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É assustador para alguém diagnosticar uma doença crônica, progressiva e autoimune, o que significa que o sistema imunológico do corpo começa a matar suas próprias células saudáveis. Várias estratégias estão disponíveis para o paciente lidar com a doença mista do tecido conjuntivo.
Como lidar com a doença mista do tecido conjuntivo?
Várias estratégias para lidar com os sintomas da doença mista do tecido conjuntivo incluem coleta de informações, dieta saudável, exercícios, controle do estresse, sono profundo e aconselhamento emocional.
Colete informações sobre a doença. O paciente deve estar bem informado sobre a doença mista do tecido conjuntivo. Essas informações podem ser coletadas por meio de perguntas aos profissionais de saúde, da leitura de livros relacionados à doença e pela internet. Isso ajudará o paciente a analisar o quadro, lidar de forma eficaz com os sintomas e ter uma vida de qualidade.
Pesquisar comunidades. O paciente deve procurar um grupo de apoio para doenças crônicas e fazer parte de qualquer grupo desse tipo. Isso ajudará a avaliar melhor a situação, pois o grupo é composto por pacientes com todos os estágios da doença, ou seja, leve, moderado e grave. Além disso, as pessoas discutirão seus sintomas entre si e todos os membros do grupo sugerirão dicas para controlar os sintomas. Isso leva ao compartilhamento e ao cuidado.
Gerenciar o estresse. Manter uma atitude positiva é essencial para lidar com os sintomas da doença mista do tecido conjuntivo. Atividades para aliviar o estresse, como ioga e medicamentos, devem ser incorporadas à rotina diária e o paciente deve envolver-se em suas atividades favoritas.
Durma bem. Um sono profundo e ininterrupto ajuda a fornecer a energia necessária para combater os sintomas da doença. Além disso, ajudará o corpo a controlar a dor.
Dieta Saudável. A dieta saudável ajuda imensamente no controle dos sintomas da doença mista do tecido conjuntivo. Também ajuda na cura dos danos causados pela doença. O paciente pode lidar com essa condição incorporando alguns alimentos em sua dieta. A dieta do paciente deve conter ácidos graxos ômega-3 para controlar os sintomas neurológicos. Alimentos ricos em ferro são incorporados para lidar com a deficiência de ferroanemia. O sistema digestivo pode ser mantido saudável com a ingestão de frutas e vegetais ricos em fibras.
Exercícios. O exercício é uma boa opção para os pacientes lidarem com os sintomas da doença mista do tecido conjuntivo. O exercício deve ser feito estritamente de acordo com o conselho do fisioterapeuta, caso contrário pode fazer mais mal do que bem. Exercícios leves de levantamento de peso e aeróbica podem ser realizados pelos pacientes. A reabilitação aquática é atualmente popular entre os pacientes e essas reabilitações também incluem natação em seu programa.
Aconselhamento Emocional. O paciente deve receber aconselhamento emocional. Como os pacientes estão sob forte estresse devido a uma doença autoimune crônica e progressiva, eles devem ser capazes de administrar a possibilidade de isolamento social. Isso pode ser feito quando as emoções dos pacientes são cuidadas.
Complicações da doença mista do tecido conjuntivo
Se os sintomas da doença mista do tecido conjuntivo não forem tratados adequadamente, podem ocorrer complicações graves. A seguir estão as complicações que podem ser causadas pela doença mista do tecido conjuntivo.
Complicações Cardiovasculares. A doença pode evoluir para diversas complicações cardiológicas. Isso inclui aumento da pressão arterial, pericardite, arritmia e perfil lipídico alterado. As outras complicações incluem hipercolesterolemia, disfunção endotelial e aumento do estresse oxidativo.
Complicações Neurológicas. O tecido conjuntivo também pode progredir e causar complicações neurológicas. As complicações incluem forte dor de cabeça, redução da disfunção cognitiva e convulsões.
Complicações do TGI. Complicações do TGI, como mobilidade esofágica reduzida e azia grave, são causadas por doença mista do tecido conjuntivo. O paciente também pode sentir dificuldade para engolir e dor abdominal.
Complicações renais. A nefropatia é uma das complicações comuns da doença mista do tecido conjuntivo e, se não for tratada precocemente, pode levar à doença renal crônica. Outra complicação grave é a crise renal da esclerodermia.
Complicações Pulmonares. A hipertensão arterial pulmonar é a complicação com maior taxa de mortalidade em pacientes com doença mista do tecido conjuntivo. Outras complicações são doença pulmonar intersticial, fibrose e derrame pleural.
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