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O inchaço dos linfonodos é um sintoma comum em infecções e todas as pessoas experimentam isso pelo menos uma vez na vida. É tão comum que as pessoas evitem o médico e façam autotratamento para reduzir o inchaço ou aliviar a dor. Além disso, suplementos são usados para melhorar o sistema imunológico.
Como faço para tratar os gânglios linfáticos inchados sozinho?
Recomenda-se que quaisquer gânglios linfáticos aumentados sejam examinados pelo profissional médico para diagnosticar a condição subjacente, desde o estado geral, como infecções, até condições mais graves, como doenças autoimunes ou câncer. No entanto, para se livrar do inchaço no linfonodo e obter alívio dos sintomas, os seguintes remédios caseiros podem ser eficazes:
- Água salgada: O gargarejo com água salgada é uma terapia eficaz para reduzir o inchaço nos gânglios linfáticos. Além disso, alguns tipos de sais, como o sal Epsom, têm elevada propriedade antiinflamatória.
- Combate às infecções: As infecções são a causa comum de gânglios linfáticos inchados. Assim, vários suplementos eficazes contra infecções devem ser incluídos na dieta. O alho é usado no combate a infecções porque possui propriedades antiinflamatórias e antibacterianas. Certos antioxidantes, como o vinagre de maçã, também estão incluídos na dieta devido à sua propriedade imunomoduladora. O mel é utilizado na redução da dor e do inchaço dos gânglios linfáticos devido às suas propriedades curativas. A cúrcuma, desde muito tempo, é uma substância antiinflamatória altamente potente e também funciona como antibacteriano.
- Compressa Quente: Os gânglios linfáticos estão inchados devido à agregação de bactérias junto com os fagócitos. Quando uma compressa quente é aplicada no linfonodo afetado, a circulação aumenta, o que leva à remoção dos resíduos do linfonodo e ao alívio do inchaço.
- Massagem: A massagem vai ajudar a melhorar a circulação que remove as impurezas dos gânglios linfáticos e reduz o tamanho dos gânglios linfáticos.
- Descanso Adequado: Quando o paciente apresenta um linfonodo inchado, significa que o corpo está lutando contra uma infecção e esse processo requer muita energia. Assim, para preservar a energia, deve-se ter um descanso adequado em caso de infecção.
- Analgésicos: Quando há dor e inflamação nos gânglios linfáticos inchados, pode-se tomar analgésicos de venda livre para obter alívio dos sintomas.
- Vitaminas e Minerais: As vitaminas são usadas para ajudar o corpo a desempenhar sua função de maneira mais eficaz. Assim, tomar suplementos vitamínicos e minerais tornará o corpo mais poderoso contra infecções.
Exercício: Exercícios como aeróbica são uma ferramenta poderosa para aumentar o fluxo do sistema linfático. Isso tornará o sistema mais poderoso no combate à infecção. Yoga também é recomendado para melhorar o fluxo do sistema linfático.
Locais para gânglios linfáticos inchados
Os gânglios linfáticos são encontrados em todo o corpo e quaisquer gânglios linfáticos podem inchar dependendo do tipo de infecção e da proximidade dos gânglios linfáticos a essas infecções. As áreas mais comuns de inchaço dos gânglios linfáticos podem incluir axilas, virilha, pescoço e sob o queixo. O local do inchaço dos linfonodos pode dar uma indicação sobre o tipo de infecção. O inchaço dos linfonodos axilares pode ser devido a qualquer infecção ou lesão nas mãos ou braços. A razão mais comum para o inchaço dos linfonodos é gripe ou dor de garganta, que incha os linfonodos do pescoço ou sob a linha da mandíbula. O inchaço do linfonodo na região supraclavicular pode ser grave, pois pode ser causado por tumor maligno. O inchaço dos gânglios linfáticos na região da virilha pode indicar infecção nos órgãos genitais.
Conclusão
Os gânglios linfáticos inchados podem ser controlados de forma eficaz, no que diz respeito aos sintomas e à dor dos gânglios, com a ajuda de várias técnicas domésticas. A abordagem também é direcionada ao uso de intensificadores do sistema imunológico, como alho, cúrcuma, mel e vinagre de maçã. Vários exercícios, técnicas de massagem e ioga também se mostraram benéficos para o inchaço dos gânglios linfáticos. Além disso, o estresse deve ser reduzido para melhorar o sistema imunológico do corpo.
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