Como lidar com as mãos secas e rachadas

À medida que envelhece, você pode notar que suas mãos ficam mais secas e quebram com mais facilidade. Eles também podem ficar vermelhos e descascar. Todos estes são sinais de pele seca.

Rachaduras nos dedos podem tornar até as tarefas mais simples, como digitar, virar uma página ou abotoar a camisa, muito dolorosas.

Na área médica, a pele seca é conhecida como xerose. Muitas vezes é uma parte natural do envelhecimento, embora também possa ser um sinal precoce de dermatite. Essa irritação cutânea tem três tipos e todos causam pele seca e com coceira e, às vezes, erupção na pele.

Este artigo explica as causas das mãos secas, o que você pode fazer para obter alívio e o que você deve saber antes de usar supercolas em mãos rachadas.

O que causa mãos secas e rachadas?

À medida que as pessoas envelhecem, a pele fica mais fina e seca e produz menos oleosidade. O sol, o vento e outros elementos também cobram seu preço.

Coisas que podem contribuir para mãos secas incluem:

• Envelhecimento
• Desinfetantes para as mãos à base de álcool
• Tempo frio
• Dermatite
• Eczema
• Lavagem frequente das mãos
• Baixa umidade
• Psoríase
• Sensibilidade a conservantes, fragrâncias ou outros ingredientes químicos em sabonetes e produtos de limpeza
• Muito sol
• Lavar roupas ou pratos à mão sem usar luvas

Tratamento de mãos secas e rachadas

A pele seca e rachada das mãos geralmente pode ser tratada em casa com uma abordagem dupla de prevenção e hidratação. A prevenção inclui:

• Não lave demais as mãos
• Use luvas impermeáveis ​​ao lavar louça ou limpar
• Use luvas ao ar livre no inverno ou ao fazer jardinagem
• Evite ensaboar sabonetes que contenham detergentes químicos ou fragrâncias artificiais
• Escolha produtos de limpeza hipoalergênicos suaves feitos para pele seca ou sensível
• Use um umidificador em casa durante o inverno para manter a umidade do ar
• Mantenha-se hidratado bebendo bastante água ou chá de ervas

À medida que envelhece, pode ser necessário fazer ajustes em sua rotina diária, como:

• Passar menos tempo ao sol
• Aplicar protetor solar quando estiver ao ar livre
• Tomar duches e banhos mais curtos e frios
• Beber mais líquidos
• Parar de fumar

Usando loção para as mãos

Hidrate as mãos com frequência ao longo do dia, principalmente depois do banho ou de lavar as mãos.

Não existe uma loção melhor para todos. Procure produtos que não contenham fragrâncias artificiais ou que sejam indicados para peles sensíveis. Use um creme ou loção emoliente (lubrificante) para as mãos, que tende a funcionar melhor do que formulações mais finas. Procure ingredientes como petrolato, cera e manteiga de karité.

Algumas pessoas acham que aplicar loção ou vaselina na hora de dormir e, em seguida, cobrir as mãos com luvas ou meias ajuda a reparar a pele seca e rachada mais rapidamente. 

A super cola é segura?

Acredite ou não, uma solução popular para rachaduras dolorosas na pele é a supercola. Contendo produtos químicos adesivos chamadoscianoacrilatos, a supercola pode ser usada para cortes e rachaduras superficiais, mas usá-la regularmente pode ressecar a pele.

A cola nunca deve ser usada em feridas profundas. E pode ser venenoso se ingerido.

Curativos líquidos (adesivo líquido) também podem ser usados ​​em pequenos cortes para fechar a ferida e ajudar a estancar o sangramento. Bandagens líquidas fecham o corte após apenas uma aplicação. Há menos chance de infecção porque a ferida está selada.

Certifique-se de verificar a lista de ingredientes porque algumas marcas podem conter muito álcool para pessoas que já têm pele seca. Um produto chamado Dermabond foi projetado especificamente para selar o tecido da pele. A Food and Drug Administration (FDA) aprovou-o para uso cirúrgico e cortes superficiais.

A pele deve ser bem limpa antes de aplicá-la para prevenir infecções. Pergunte ao seu médico se ele pode recomendar um produto semelhante disponível sem receita, se você quiser usá-lo regularmente.

Quando consultar um profissional de saúde

Se suas mãos estão causando grande desconforto devido à pele seca e rachada, converse com um dermatologista ou profissional de saúde. E procure atendimento médico imediatamente se suas mãos estiverem inchadas ou sangrando, se apresentarem uma crosta cor de mel em alguma rachadura ou se você notar listras vermelhas subindo pelo braço. Estes são sintomas de uma infecção mais grave.

Não deixe a pele seca passar despercebida por um profissional médico. Pode ser sinal de uma doença mais grave, como dermatite, diabetes ou até doença renal.