Table of Contents
Hematúria é a presença de sangue na urina, a presença de sangue pode ser hematúria macroscópica, que é a presença de sangue na urina vista a olho nu e a hematúria microscópica é o sangue na urina que é visto apenas ao microscópio. Em ambos os casos, o sangue pode estar presente na urina.
Como prevenir a hematúria?
Beber bastante água:
A primeira coisa importante é beber quantidades adequadas de água, outros líquidos e manter o corpo bem hidratado. Diz-se que um adulto deve beber pelo menos 8 copos de 240 ml. Isso é perto de 2L ou meio galão. Mas a quantidade exata depende do seu estado de atividade física e das mudanças climáticas.
O trato urinário filtra os resíduos tóxicos e o líquido extra e os elimina do corpo na forma de urina. Quando a quantidade de água é menor na urina, as substâncias tendem a cristalizar e formar pedras. Pedras no trato urinário são um bom lugar para os organismos se abrigarem e a estagnação da urina pode ajudar os organismos a crescerem em um só lugar. Duas razões mais comuns de hematúria são cálculos e infecções no trato urinário. Portanto, beber uma quantidade adequada de água é a melhor e mais fácil maneira de prevenir infecções e pedras no trato urinário.
Se você é uma pessoa que está tendo infecções recorrentes no trato urinário ou cálculos ou se tem uma doença do trato urinário (anomalia congênita) que aumenta o risco de contrair infecções, então é muito importante beber bastante água para lavar os rins e o trato urinário para prevenir infecções e formação de cálculos.
Evite fatores de risco que causam câncer:
- Câncer renal
- Fumar
- Obesidade
- Exposição no local de trabalho a tricloroetileno, cádmio e cádmio
Estes são alguns dos fatores de risco evitáveis de doença renal, por isso é importante evitá-los para prevenir hematúria e câncer renal.
- Câncer de bexiga
- Fumar
- Trabalhadores em indústrias como pintura, couro, têxteis e borracha. A exposição a substâncias químicas chamadas aminas aromáticas pode aumentar o risco de contrair câncer de bexiga.
- Arsênico na água potável
- Estes são alguns fatores de risco evitáveis de câncer de bexiga.
- Câncer de próstata
- Fumar
- Obesidade
- Doenças sexualmente transmissíveis
- Dieta – pessoas que comem muita carne vermelha e cálcio correm maior risco de câncer de próstata
- Fumar e obesidade são fatores de risco para muitos tipos de câncer do trato urinário. Se você é fumante, precisa parar de fumar e, se for uma pessoa obesa, reduza seu peso com mudanças dietéticas e exercícios adequados.
- Tente evitar ao máximo os fatores de risco mencionados acima, pois isso pode prevenir a hematúria e também a causa da hematúria.
- A prevenção da hematúria concentra-se na prevenção da causa da hematúria. Então, vejamos brevemente quais são as causas da hematúria.
Causas da Hematúria
- Infecções da bexiga, próstata e rins
- Pedras no trato urinário
- Trauma
- Exercícios vigorosos
- Menstruação
- Relações sexuais
- Câncer de bexiga ou rim
- Próstata aumentada ou câncer de próstata
- Inflamação no rim, bexiga, próstata ou uretra
- Distúrbios de coagulação – hemofilia
- Anemia falciforme
- Doença renal policística
- Certos medicamentos
- Alguns alimentos podem deixar a urina vermelha ou rosada se consumidos em grandes quantidades
Como você vê, algumas das causas da hematúria são evitáveis e outras não. Você precisa se concentrar nas causas que podem ser evitadas.
Resumo
Hematúria é a presença de sangue na urina. A prevenção da hematúria concentra-se na prevenção da causa da hematúria. Algumas causas de hematúria, como infecções do trato urinário, cálculos e fatores de risco de câncer, podem ser prevenidas. O primeiro passo na prevenção é beber quantidades adequadas de água, outros líquidos e manter o corpo bem hidratado. Diz-se que um adulto deve beber pelo menos 8 copos de 240 ml. Previne infecções do trato urinário e pedras. Os fatores de risco comuns para a maioria dos cânceres do trato urinário são tabagismo, obesidade, exposição no local de trabalho a certos produtos químicos e medicamentos e estes devem ser eliminados para prevenir o câncer, a fim de prevenir a hematúria.
Leia também:
- O que é hematúria e como é tratada? | Tipos, causas, sintomas, riscos de hematúria
- Mudanças no estilo de vida para hematúria
- Qual é o melhor remédio para hematúria?
- A hematúria pode desaparecer sozinha?
- Como lidar com a hematúria?
- O que comer quando você tem hematúria?
- Como você cura a hematúria?
