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A espondilose cervical refere-se a uma condição degenerativa crônica associada à coluna cervical, que afeta os discos intervertebrais e os corpos vertebrais do pescoço.
Além disso, a condição pode afetar vários conteúdos do canal espinhal, ou seja,medula espinhalou raízes nervosas. Alguns especialistas destacaram até alterações degenerativas nos ligamentos longitudinais, nas articulações facetárias e no ligamento amarelo. A espondilose cervical e seus sintomas progridem com a idade e se desenvolvem em diferentes espaços. A forma crônica de degeneração cervical é uma causa comum relacionada a um tipo progressivo de problema na medula espinhal e compressão da raiz nervosa.
Como corrigir a espondilose cervical?
Até agora os médicos conseguiram resolver o problema da espondilose cervical seguindo os procedimentos de tratamento conservador mencionados-
- Manter um equilíbrio perfeito entre descanso e exercício físico
- Uso deAINEsou seja, medicamentos antiinflamatórios não esteróides e outros tipos de produtos não narcóticos para proporcionar alívio imediato da dor e da inflamação
- Manipulação quiroprática para controlar vários episódios relacionados à dor intensa na espondilose cervical.
- Usar um colar cervical adequado para limitar o movimento e fornecer suporte adequado
- Aplicação de terapia de frio e calor, exercício físico e tração, juntamente com outros tipos de fisioterapia
- Medicamentos injetáveis, como anestesia local e corticosteróides nas articulações da coluna vertebral dos pacientes e na área ao redor do osso e da coluna vertebral, chamados de injeção articular facetária cervical ouinjeção epidural de esteroides.(2)
Remédios caseiros para espondilose cervical
Se você sofre de espondilose cervical em sua forma leve, tente os seguintes remédios caseiros para controlar sua condição.
- Exercício Regular:Fazer exercícios regularmente e manter certas atividades pode ajudá-lo na recuperação rápida de sua condição. O melhor é que você precisa modificar apenas alguns de sua lista de exercícios físicos para gerenciar seudor no pescoço. As pessoas que caminham diariamente correm um risco relativamente menor relacionado ador lombare dor no pescoço.
- Analgésicos de venda livre:Você pode tentar alguns analgésicos de venda livre, como naproxeno sódico, ibuprofeno e paracetamol para controlar a dor relacionada à espondilose cervical.
- Aplicação de gelo ou calor:A aplicação de gelo ou calor no pescoço pode aliviar as dores nos músculos do pescoço e na área da coluna.
- Cinta de pescoço macia:Você pode optar por usar colares macios, pois eles permitem que os músculos do pescoço descansem. No entanto, você deve evitar usar um colar cervical por muitas horas, pois isso pode enfraquecer os músculos do pescoço.(3)
Sintomas de espondilose cervical
Os sinais e sintomas da espondilose cervical incluem os seguintes:
- Você pode sentir dor cervical ou dor suboccipital crônicador de cabeçacom a condição.
- Alguns pacientes têm radiculopatia cervical, isto é, raízes nervosas cervicais comprimidas, que resultam em várias alterações isquêmicas que causam disfunção sensorial, ou seja, dor radicular e disfunção motora, como, por exemplo, fraqueza.
- A mielopatia cervical ou mielopatia espondilótica cervical é uma consequência grave relacionada à degeneração do disco intervertebral cervical, especialmente quando está associada a um canal estreito de vértebras cervicais.(1)
Conclusão
Os médicos podem corrigir a condição da espondilose cervical e seus sintomas relacionados com certos tipos conservadores de procedimentos de tratamento. Além disso, alguns pacientes podem até controlar os sintomas seguindo certos remédios caseiros.
Referências:
- https://emedicine.medscape.com/article/306036-overview
- https://www.webmd.com/osteoarthritis/cervical-osteoarthritis-cervical-spondylosis#1
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cervical-spondylosis/diagnosis-treatment/drc-20370792
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