Como prevenir o VSR em adultos e crianças

O vírus sincicial respiratório (RSV) é uma doença comum e altamente contagiosa que afeta o nariz, a garganta e os pulmões.Embora o VSR geralmente cause doenças leves com sintomas semelhantes aos do resfriado, a infecção pode causar doenças respiratórias graves em bebês, crianças pequenas, adultos mais velhos e pessoas com sistema imunológico enfraquecido ou problemas de saúde subjacentes.

Nos Estados Unidos, a temporada de VSR começa no outono e atinge o pico no inverno.Embora não haja cura para o VSR, existem maneiras de diminuir o risco de infecção. Este artigo explora etapas práticas para prevenir o VSR, incluindo medidas caseiras, vacinas e medicamentos para proteger você e seus entes queridos contra o VSR.

Como prevenir a propagação do RSV 

Todos os anos, cerca de 64 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem infecções por RSV.O VSR se espalha através do contato com gotículas respiratórias de uma pessoa infectada quando ela tosse, espirra ou fala, ou tocando em objetos que contenham o vírus (por exemplo, maçanetas, brinquedos) e depois tocando seus olhos, nariz ou boca.

Você pode ajudar a limitar a propagação do VSR e diminuir o risco de infecção praticando diariamente hábitos simples e eficazes, como:

• Lave as mãos regularmente com água e sabão por pelo menos 20 segundos. Lavar as mãos é uma das formas mais eficazes de prevenir a propagação do VSR. Crie o hábito de lavar as mãos depois de tossir, espirrar, comer e estar em locais públicos ou lotados.
• Evite tocar nos olhos, nariz e boca depois de passar algum tempo com outras pessoas ou em locais públicos até lavar as mãos. 
• Cubra tosses e espirros usando o cotovelo ou um lenço de papel para cobrir a boca e o nariz para evitar a propagação de gotículas respiratórias que transportam o vírus.
• Evite contato próximo com pessoas doentes, especialmente se estiverem tossindo ou espirrando. Manter uma distância segura pode reduzir a probabilidade de entrar em contato com gotículas respiratórias infecciosas.
• Desinfete superfícies tocadas com frequência, como bancadas, maçanetas, interruptores de luz e bancadas. O RSV pode sobreviver em superfícies duras durante várias horas, pelo que a limpeza destas áreas pode ajudar a prevenir a sua propagação.
• Consulte um profissional de saúde se tiver sintomas de constipação (por exemplo, coriza, tosse, espirros), especialmente se durarem mais de uma semana ou piorarem. 
• Discuta a vacinação contra o RSV com um profissional de saúde se você for um adulto mais velho (60 anos ou mais).

Posso prevenir o RSV em meu filho?

A maioria das crianças teve e se recuperou de pelo menos uma infecção por VSR aos dois anos de idade.O VSR geralmente causa sintomas leves, mas alguns bebês e crianças pequenas correm o risco de contrair doenças graves que podem exigir hospitalização. Tomar medidas de proteção simples pode ajudar a diminuir o risco de VSR do seu filho. 

• Seja vacinado durante a gravidez. A vacina contra o VSR é recomendada para gestantes que estão no último trimestre, pouco antes ou durante a temporada do VSR. Isso protege o bebê de uma infecção grave após o nascimento.
• Tenha seu bebê imunizado. Se você não tomar a vacina durante a gravidez, uma injeção de anticorpos pode protegê-los durante a primeira temporada de VSR. Bebês mais velhos com fatores de risco também podem receber a vacina na segunda temporada de VSR.
• Lave bem as mãos antes de interagir com seu filho, especialmente se você esteve em locais públicos ou lotados. Incentive os familiares e visitantes a fazerem o mesmo antes de segurar ou brincar com seu filho e ensine-lhes técnicas adequadas de lavagem das mãos. 
• Minimize a exposição do seu filho para espaços lotados ou fechados, especialmente durante as temporadas de pico de VSR. 
• Limpe e desinfete regularmente as superfícies seu filho toca, como brinquedos, áreas de recreação e cadeiras altas. O RSV pode permanecer nas superfícies durante horas e manter a limpeza ajuda a reduzir o risco de transmissão.
• Eduque os cuidadores do seu filho, como babás e familiares, sobre a prevenção do VSR. Compartilhe informações sobre higiene adequada e os sinais de doenças respiratórias a serem observados. 
• Evite exposição afumo passivo, que aumenta o risco de infecção grave por VSR em crianças. 
• Amamentar seu bebê pode fornecer anticorpos para ajudar a estimular o sistema imunológico e fornecer alguma proteção contra infecções respiratórias como o VSR.

Quem tem maior probabilidade de desenvolver VSR grave?

Pessoas de todas as idades podem ser infectadas pelo VSR. Embora o vírus geralmente cause sintomas leves que desaparecem em uma ou duas semanas, alguns grupos correm maior risco de desenvolver infecções graves por VSR, incluindo:

• Bebês, especialmente aqueles com 6 meses ou menos ou nascidos prematuramente
• Crianças com doença cardíaca congênita, doença pulmonar crônica ou distúrbios neuromusculares
• Crianças e adultos com sistema imunológico enfraquecido 
• Adultos com doenças cardíacas ou pulmonares 
• Idosos (60 anos ou mais) 

Os bebês têm sistema imunológico subdesenvolvido e vias aéreas menores, mais propensas a inchaço e congestão. Isto torna os bebés mais susceptíveis a complicações graves do VSR, tais como bronquiolite (inflamação das vias respiratórias) e pneumonia (infecção pulmonar).

Para os adultos mais velhos, as alterações da função pulmonar e respiratória relacionadas com a idade, juntamente com uma resposta imunitária mais lenta, aumentam o risco de infecções respiratórias graves. As infecções por VSR podem piorar os sintomas de condições de saúde subjacentes em idosos, como asma, insuficiência cardíaca ou doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).

Existe uma vacina contra RSV?

Avanços na investigação levaram ao desenvolvimento de vacinas contra o VSR especificamente destinadas a proteger grupos de alto risco do impacto do VSR. A Food and Drug Administration (FDA) aprovou três vacinas para prevenir doenças do trato respiratório inferior (LRTD) causadas por RSV.

As vacinas, administradas em dose única, estimulam o sistema imunológico a produzir anticorpos para proteger contra infecções graves por VSR e complicações (por exemplo, pneumonia).

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendam que pessoas com 75 anos ou mais recebam a injeção única. Adultos com 60 anos ou mais em risco de infecção grave também devem receber a vacina. 

As mesmas vacinas são recomendadas para gestantes para proteger seus bebês após o nascimento. A injeção é aplicada entre as semanas 32 e 36 de gravidez, se ocorrer entre setembro e janeiro.

A pesquisa sugere que a vacina pode passar anticorpos maternos contra o RSV para o feto para proteger os recém-nascidos do vírus durante os primeiros seis meses de vida.

O FDA aprovou três vacinas contra RSV para prevenir LRTD: Arexvy para pessoas com 50 anos ou mais, e Abrysvo e mResvia para pessoas com 60 anos ou mais. Abrysvo também foi aprovado para indivíduos de 18 a 59 anos com risco aumentado. Arexvy e Abrysvo podem aumentar o risco de desenvolver Síndrome de Guillain-Barré (SGB) após a administração da vacina.

Como prevenir o VSR em bebês, incluindo bebês

Beyfortus (nirsevimab) é um medicamento antiviral com anticorpo monoclonal administrado como uma única injeção intramuscular para bebês e crianças pequenas de até 19 meses de idade. Fornece anticorpos que ajudam a reforçar o sistema imunológico de uma criança para prevenir doenças pulmonares graves (por exemplo, pneumonia) causadas pelo VSR.

A Academia Americana de Pediatria recomenda uma dose para bebês de oito meses ou menos nascidos durante ou durante a primeira temporada de VSR e uma dose para aqueles entre 8 e 19 meses com risco aumentado de infecção grave por VSR.

Embora geralmente seguro, o medicamento pode causar efeitos colaterais leves, como erupção cutânea ou irritação no local da injeção.

Embora Beyfortus seja uma ferramenta poderosa na prevenção do VSR em bebés, os pais e cuidadores devem continuar a implementar outras medidas preventivas, incluindo a lavagem frequente das mãos, evitar contacto próximo com pessoas doentes e manter um ambiente limpo. 

Há quanto tempo sou contagioso com RSV?

Pessoas com VSR geralmente são contagiosas por três a oito dias e podem ser contagiosas por um ou dois dias antes do desenvolvimento dos sintomas. Bebês e pessoas com sistema imunológico enfraquecido podem ser contagiosos por até quatro semanas, muito depois da resolução dos sintomas.

Após a exposição ao VSR, há um período de incubação de aproximadamente quatro a seis dias antes do desenvolvimento dos sintomas. Durante esse período, o vírus se replica no corpo, embora você possa não apresentar sinais de doença. Quando os sintomas se desenvolvem, eles geralmente duram entre uma e duas semanas, com picos de sintomas ocorrendo nos primeiros dias.

Embora sintomas como espirros, coriza e diminuição do apetite possam melhorar após a primeira semana, a tosse e a congestão podem persistir por semanas. Para evitar a propagação do VSR quando estiver doente, você pode: 

• Fique em casa, longe do trabalho, da escola ou de locais públicos quando apresentar sintomas para evitar a exposição de outras pessoas ao vírus.
• Pratique uma boa higiene das mãos, lavando-as frequentemente com água e sabão durante pelo menos 20 segundos.
• Cubra a boca e o nariz com um lenço de papel ou com o cotovelo ao tossir ou espirrar.
• Evite contato próximo com pessoas mais vulneráveis ​​a infecções graves por VSR, incluindo bebês, idosos e pessoas com sistema imunológico enfraquecido.
• Limpe e desinfete regularmente superfícies tocadas com frequência para reduzir o risco de transmitir o vírus a outras pessoas.

Resumo 

O vírus sincicial respiratório (RSV) é uma doença respiratória altamente contagiosa que geralmente causa sintomas leves, semelhantes aos do resfriado. Bebês, idosos e pessoas com sistema imunológico enfraquecido são vulneráveis ​​a infecções mais graves por VSR que podem exigir hospitalização. Você pode usar medidas caseiras para prevenir o VSR. Os avanços na pesquisa introduziram vacinas contra o VSR e anticorpos monoclonais que protegem populações específicas de doenças graves.

Converse com um médico para determinar se a vacinação contra o VSR é adequada para você ou se seu bebê deve receber anticorpos monoclonais para ajudar a prevenir o VSR.