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Principais conclusões
- Os laxantes osmóticos atraem água para as fezes para torná-las mais macias e fáceis de evacuar.
- Os laxantes osmóticos incluem ingredientes comuns como polietilenoglicol, lactulose e citrato de magnésio.
- Os laxantes osmóticos são usados para constipação crônica e funcionam de maneira diferente de outros tipos de laxantes.
Laxantes osmóticos são medicamentos usados para tratar ou prevenir a constipação que atuam puxando mais água para as fezes, tornando-as mais macias e fáceis de evacuar. Os laxantes osmóticos estão disponíveis sem receita ou mediante receita médica e incluem Leite de Magnésia, lactulose e polietilenoglicol (PEG).
Como funcionam os laxantes osmóticos
A constipação ocorre quando as fezes são raras e difíceis de evacuar. As fezes geralmente serão duras e secas. Os laxantes osmóticos podem ajudar a aliviar a constipação, aumentando a quantidade de líquido no intestino. Isso, por sua vez, amolece as fezes e facilita sua passagem.
O termo “osmótico” refere-se ao movimento de um fluido através de uma membrana de modo que a concentração seja igual em ambos os lados. É assim que funcionam os laxantes osmóticos.
Em pessoas com prisão de ventre, a concentração de água na parede do cólon e no interior do cólon (chamada lúmen) será equilibrada, mas muito baixa para compensar o movimento lento das fezes através do cólon. Isso, por sua vez, causa fezes duras e secas. Isto é especialmente verdadeiro para pessoas que não consomem água suficiente.
Os laxantes osmóticos alteram a Saúde Teu com substâncias – como sais, açúcares e outros compostos orgânicos – que estimulam o movimento da água para o lúmen.
Além de tratar a constipação, às vezes são usados laxantes osmóticos para preparar o intestino (para limpar as fezes do intestino) antes da colonoscopia.
Como os laxantes osmóticos diferem
Os laxantes osmóticos funcionam de maneira diferente de outros tipos de laxantes, pois são usados para prevenir ou tratar a constipação crônica. O uso deve ser feito sob orientação de um profissional médico e iniciado após ou em conjunto com mudanças no estilo de vida, como a ingestão de muitos alimentos ricos em fibras, para otimizar a saúde digestiva e ajudar a prevenir a constipação.
Outros tipos de laxantes, geralmente usados para o tratamento de constipação ocasional, incluem:
- Laxantes emolientes: São feitos com um surfactante chamado docusato. Os surfactantes são substâncias que estimulam a disseminação de gorduras e água. Docusate aumenta a passagem de água e gorduras nas fezes para torná-las mais macias.
- Laxantes lubrificantes: São feitos com substâncias oleosas, como o óleo mineral, que facilitam o deslizamento das fezes pelo intestino.
- Laxantes estimulantes: aliviam a constipação, fazendo com que os intestinos se contraiam e expulsem as fezes. O uso excessivo pode criar hábitos.
- Laxantes formadores de volume: Esses laxantes, como psyllium, fibra alimentar e metilcelulose, ajudam a reter líquidos nas fezes, tornando-as mais volumosas e fáceis de evacuar. Beber bastante água é necessário para que funcionem e para evitar inchaço e obstrução intestinal.
Laxantes Osmóticos Comuns
Existem vários laxantes osmóticos comuns que você pode usar se tiver prisão de ventre. Cada um é feito com diferentes ingredientes ativos:
- Polietilenoglicol (PEG): Este é um composto orgânico derivado do petróleo que pode ser ingerido com segurança para controlar a constipação. Disponível sem receita, os laxantes contendo PEG incluem Miralax.
- Lactulose: Este é um tipo de açúcar que não é absorvido pelo intestino. Em vez disso, o açúcar permanece e fermenta nos intestinos, produzindo ácidos graxos que atraem água para o lúmen. Disponível mediante receita médica, os laxantes contendo lactulose incluem Generlac.
- Sorbitol: Este é outro açúcar não absorvível com ação semelhante à lactulose. Estão disponíveis versões de venda livre (OTC) e de prescrição, incluindo Arlex e GeriCare.
- Citrato de magnésio: O citrato de magnésio é o magnésio na forma de sal combinado com ácido cítrico. Os sais ajudam a atrair água para o lúmen. As versões OTC incluem Citrato de Magnésia, Citroma e LiquiPrep.
- Hidróxido de magnésio: Esta é uma forma mais suave de magnésio vendida sob a marca Milk of Magnesia. Disponível sem receita, o Leite de Magnésia também é usado como antiácido.
Possíveis efeitos colaterais
Tal como acontece com todos os medicamentos, os laxantes osmóticos podem causar efeitos colaterais. A maioria é relativamente leve e se resolve sozinha dentro de alguns dias.
Os efeitos colaterais comuns dos laxantes osmóticos incluem:
- Náusea
- Inchaço
- Cólicas abdominais
- Flatulência
- Diarréia
O uso excessivo de laxantes osmóticos também pode causar desidratação e perda de eletrólitos como sódio, cálcio e potássio. Estes são alguns dos minerais que o corpo necessita para regular os batimentos cardíacos, as contrações musculares e outras funções importantes.
Embora não sejam aprovados para tal, laxantes osmóticos como o Miralax são às vezes usados para o tratamento a longo prazo da constipação crônica. Os outros laxantes osmóticos são geralmente destinados ao uso de curto prazo. É importante seguir cuidadosamente as instruções de dosagem.
Fale com seu médico para ter certeza de que você está usando qualquer laxante corretamente, seja ele de venda livre ou com receita, e antes de iniciar um novo regime. Consultar primeiro um médico é especialmente importante quando se trata de crianças, pessoas grávidas e pessoas com problemas de saúde.
Também é importante identificar a causa subjacente da constipação crônica. Em alguns casos, a condição pode ser melhorada com dieta, exercícios e aumento da ingestão de líquidos. Outros podem exigir tratamentos que vão além do uso de laxantes.
