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Quais são os desafios que uma pessoa enfrenta no trabalho quando sofre de psoríase?
Como em todas as doenças autoimunes, haverá sintomas visíveis que são difíceis de esconder. A psoríase também não é menos diferente e os seus colegas de trabalho podem pensar que é contagiosa, o que pode torná-lo uma pessoa isolada. Para evitar constrangimentos, busque uma comunicação com seus colegas que possa fazer com que eles entendam a doença e assim sejam mais solidários com você.
Você provavelmente terá que enfrentar os seguintes problemas no trabalho quando sofre de psoríase:
- Estressante para seus colegas e para você, o que pode agravar a psoríase.
- A psoríase pode afetar seu relacionamento no local de trabalho.
- Sintomas como descamação, vermelhidão, coceira e inflamação das placas de psoríase fazem com que seus colegas de trabalho pensem que a psoríase é uma doença contagiosa.
- Os sintomas da psoríase também parecem desagradáveis e afetam o nível de confiança do paciente no local de trabalho.
As questões acima afetarão seu desempenho profissional, o que pode afetar sua carreira de maneira adversa. A condição da pele piorará devido ao ambiente e ao sistema de refrigeração do ar no local de trabalho, o que tende a piorar a psoríase, causando ressecamento.
Quando você está fora de casa, existem muitas situações que podem ser estressantes. Você experimentará algumas situações piores devido a mudanças na dieta e na água. Se o seu trabalho envolve viagens e deslocamentos, sua psoríase irá piorar e torná-lo propenso a adoecer tanto mental quanto fisicamente. Lidar com a psoríase no local de trabalho é uma tarefa muito estressante que, por sua vez, pode agravar ainda mais a psoríase e também afetar sua saúde geral.
Como lidar com a psoríase no trabalho?
Lidar com a temida doença da psoríase tende a se tornar um dos principais motivos para prejudicar seu desempenho no trabalho. Isso se deve basicamente à coceira e à dor da psoríase, que você achará muito mais problemático tratar no local de trabalho. Mas existem algumas coisas que podem ser feitas para facilitar sua vida no trabalho.
Este guia tenta listar algumas maneiras de lidar com a psoríase no local de trabalho. Você precisa seguir o guia para que viver com psoríase se torne mais administrável. Dicas para lidar com essa condição de pele têm muito a ver com como você mantém seu estilo de vida e como sua dieta é saudável e melhor. Quanto melhor for a sua dieta, melhor você poderá lidar com a psoríase e também terá uma melhor recuperação da psoríase. Não há nenhum método específico para obter a cura completa da psoríase; no entanto, existem algumas maneiras eficazes que podem possibilitar que você leve uma vida saudável. Confira as etapas a seguir para facilitar sua vida com psoríase, especialmente no local de trabalho:
- Controle os sintomas cutâneos da psoríase, que podem levar a complicações, mantendo bons hidratantes à mão. Aplique regularmente hidratantes, pomadas e medicamentos para aliviar a irritação e o ressecamento da pele, pois é esse ressecamento que causa coceira e gera complicações. Hidratantes prescritos podem ser usados ou hidratantes de venda livre podem ser usados para controlar os sintomas da psoríase no trabalho. Você precisa ter certeza de que eles são hidratantes o suficiente para curar bem a tempo, sem causar ressecamento ou irritação na pele.
- Além das loções hidratantes, você também deve procurar alguma outra pomada, como o aloe vera, que se mostra eficaz na cura de hematomas causados pelas erupções cutâneas da psoríase. Você precisa manter loções de aloe vera à mão e aplicá-las regularmente. Apenas certifique-se de manter a pele macia e bem hidratada, para que a psoríase possa ser facilmente curada sem necessidade de medicamentos adicionais.
- Bolsas de gelo e banho de bacalhau são uma maneira perfeita de acalmar a psoríase em um período limitado de tempo. Você pode manter todas essas coisas à mão, o que pode ser um dos principais motivos para curá-lo bem com o tempo. Você precisa manter sua pele em um estado calmante, pois isso permitirá uma boa cicatrização e o manterá protegido contra o desencadeamento e surto de psoríase no trabalho.
- Os surtos de psoríase podem tornar difícil para qualquer pessoa lidar com a situação no local de trabalho e ficar sentado confortavelmente por longas horas no escritório. Além disso, a coceira na psoríase também acaba sendo um dos principais motivos que causa muito constrangimento no local. Portanto, o que você pode fazer é manter à mão uma loção que possa aliviar a coceira durante o trabalho.
Leve sempre consigo alguns medicamentos e loções sobressalentes, para que possa controlar os sintomas de forma adequada. As seguintes loções podem ser usadas para melhor recuperação dos problemas de coceira:
- Loção de calamina.
- Cânfora.
- Hidrocortisona.
No momento em que sentir coceira, aplique as loções imediatamente para que o ressecamento permaneça sob controle e você possa se curar bem a tempo. Basta fazer uma pausa no trabalho e escolher uma área separada onde possa aplicar essas loções. Quanto mais cremosa e hidratante for a loção, melhor será a condição da sua pele. Portanto, você deve estar muito atento à rotina perfeita que segue para proteger sua pele dos caprichos da psoríase.
Além das dicas mencionadas neste guia, você precisa estar mais relaxado e manter o estresse sob controle. Fazer pequenas pausas ajuda no melhor manejo da psoríase. Mude sua postura e desenvolva hábitos saudáveis, parando de fumar e de beber. Pratique ficar mais calmo, evite o estresse para controlar melhor a psoríase no trabalho.
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