Como manter seus molares saudáveis ​​e sem dor

Principais conclusões

  • Os adultos geralmente têm 12 molares, com três de cada lado da mandíbula superior e inferior.
  • Dentes do siso impactados podem causar dor, inchaço e infecções e podem precisar ser removidos.
  • Os molares são propensos a cáries devido ao seu formato e localização na boca.

O cuidado adequado dos molares é crucial porque esses dentes posteriores lidam com a maior parte da mastigação e são suscetíveis a problemas como cáries e impactação. Compreender como mantê-los e reconhecer os sinais de alerta pode prevenir desconfortos e problemas dentários mais graves.

Como os molares apoiam sua saúde bucal?

Os molares são dentes grandes e planos localizados na parte posterior da boca. Suas superfícies largas e acidentadas são projetadas para triturar e triturar alimentos, auxiliando na mastigação antes de engolir.

A maioria dos adultos tem 12 molares – três de cada lado da mandíbula superior e inferior:

  • Primeiros molares, também chamados de molares de seis anos, porque surgem por volta dos 6 anos
  • Segundos molares, também chamados de molares de 12 anos, porque erupcionam por volta dos 12 anos
  • Terceiros molares (dentes do siso), que aparecem entre as idades de 17 e 21 anos

Os molares da mandíbula superior são chamados de molares superiores e os da mandíbula inferior são conhecidos como molares inferiores. Se você removeu os dentes do siso ou nunca os desenvolveu, pode ter oito molares em vez de 12.

Os molares ficam atrás dos pré-molares e são os últimos dentes de cada fileira. Você pode senti-los movendo a língua até a parte mais distante da gengiva superior ou inferior, em ambos os lados da boca.

O que torna os molares essenciais para a alimentação?

Os dentes molares evoluíram para ajudar os humanos a mastigar uma grande variedade de alimentos. As primeiras dietas humanas incluíam itens duros e grosseiros, como raízes, nozes e carne crua, que exigiam dentes fortes para moer e esmagar. Os molares tornaram mais fácil quebrar os alimentos em pedaços menores para engolir e digerir.

Mesmo com dietas modernas mais suaves, os molares desempenham um papel vital na mastigação. Eles controlam a maior parte da força durante a alimentação e ajudam a preparar os alimentos para a digestão. Suas superfícies planas e raízes fortes são construídas para resistir à pressão e ao uso repetido.

Nem todo mundo tem dentes do siso
Em todo o mundo, estudos mostram que entre 5% e 37% das pessoas nascem sem um ou mais dos quatro dentes do siso.

Por que os dentes do siso causam tantos problemas?

Com o tempo, as mandíbulas humanas tornaram-se menores, deixando menos espaço para o crescimento dos dentes do siso. Isso geralmente faz com que os dentes do siso fiquem impactados, o que significa que ficam presos sob as gengivas ou crescem em ângulo. Dentes impactados podem causar dor, inchaço e infecções.

Dentes do siso impactados são comuns. Embora alguns estudos sugiram que até 67% das pessoas os têm, uma estimativa mais precisa é de cerca de 23%. Devido a esses riscos, muitos dentistas recomendam a remoção precoce dos dentes do siso.

Problemas comuns que afetam seus molares

Embora muitos problemas dentários possam afetar qualquer dente, os molares são mais propensos a certos problemas porque lidam com a maior parte da mastigação e da trituração.

A sua posição na parte posterior da boca e a sua forma podem torná-los mais vulneráveis ​​a:

  • Cavidadese cárie dentária:Os molares têm sulcos profundos que retêm alimentos e bactérias, tornando-os locais comuns para cáries.
  • Rachado oudentes quebrados:Os molares absorvem a maior parte da força durante a mastigação, por isso são mais propensos a rachar ou quebrar.
  • Doença gengival:Os molares podem ser mais difíceis de limpar bem, aumentando o risco de infecções nas gengivas.
  • Sensibilidade dentária:O desgaste ou a deterioração do esmalte podem causar sensibilidade a alimentos quentes, frios ou doces.

Embora estes problemas possam acontecer a qualquer dente, o importante papel dos molares na mastigação coloca um stress extra sobre eles, tornando especialmente importante um bom atendimento dentário.

Quais sintomas sinalizam problema molar?

Problemas com dentes molares podem causar vários sintomas, dependendo do problema. Os dentes do siso impactados apresentam-se de forma diferente dos problemas com rachaduras ou cáries.

Sinais de um dente do siso impactado:

  • Dor ou pressão na parte posterior da boca ou mandíbula
  • Inchaço, vermelhidão ou sensibilidade ao redor das gengivas perto do molar
  • Rigidez da mandíbula ou dificuldade para abrir totalmente a boca
  • Mau hálito ou um gosto desagradável que não desaparece
  • Dores de cabeça ou de ouvido que podem estar relacionadas à dor na mandíbula

Sinais de outros problemas molares, como rachaduras, cáries ou infecções:

  • Dor aguda ao mastigar ou morder
  • Sensibilidade a alimentos quentes, frios ou doces
  • Rachaduras ou lascas visíveis em um dente
  • Dor de dente contínua ou dor latejante
  • Gengivas inchadas ou pus ao redor do dente
  • Gengivas que sangram ao escovar ou usar fio dental
  • Uma mancha escura ou buraco na superfície de mastigação do molar

Se algum desses sinais aparecer, é importante consultar um dentista. O tratamento precoce pode ajudar a prevenir problemas mais sérios.

Você deve remover o seu?

Nem todo mundo precisa que seus dentes do siso sejam extraídos. As perguntas abaixo podem ajudá-lo a decidir se vale a pena conversar com um dentista sobre a remoção.

Pergunte a si mesmo:Se sim…Se não…
Seus dentes do siso estão causando dor ou inchaço?Eles podem precisar sair. Fale com um dentista.Fique de olho neles. Não há necessidade de agir agora.
Suas radiografias mostraram que os dentes estão presos ou crescendo lateralmente?A remoção geralmente é uma boa ideia para evitar problemas futuros.Você provavelmente está bem por enquanto. Continue fazendo check-in em visitas regulares ao dentista.
Eles estão empurrando outros dentes ou fazendo sua boca parecer lotada?Isso pode causar problemas maiores. Pergunte ao seu dentista sobre a remoção.Não há necessidade de remoção se houver espaço suficiente.
Eles cresceram totalmente e são fáceis de escovar e usar fio dental?Você pode conseguir mantê-los. Pergunte ao seu dentista se eles parecem saudáveis.Se forem difíceis de limpar, pode ser mais seguro retirá-los.
O seu dentista recomendou removê-los agora para evitar problemas futuros?Considere a remoção. Pode ser mais fácil se recuperar do procedimento quando você for mais jovem.Pergunte ao seu dentista se observar e esperar é uma opção segura.

Os dentes do siso são diferentes para cada pessoa. Um dentista pode ajudar a descobrir o que é melhor com base em como os dentes estão crescendo e se eles podem causar problemas mais tarde.

Quando consultar um dentista sobre dor molar

Se a dor no molar durar mais do que alguns dias ou piorar com o tempo, é uma boa ideia consultar um dentista. Alguns sintomas podem indicar infecção ou outros problemas dentários graves e não devem ser ignorados.

Consulte um dentista o mais rápido possível se você tiver:

  • Dor intensa ou constante em um molar ou mandíbula
  • Inchaço no rosto, mandíbula ou gengivas, especialmente se for repentino ou doloroso
  • Pus ou drenagem ao redor de um dente ou gengiva (um sinal de infecção)
  • Febre junto com dor de dente (pode sinalizar uma infecção disseminada)
  • Dificuldade em abrir a boca ou mastigar
  • Listras vermelhas na pele ou inchaço que se espalha além da mandíbula (sinal urgente de infecção)

Esses sintomas podem significar que um dente está infectado, impactado, rachado ou danificado de outra forma. O tratamento precoce pode aliviar a dor e prevenir complicações.

Cuidando dos seus molares

Os molares precisam de atenção extra, especialmente quando entram e quando estão totalmente no lugar.

À medida que os molares entram em erupção (especialmente os dentes do siso), as gengivas podem ficar inchadas ou doloridas. Isso é chamado de pericoronite e geralmente dura alguns dias.

Para manter a área limpa e aliviar o desconforto:

  • Escove suavemente a área com uma escova macia e pasta de dente.
  • Use fio dental ou palitos macios para limpar entre os dentes.
  • Enxágue com um enxaguatório bucal antibacteriano como clorexidina.
  • Tome analgésicos de venda livre, se necessário, e use conforme as instruções.

Se a dor durar mais de quatro dias ou piorar, consulte um dentista. O dente pode precisar ser removido.

Os cuidados diários e exames dentários regulares ajudam a prevenir problemas tanto para molares novos como para molares maduros:

  • Escove duas vezes ao dia com creme dental com flúor, certificando-se de alcançar os dentes de trás.
  • Use fio dental diariamente para remover alimentos e placa bacteriana entre os molares.
  • Use enxaguatório bucal para ajudar a reduzir bactérias em áreas de difícil acesso.
  • Evite alimentos muito duros ou pegajosos que possam danificar os molares ou obturações.
  • Pergunte ao seu dentista sobre como conseguir um guarda noturno personalizado se você range os dentes (bruxismo).
  • Visite o dentista regularmente para limpezas e exames – de preferência a cada seis meses.

Cuidar bem dos seus molares ajuda a protegê-los contra cáries e danos, mantendo-os saudáveis ​​a longo prazo.