Como escrever um currículo para mães e pais que ficam em casa

Se você é um pai que fica em casa, não está sozinho. Quase um em cada cinco pais nos Estados Unidos é mãe ou pai que fica em casa, de acordo com o Pew Research Center.

Mas se você decidir voltar ao trabalho depois de ficar fora do mercado de trabalho por um tempo, pode ser um desafio iniciar a procura de emprego. Atualizar seu currículo é o primeiro e mais importante passo a ser dado. Com o tempo afastado de um cargo remunerado e uma lacuna desde seu último cargo, como você pode garantir que os gerentes de contratação não ignorem seu currículo? O que você pode colocar em seu currículo para ser levado a sério como um candidato qualificado? 

Como tornar seu currículo atual

Felizmente, existem estratégias que podem fazer com que sua experiência pareça atual. Com um pouco de preparação e criatividade, você pode destacar as habilidades que desenvolveu durante seu tempo fora do escritório e desenvolver um currículo vencedor para entrevistas – sem nunca se referir a si mesmo como o “Chief Home Officer”.

Considere formatos alternativos de currículo

Peça a alguém para escrever um currículo do zero e é provável que ele comece a listar sua experiência em ordem cronológica inversa, com a posição mais recente no topo da página. Isso é vantajoso em uma trajetória de carreira tradicional, onde cada cargo envolve mais responsabilidade e remuneração, além de um título melhor. Mas para uma mãe que fica em casa, um currículo cronológico pode servir para enfatizar a lacuna desde seu último cargo formal.

Felizmente, há muitas maneiras de formatar um currículo, além de cronologicamente. Opte, em vez disso, por criar um currículo em formato funcional ou combinado. Dessa forma, a ênfase está nas suas habilidades e não no seu histórico de trabalho recente.

Além de selecionar um formato de currículo vantajoso, você também pode incluir seções opcionais de currículo, como um objetivo ou uma declaração de resumo, para destacar suas qualificações para o cargo.

Você está preocupado com o fato de que a escolha desse formato o identifique como uma mãe que fica em casa ou um pai que está voltando ao mercado de trabalho? Nunca tema.

Nota
Muitos candidatos a emprego usam formatos de currículo não cronológicos atualmente.

Às vezes é porque eles têm lacunas em seu currículo e outras vezes é porque desejam destacar as habilidades em vez da experiência por outros motivos, como fazer uma mudança paralela para um emprego ligeiramente diferente.

O fato é que os gerentes de contratação estão ocupados. É provável que eles passem apenas alguns segundos olhando um currículo, independentemente do formato. Colocar suas habilidades em destaque aumenta as chances de que eles vejam o que você pode fazer e classifiquem seu currículo na pilha de “sim”.

Adicionar funções de voluntário

Durante seu tempo como pai que fica em casa, você pode ter dedicado muito tempo a responsabilidades voluntárias. Afinal, quase 40% dos pais são voluntários, de acordo com a Corporação de Serviços Nacionais e Comunitários. 

Nota
Embora os cargos voluntários possam não ser remunerados, eles ainda servem como um excelente meio de mostrar suas habilidades.

Descreva qualquer trabalho voluntário usando as mesmas palavras de ação que você usaria para trabalho remunerado. Apresente realizações (por exemplo, “Arrecadou duas vezes mais dinheiro no leilão silencioso da escola do que no ano anterior” ou “Equilibrou o orçamento do PTA da escola, monitorando milhares de dólares em despesas e doações”) com a mesma linguagem direta usada nos marcadores que descrevem posições anteriores.

Não desista só porque o trabalho não é remunerado. Procure oportunidades de descrever seu trabalho com palavras de ação que mostrem seu impacto no projeto e na missão.

Veja empregos mais antigos

Algumas de suas posições mais antigas desapareceram de seu currículo quando você o atualizou? Agora que você está refazendo isso como uma versão não cronológica, você pode descobrir que algumas daquelas experiências que pareciam datadas podem ser formuladas de maneira relevante.

Apenas tome cuidado para evitar alterar os cargos. Durante uma verificação de referências, os gerentes de contratação podem perguntar qual é o seu cargo exato na organização. Se você esticar a verdade, parecerá que é desonesto e sairá da disputa. Se o cargo estiver desatualizado (por exemplo, webmaster), talvez seja melhor deixá-lo de fora do currículo ou incluir o conhecimento e a experiência que você adquiriu na seção de habilidades, sem fazer referência ao cargo.

Adicionar trabalho freelance

Para algumas mães que ficam em casa, estar em casa com os filhos significava uma pausa no trabalho assalariado a tempo inteiro, mas não significava uma pausa no trabalho remunerado. Se você trabalhou por contrato, temporário ou freelance, essa é uma informação absolutamente relevante e deve ser incluída em seu currículo.

Incluindo sua experiência SAHM?

Esta é uma questão que causa divisão: alguns pais e profissionais de recursos humanos argumentam que não há razão para não incluir esta experiência no seu currículo. Dito isso, a maioria dos gerentes de contratação não recomenda incluir a experiência de ficar em casa como pai em seu currículo como cargo.

É fácil ser bonitinho, dando a si mesmo o título de “Chefe Home Officer” e descrevendo responsabilidades em termos de trabalho. No entanto, essa abordagem provavelmente faz mais sentido se você estiver se candidatando a um cargo em que suas habilidades sejam diretamente transferíveis, como trabalhar com crianças pequenas.

Assim como acontece com muitos outros detalhes pessoais, a carta de apresentação é provavelmente um local mais apropriado para mencionar e explicar sua lacuna profissional. 

Revise um exemplo de currículo

Revise um exemplo de currículo de um pai que fica em casa e retorna ao mercado de trabalho.