles precisarão tomar medicamentos para bloquear os efeitos do alto nível de andrógenos. Esses efeitos podem incluir:
- Acne
- Crescimento excessivo de pêlos no rosto e outras partes do corpo
- Perda de cabelo
Metformina:A metformina é normalmente um medicamento para diabetes tipo 2, mas os médicos também a prescrevem para ajudar mulheres com sintomas de SOP. No entanto, a metformina não foi aprovada pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA para o tratamento da SOP, mas é conhecida por ajudar a diminuir os níveis de andrógenos e também aumentar as chances de ovulação.
Suplementos de testosterona:Tratar o desequilíbrio hormonal com suplementos de testosterona pode ajudar a reduzir a gravidade dos sintomas de baixa testosterona em homens. Em adolescentes que apresentam puberdade retardada, esses suplementos podem estimular o início da puberdade. Suplementos de testosterona estão disponíveis na forma de gel, adesivo e injetável.
Terapia hormonal da tireoide:Em pessoas com hipotireoidismo, o tratamento se concentrará em restaurar o equilíbrio do hormônio tireoidiano. Para fazer isso, o hormônio tireoidiano sintético levotiroxina (disponível sob as marcas Levothroid, Synthroid, Unithroid e Levoxyl) ajudará a equilibrar os níveis da tireoide no corpo.
Eflornitina (Vaniqa):Este é um creme de prescrição que foi desenvolvido para tratar o crescimento excessivo de pelos faciais em mulheres. Quando o creme é aplicado topicamente na pele, ajuda a retardar o crescimento de novos pelos, mas não elimina os já existentes.
Flibanserina (Addyi):Este é o único medicamento aprovado pelo FDA para o tratamento da baixa libido em mulheres na pré-menopausa. No entanto, este medicamento é conhecido por ter alguns efeitos colaterais graves, portanto você deve discutir com seu médico antes de iniciar este medicamento.
Existem também muitos suplementos nutricionais que afirmam tratar o desequilíbrio hormonal. Remédios e suplementos naturais também podem ajudar a tratar o desequilíbrio hormonal, mas faltam pesquisas substanciais que apoiem essas afirmações.(5)
Conclusão
Seus hormônios são responsáveis por regular muitos dos principais processos do corpo. Quando os hormônios ficam desequilibrados, você experimentará muitos sintomas diferentes. Sabe-se que o desequilíbrio hormonal causa uma grande variedade de complicações graves, por isso é essencial que você obtenha um diagnóstico precoce e inicie o tratamento o mais cedo possível.
Referências:
- Ranabir, S. e Reetu, K., 2011. Estresse e hormônios. Jornal Indiano de Endocrinologia e Metabolismo, 15(1), p.18.
- womenshealth.gov. (2019). Síndrome dos ovários policísticos | Womenshealth.gov. [online] Disponível em: https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/polycystic-ovary-syndrome [Acessado em 15 de junho de 2019].
- Memorialcare.org. (2019). Estas são as causas do desequilíbrio hormonal e como tratá-las | Sistema de Saúde MemorialCare | Condado de Orange | Condado de Los Angeles. [online] Disponível em: https://www.memorialcare.org/about/pressroom/media/these-are-causes-hormonal-imbalance-how-treat-them-2018-06-22 [Acessado em 15 de junho de 2019].
- Jung, BH, Jeon, MJ e Bai, SW, 2008. Problemas de envelhecimento dependentes de hormônios em mulheres. Revista médica Yonsei, 49(3), pp.345-351.
- Netdoctor. (2019). Como equilibrar seus hormônios. [online] Disponível em: https://www.netdoctor.co.uk/healthy-living/a24469801/hormone-balance/ [Acessado em 15 de junho de 2019].
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