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Você pode parar a dor de cárie tomando analgésicos de venda livre (OTC), evitando alimentos e bebidas quentes e frias e usando remédios caseiros como óleo de cravo para aliviar a tensão até poder consultar um dentista.
Em última análise, apenas um dentista pode tratar umacavidade, seja limpando e obturando ou realizando procedimentos mais extensos, como tratamento de canal ou extração dentária. Nunca tente conviver com dores de cárie. Se não for tratada, a cárie pode se espalhar por todo o dente e começar a afetar também os dentes adjacentes.
Observe o que você come
A primeira regra é evitar alimentos e bebidas muito frios, muito quentes, açucarados ou ácidos.
Isso inclui alimentos açucarados ou bebidas feitas com açúcar refinado, açúcar mascavo, glicose, mel, xarope de bordo ou xarope de milho rico em frutose.Adoçantes artificiaispode ser uma opção razoável e de curto prazo, pois não têm o mesmo efeito na dentina e não sãocariogênico(causador de cárie).
Além de evitar alimentos e bebidas frias, você pode evitar a dor escovando os dentes com água morna em vez de água fria corrente.
Alimentos ácidos a evitar incluem:
- Cítricos e sucos cítricos
- Tomates e suco de tomate
- Vinagre e alimentos em conserva
- Qualquer coisa carbonatada
- Qualquer coisa azeda
Você também deve se concentrar em comer umdieta macia mecânicaque requer menos mastigação, mas ainda fornece a nutrição necessária. Alimentos macios mecânicos incluem:
- Ovos cozidos
- Atum enlatado
- Salmão
- Carne moída ou aves
- Tofu de seda
- Homus
- Cereal folhado de arroz com leite
- Farina com manteiga
- Purê de batatas
- Abacate
- Espinafre cremoso
- Banana
- Compota de maçã
- Frutas enlatadas ou cozidas
- Batidos
Use terapia fria
Embora deva ser evitado comer ou beber alimentos frios se você tiver cárie, aplicar uma compressa fria na bochecha pode ser uma opção razoável se houver dor ou inchaço no rosto ou na mandíbula.Terapia friaencolhe os vasos sanguíneos subjacentes, reduzindo a vermelhidão e o inchaço, ao mesmo tempo que ajuda a anestesiar a dor.
A compressa fria ou bolsa de gelo só deve ser aplicada por 10 a 20 minutos de cada vez. Sempre coloque uma barreira de tecido entre a bolsa de gelo e a pele para evitarcongelamento.
A terapia fria pode ser realizada várias vezes ao dia, conforme necessário.Almofadas de aquecimento, por outro lado, são evitados porque provocam a dilatação (alargamento) dos vasos sanguíneos, aumentando a inflamação e piorando os sintomas.
Tome analgésicos
Se o seu dentista disser que está tudo bem, você pode tomar um analgésico de venda livre (OTC) para aliviar a dor de dente.Antiinflamatórios não esteróides (AINEs)funcionam melhor porque ambos sãoanalgésico(alívio da dor) e bloqueia compostos chamadosprostaglandinasque desencadeiam inflamação.
Os AINEs OTC comumente usados para isso incluem:
- Advil ou Motrin (ibuprofeno)
- Aleve (naproxeno)
Se você precisar de mais alívio da dor,Tylenol (acetaminofeno)pode ser combinado com um AINE. Tylenol não é um AINE, mas tem propriedades analgésicas semelhantes às dos AINEs.
Experimente óleo de cravo
O óleo de cravo contém um agente volátil chamadoeugenolisso tem um efeito entorpecente. O óleo de cravo é usado em certos materiais dentários devido às suas propriedades analgésicas e antimicrobianas (destruidoras de germes).Você pode encontrar óleo de cravo na maioria das lojas de produtos naturais.
Para usar óleo de cravo:
- Molhe um pequeno pedaço de algodão com um pouco do óleo.
- Seque o algodão em um pedaço de tecido para remover o excesso de óleo.
- Usando uma pinça limpa, segure o algodão no dente dolorido por 10 segundos.
Você pode aplicar óleo de cravo a cada duas ou três horas, mas não engula nada do óleo. Se ingerido ou usado em excesso, o óleo de cravo pode causar dor de garganta, dor de estômago, vermelhidão nas gengivas e feridas nas gengivas.
O óleo de cravo destina-se ao alívio a curto prazo da dor de dente e não deve ser usado como substituto do tratamento odontológico adequado.
Mantenha sua boca limpa
Não evite escovar ou usar fio dental se tiver cárie. Isso permite que bactérias prejudiciais permaneçam na boca, corroendo ainda mais os dentes e potencialmente causando outras cáries.
Ao escovar, use a escova de dentes mais macia possível. Evite escovas de dente vibratórias e fio dental com água, pois podem piorar a dor. Você também pode tentarfio dentalprojetado para dentes sensíveis.
Após escovar e usar fio dental, enxágue a boca com água morna salgada. Não é apenas calmante, mas também ajuda a matar bactérias.
Como fazer um enxágue com água salgada
Para fazer um enxágue com água salgada, dilua até 1 colher de chá de sal e 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio (opcional) em 240 ml de água morna. Passe a água salgada pela boca por cerca de 30 segundos. Cuspa e não engula.
Você também pode usar um enxaguatório bucal sem receita, como o Listerine, que contém óleos essenciais – como o eucaliptol do eucalipto, o mentol das plantas de hortelã e o timol do tomilho – que possuem propriedades antimicrobianas e entorpecentes.
Use um gel anestésico
Os géis anestésicos de venda livre contêm benzocaína ou lidocaína, que podem proporcionar alívio temporário da dor ao bloquear os sinais nervosos que causam a sensação de dor. Os géis anestésicos normalmente funcionam para dores na superfície do dente (não no fundo do dente).
Aplique o gel diretamente no dente dolorido.
Preencha em casa
Algumas farmácias vendem material de enchimento OTC que pode selar temporariamente uma cavidade. Se você conseguir identificar exatamente onde está a cárie, um preenchimento pode ajudar a aliviar a dor e proteger o dente.
Dito isso, pergunte ao seu dentista antes de usar qualquer material obturador. Supercompactar a cavidade pode aumentar a pressão dentro da polpa e piorar a dor. Também pode reter bactérias que continuarão a crescer e promover a formação de um abscesso.
Produtos como DenTek e Dentemp são usados como soluções provisórias até que o tratamento odontológico possa ser realizado. Porém, é importante ressaltar que estes produtos se destinam à substituição temporária derecheiosoubonés, não cáries.
Como as cáries causam dor?
Uma cárie é um buraco em um dente que se desenvolve devido acárie dentária. Ele se forma quando os ácidos da boca corroem a camada externa dura do dente, chamada deesmalte.
Má higiene dentalé a principal causa disso. Quando você não escova e não usa fio dental regularmente como deveria, uma fina película de bactérias chamadaplacase acumula nos dentes. As bactérias da placa produzem o ácido que pode danificar o esmalte e causar cáries.
Como oesmalte gradualmente corrói, as bactérias continuarão a penetrar no material interno mais macio, chamado polpa, que é rico em nervos e vasos sanguíneos. A invasão desencadeará umareação inflamatóriaenquanto o sistema imunológico tenta controlar a infecção.
A inflamação, por sua vez, faz com que a polpa inche, comprimindo os nervos do dente e resultando em dor de dente.
Sintomas
As cáries dentárias causam dor localizada que pode irradiar para a mandíbula e o rosto, principalmente quando você morde ou mastiga. A dor, descrita comodor de dente, pode ser persistente, latejante ou sacudida, dependendo do tamanho e da localização da cavidade.
Outros sintomas de uma cárie incluem:
- Sensibilidade dentária
- Dor leve a aguda ao comer ou beber algo doce, ácido, quente ou frio
- Buracos ou buracos visíveis nos dentes
- Manchas marrons, pretas ou brancas nos dentes
Alimentos quentes, frios, doces ou ácidos pioram a dor de dente porque a camada subjacente ao esmalte, chamadadentina, é preenchido com pequenos canais cheios de líquido. Comer ou beber esses alimentos pode alterar o fluxo de fluido nesses canais, aumentando a pressão dentro da polpa e causando súbitas crises de dor.
A dor latejante costuma ser um sinal de uma bolsa de pus chamadaabscesso dentário. À medida que a infecção piora, o abscesso pode aumentar, comprimindo não apenas os nervos, mas também os vasos sanguíneos da polpa. A dor resultante não é apenas latejante, mas persistente e quase invariavelmente piorará até que o tratamento seja administrado.
A inflamação causada pelo abscesso também pode afetar os nervos doperiodonto(envolvendogoma, ligamento e tecido ósseo). Quando isso acontece, você pode sentir dor e inchaço no mesmo lado do rosto que o abscesso, principalmente ao morder.
Quando ligar para seu dentista
Ligue para seu dentista para marcar uma consulta se você tiver ou suspeitar que tem uma cárie. Isto é especialmente verdadeiro se ocorrer um abscesso, durante o qual você pode experimentar:
- Uma dor de dente intensa
- Dor nas gengivas
- Vermelhidão dentro da boca e/ou fora da boca no rosto ou mandíbula
- Um gosto ruim na boca
- Dificuldade em abrir a boca ou mastigar alimentos
- Um rosto ou mandíbula inchado
- Uma alta temperatura
- Sensibilidade a alimentos ou bebidas quentes ou frias
A dor pode ir e vir, por isso não cancele sua consulta se a dor desaparecer temporariamente. O dano não se reparará sozinho, então a dor certamente retornará.
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7 dicas para prevenir cáries
O que esperar na consulta com o dentista
Todas as cáries necessitam de tratamento por um dentista. Mesmo que você não tenha um abscesso ou que a cárie não tenha penetrado profundamente no dente, é mais do que provável que os problemas se desenvolvam se você não for tratado.
Dependendo da extensão da erosão dentária, o tratamento pode envolver:
- Tratamento com flúor: Se uma cárie acabou de começar, o tratamento com flúor pode ajudar a restaurar o esmalte dentário e, às vezes, reverter uma cárie nos estágios iniciais.
- Recheios: Realizado com umanestésico local, isso envolve a perfuração do dente para remover a matéria danificada e uma obturação composta de resina, porcelana ou pasta composta da cor do dente.
- Coroas: Se você tiver muita cárie, pode precisar de um ajuste personalizadocoroafeito de porcelana, resina, ouro ou material compósito para substituir a coroa natural do dente.
- Canal radicular: Esta cirurgia é usada para remover a polpa doente. Após a perfuração e retirada da polpa danificada, um material biocompatível é inserido no espaço e coberto com uma obturação.
- Extração dentária: Se um dente não puder ser salvo, pode ser necessário extraí-lo (removê-lo). Um feito sob medidaponteou umimplante dentáriopode então ser usado para substituir o dente perdido.
Após o tratamento dentário, continue a praticar uma boa higiene oral – incluindo escovar os dentes duas vezes por dia, usar fio dental regularmente e limitar alimentos e bebidas açucaradas – e agende exames regulares com o seu dentista.
Resumo
Uma cárie precisa ser tratada por um dentista. Enquanto espera para ser atendido, você pode controlar a dor com antiinflamatórios não esteróides como Advil ou Aleve, uma compressa fria e óleo de cravo. Evite alimentos e bebidas quentes, frias, açucaradas ou ácidas. Um preenchimento dentário OTC pode ser usado como medida temporária.
Você também precisará manter uma boa higiene dental, e um enxaguante bucal com água salgada como o Listerine pode ajudar.
