Como escrever um currículo de uma página

Seu currículo deve ter mais de uma página ou você deve tentar condensá-lo para mantê-lo em uma página? Não há realmente uma resposta sim ou não. A extensão do seu currículo depende do tipo de candidato que você é e do seu nível de experiência.

Como escrever um currículo de uma página

Em geral, a maioria dos empregadores deseja um currículo conciso, sem muitas informações estranhas. Eles gastam apenas alguns segundos revisando-o, portanto, quanto mais compacto for, mais fácil será para o gerente de contratação ou recrutador revisar. Além disso, muitos empregadores usam software para selecionar materiais de candidatura a empregos, portanto, certificar-se de que seu currículo esteja focado no emprego para o qual você está se candidatando ajudará você a ser escolhido para uma entrevista.

Em alguns casos, um currículo mais longo pode ser adequado. Por exemplo, designers gráficos ou artistas visuais podem se beneficiar com a criação de um currículo ilustrado, e acadêmicos, pesquisadores ou executivos de longa data podem precisar de mais de uma página para capturar a amplitude de sua experiência. Mas, em geral, é melhor evitar sobrecarregar os recrutadores ocupados com um currículo que se arrasta indefinidamente.

Quanto tempo os empregadores desejam que o currículo dure

Aqui estão os detalhes sobre o que as empresas preferem, com base em uma pesquisa de currículo da Saddleback College:

  • Currículo de uma página – 47,7%
  • Currículo de duas páginas – 11,4%
  • Depende do nível do cargo – 34,1%
  • Sem preferência – 6,8%

Benefícios de um currículo de uma página

Especialmente se você estiver se candidatando a uma grande empresa, há uma grande probabilidade de que seu currículo seja impresso para ser revisado por várias pessoas ou, pelo menos, compartilhado eletronicamente. Ter um currículo curto e conciso facilita a vida do gerente de contratação e também aumenta suas chances de se destacar.

A menos que você seja explicitamente solicitado a enviar um tipo específico de currículo, manter uma página simples e única é uma maneira infalível de garantir que ele possa ser baixado – ou impresso – e revisado por qualquer pessoa que precise lê-lo. É muito mais fácil ler um currículo de uma única página do que revisar um documento de várias páginas.

Quando usar um currículo de várias páginas

De acordo com a pesquisa acima, a maioria dos empregadores deseja um currículo de uma página, a menos que o cargo exija experiência. Se um emprego deseja um funcionário com vasta experiência, você pode e deve incluir toda a sua experiência aplicável em seu currículo (embora a maioria dos empregadores não queira que os candidatos incluam mais de 10 a 15 anos de experiência).

Existem também certas profissões que são exceções ao currículo de uma página. Por exemplo, na academia, na medicina e em empregos internacionais, um curriculum vitae costuma ter muito mais do que uma página. Designers gráficos ou artistas visuais também podem criar um currículo ilustrado ou gráfico, que pode ultrapassar uma página. No entanto, essas profissões são uma exceção à regra geral de que um currículo de uma página é melhor.

Como cortar e aparar um currículo

Certifique-se de que tudo o que você inclui em seu currículo seja relevante para o cargo, até a escolha das palavras. Como muitos empregadores usam um sistema de rastreamento de candidatos (ATS) para selecionar os materiais de candidatura a empregos, tente usar palavras-chave da candidatura em seu currículo. Isso aumentará suas chances de passar da primeira rodada de avaliações de currículos.

  • Crie um inventário. Se você está lutando para reduzir seu currículo a uma página, comece criando um inventário de suas realizações e atividades de trabalho. Liste suas responsabilidades e suas realizações detalhadamente. Seu documento de inventário pode abranger até três ou quatro páginas. Tente incluir um espectro diversificado de habilidades que levaram ao sucesso em cada função.
  • Combine suas qualificações com o trabalho. Analise cada trabalho que você está considerando e circule as afirmações que melhor correspondem aos requisitos para aquela posição específica. Reúna as declarações mais relevantes em uma versão mais curta e direcionada do seu currículo.
  • Comece longo e reduza. O primeiro rascunho pode ter mais de uma página. Nesse caso, tente eliminar afirmações que forneçam evidências menos significativas sobre como você agregaria valor à função, até chegar a uma página. Tente ser o mais específico possível com as informações listadas e seja o mais conciso possível em sua redação.
  • Use uma lista com marcadorese mantenha as descrições de seu trabalho concisas. Concentre-se em suas realizações, não em suas responsabilidades diárias.
  • Elimine quaisquer anos extras. Mesmo se você for um candidato experiente, não deve incluir mais de 10 ou 15 anos de experiência em seu currículo.
  • Corte a seção de educação. Você não precisa incluir aulas de ensino médio ou de educação continuada, a menos que isso melhore sua candidatura.
  • Pule as referências. Não é necessário dizer “referências disponíveis mediante solicitação” em seu currículo. Entende-se que você fornecerá referências, se necessário, como parte do processo de candidatura a emprego.

Exemplo de currículo de uma página

Este é um exemplo de currículo de uma página. Baixe o modelo de currículo de uma página (compatível com Google Docs e Word Online) ou veja abaixo mais exemplos.

Exemplo de currículo de uma página (versão em texto)

Anna Page, BSN, RN
Avenida Dogwood, 1234 • Johnson City, TN 37601 • (123) 456-7890 • [email protected]

RESUMO DE QUALIFICAÇÕES

Enfermeira enérgica e profundamente dedicada, oferecendo 8 anos de experiência em saúde hospitalar.

  • Enfermagem: Fornecer cuidados de enfermagem de qualidade em ambientes de pronto-socorro de alto estresse, realizando avaliações de pacientes com habilidade, medindo sinais vitais, administrando medicamentos, configurando bombas intravenosas e fornecendo cuidados com feridas e ostomias.
  • Conformidade Regulatória: Garanta a conformidade rigorosa com todos os padrões JCAHO e HIPAA.
  • Comunicações: Comunique-se de forma eficaz em inglês e espanhol para educar pacientes e familiares sobre planos de tratamento e situação médica.
  • Principais pontos fortes: Liderança comprovada e talentos colaborativos, motivando e orientando facilmente a equipe de enfermagem nas tarefas e responsabilidades dos turnos diários. 

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

CENTRO MÉDICO DA CIDADE DE JOHNSON, Johnson City, TN
Enfermeira Registrada(09/2014-presente)
Prestou cuidados de enfermagem habilmente no centro de trauma de nível I para pacientes que sofreram parada cardíaca, traumas múltiplos, derrames, overdoses e agressões. Realizou desfibrilações, intubações, autotransfusões, inserções de Medlock e outras intervenções médicas.

  • Atuou como preceptor de novos alunos de enfermagem.
  • Supervisionou cerca de 40 RNs, LPNs, CNAs e técnicos médicos na prestação de cuidados médicos de qualidade.

HOSPITAL MEMORIAL LAUGHLIN, Greeneville, TN
Enfermeira Registrada(06/2010-08/2014)
Forneceu cuidados de enfermagem em pronto-socorro e intervenções médicas que salvam vidas aos pacientes, colaborando perfeitamente com os membros da equipe multidisciplinar de saúde para estabelecer planos de tratamento.

  • Alcançou consistentemente as melhores classificações nas avaliações de desempenho, bem como ganhou 3 elogios formais por fornecer excelente atendimento ao paciente.
  • Trabalhou voluntariamente horas extras e nos finais de semana para garantir uma equipe adequada de pronto-socorro.

EDUCAÇÃO

Bacharel em Ciências em Enfermagem (BSN)
Faculdade de Enfermagem da East Tennessee State University, Johnson City, TN

Enfermeira (RN), Estado de TN; Certificado PALS, ACLS, BLS, Primeiros Socorros e RCP

~ Informações adicionais e recomendações disponíveis em www.linkedin.com/in/AnnaPage. ~

Forneça informações adicionais on-line

Claro, é sempre uma boa ideia ter mais informações disponíveis para contatos ou gerentes de contratação que desejam ter uma visão mais ampla de sua formação e qualificações.

Você pode agilizar seu currículo fornecendo informações adicionais online. Incluir links para o seu perfil do LinkedIn ou site pessoal permitirá que você deixe essas informações fora do seu currículo, economizando espaço.

Inclua uma declaração na parte inferior do seu currículo, como “Informações adicionais, recomendações e exemplos de portfólio disponíveis em www.linkedin.com/in/seunome”. Se você despertou o interesse de um recrutador com seu breve currículo, ele ficará motivado a coletar informações mais detalhadas sobre sua experiência.