Como prevenir o constrangimento causado pelo gás de colostomia

O gás de colostomia é diferente das emissões flatulentas normais (peidos). Embora você possa controlar um peido normal com o controle do esfíncter retal, você não pode controlar quando sua colostomia libera gás.

Ninguém quer liberar gases ou odores barulhentos na hora errada. Esse medo pode causar ansiedade, apreensão e até mesmo evitar situações sociais. Com o tempo, você poderá ficar mais sintonizado com a sensação da sua colostomia e sentir quando está prestes a evacuar ou evacuar gases, embora ainda não consiga impedir. 

Em vez de se esconder de vergonha, existem maneiras de diminuir o odor e o ruído de uma colostomia. Pode exigir um pouco de experimentação de sua parte, mas diferentes aparelhos são feitos especificamente para ajudar a impedir odores e ruídos excessivos.

Verifique o ajuste da sua bolsa de colostomia

Se a bolsa de colostomia não estiver encaixada corretamente ao redor do estoma, ela poderá vazar ar, odor e até mesmo conteúdo fecal.Com uma bolsa de colostomia devidamente ajustada, o único momento em que você deve sentir algum cheiro desagradável é durante a troca da bolsa.

Qualquer sistema deve durar pelo menos três dias sem vazamentos (idealmente, alguns sistemas podem permanecer no local por quatro ou cinco dias). A maioria das bolsas agora inclui um recurso de bloqueio de odores, como um filtro de carvão.

Se a bolsa não estiver vedando adequadamente ao redor do estoma, gases e odores podem ser a menor das suas preocupações – um ajuste inadequado pode causar danos ao estoma e aos tecidos circundantes.

Experimente diferentes sistemas de bolsas

É aqui que a sua enfermeira estomacal (enfermeira ET) é muito útil. Existem muitos tipos e fabricantes diferentes de suprimentos para ostomia. Pergunte a qualquer pessoa que já fez uma colostomia há algum tempo: nem todos os dispositivos são feitos iguais, assim como nossos corpos não são feitos iguais. Só porque uma bolsa funciona bem para outra pessoa não significa que ela servirá em você. 

Existem dois tipos principais de bolsas de drenagem de colostomia – sistemas de uma peça e sistemas de duas peças.Os sistemas de peça única são mais frequentemente utilizados pelo seu perfil discreto (menos visibilidade sob a roupa) e pela sua facilidade de utilização. Você pode obter sistemas de peça única que sãofechado(é necessário remover todo o sistema se o saco estiver cheio de gás, ouabrir(um clipe na parte inferior pode abrir a bolsa e você pode liberar o gás da bolsa). Alguns fabricantes também fornecem bolsas ventiladas ou filtradas, que são projetadas especificamente para ajudar a liberar gases sem complicações.

Para obter informações mais detalhadas sobre sistemas de bolsas e amostras grátis, entre em contato com a United Ostomy Associations of America pelo telefone 1-800-826-0826.Eles também oferecem assistência para pessoas que não têm plano de saúde e podem ajudá-lo a obter suprimentos.

Se não couber, não remende

Depois de aplicar a bolsa, não tente consertar vazamentos ou áreas mal ajustadas com pastas ou fita adesiva. Se a bolsa não estiver encaixando corretamente, você provavelmente precisará de um novo sistema.Sua enfermeira ET será capaz de avaliar que tipo de sistema de bolsa se adapta melhor ao seu corpo, levando em consideração a pele e os contornos do corpo. Cicatrizes, rugas e até pele úmida podem fazer a diferença e ajudar a determinar que tipo de sistema de bolsa funcionará para você.

Desodorantes para odores de colostomia

Para ajudar a diminuir os odores, muitos fabricantes fornecem gotas líquidas especiais que podem ser adicionadas à bolsa de colostomia. Existem também suplementos que podem ser tomados por via oral para reduzir o odor de gases. No entanto, é altamente recomendável que você discuta esses produtos com seu médico e não os experimente arbitrariamente por conta própria.

Dieta para reduzir gases de colostomia

Depois que seu corpo estiver totalmente curado após a cirurgia intestinal, você poderá comer o que quiser. Há uma ressalva: os mesmos alimentos que causavam gases antes da cirurgia continuarão a produzir gases agora. Se você deseja reduzir as emissões ruidosas do seu corpo, tente limitar os alimentos e bebidas que produzem gases em sua dieta, incluindo:

• Repolho
• Cebolas
• Brócolis
• Bebidas carbonatadas (especialmente cerveja)
• Produtos lácteos
• Alimentos picantes ou fritos e gordurosos
• Cebolas

Além disso, mascar chiclete e beber com canudos puxa gases desnecessários para o trato digestivo e pode aumentar a quantidade de gases que passam pela colostomia.

Alguns alimentos podem ajudar a diminuir o odor natural dos gases e das fezes, incluindo salsa e iogurte.

Em caso de dúvida, tente manter um diário alimentar para saber o que ajuda e o que piora as coisas para você.