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Você está preocupado com uma vida sexual interrompida? Você quer conhecer um dos remédios fitoterápicos com maior potencial que pode realmente funcionar muito bem para melhorar sua vida sexual? Bem! Então você precisa experimentar Ashwagandha. Ashwagandha é ao mesmo tempo uma erva rasayan, ou que ajuda a qualidade de vida e a longevidade, e também um adaptógeno, ou uma erva que aumenta a capacidade de lidar com o estresse.
Ashwagandha é uma erva benéfica na dilatação dos vasos sanguíneos e um fator chave na manutenção da ereção peniana. Consumir o poder e o açúcar da Ashwagandha com igual proporção de leite diariamente ajudaria a aumentar a contagem de espermatozoides e a resistência. Mais sobre como a ashwagandha pode melhorar sua vida sexual será discutida na próxima seção do artigo.
Como Ashwagandha pode melhorar sua vida sexual?
Ashwagandha tem seu uso tradicional como rejuvenescedor sexual. Há muitas maneiras de usar Ashwagandha como rejuvenescedor sexual para melhorar sua vida sexual. Leia abaixo para saber mais sobre isso.
Ashwagandha aumenta a resistência e a contagem de esperma:
Adicionar ashwagandha a cerca de 1/4 de manteiga clarificada ou ghee e moê-lo finamente e, em seguida, armazená-lo em um recipiente hermético para ser tomado com leite ou água morna por pelo menos um mês regularmente, pode ser realmente benéfico para aumentar a resistência e a contagem de esperma. Você precisa tomar 5 gramas desta mistura preparada junto com leite ou água morna.
Nível mais alto de testosterona é alcançado com Ashwagandha:
Ashwagandha também é conhecido por aumentar significativamente os níveis de testosterona. À medida que os homens envelhecem, a produção de testosterona diminui significativamente em seus corpos. Na verdade, também se diz que o nível de testosterona cai 0,4 a 2% nos homens após os 30 anos, todos os anos. Os sintomas dessa queda no nível de testosterona podem ser percebidos na perda de cabelo, na perda de massa muscular e na perda da capacidade de durar na cama.
Agora, existem duas maneiras pelas quais Ashwagandha ajuda a restaurar uma boa vida sexual. Primeiro, ajuda na produção de testosterona. Aumenta os níveis séricos do hormônio luteinizante e da testosterona e revitaliza o equilíbrio normal dos hormônios sexuais nos homens. Na verdade, um estudo realizado em 2013 mostra que a ashwagandha revitaliza a contagem de testosterona, mesmo em homens inférteis.
Em segundo lugar, Ashwagandha, sendo conhecida por reduzir o stress ao inibir o crescimento do cortisol, também ajuda no retardamento das reduções naturais do nível de testosterona. Isto, por sua vez, ajuda a manter os níveis de testosterona ideais para o bom funcionamento sexual do corpo.
Ashwagandha reduz o estresse:
O estresse é conhecido por ser uma das razões mais comuns para o declínio do desejo sexual e o mau desempenho sexual. A planta Ashwagandha pode reduzir significativamente os níveis de estresse e, portanto, pode ser benéfica na melhoria do desejo e da satisfação sexual.
Quando os níveis de estresse estão altos, a pressão arterial também aumenta. E quando a pressão arterial aumenta, restringe o fluxo sanguíneo para todas as artérias; e assim, torna-se uma das principais causas de impotência.
Ashwagandha, sendo um adaptógeno, fortalece as glândulas supra-renais e melhora nossas reações de luta ou fuga. As glândulas supra-renais são responsáveis pela produção de cortisol em nosso corpo, por isso nos sentimos estressados em situações difíceis ou estranhas em casa ou no trabalho.
De acordo com um estudo, foi demonstrado que quando os indivíduos receberam KSM-66 Ashwagandha, durante 60 dias, os seus níveis de cortisol foram reduzidos em 27%. Isso também foi sentido por eles durante o experimento, pois se sentiram menos estressados e também experimentaram redução da ansiedade enquanto tomavam Ashwagandha. Isso pode se traduzir em uma vida sexual melhor para os homens
Por ser afrodisíaca, Ashwagandha é conhecida por seu melhor desejo sexual:
Ashwagandha é um afrodisíaco, como está estabelecido há muito tempo na história. O lendário “Kama sutra” também menciona que a planta é um estimulante sexual muito poderoso. Na verdade, a ashwaganda é um ingrediente muito comum em produtos afrodisíacos à base de ervas.
Quando os homens começam a tomar ashwagandha, a produção de óxido nítrico é estimulada em seus corpos. É por isso que os vasos sanguíneos que transportam sangue para os órgãos genitais estão dilatados. Isso, por sua vez, causa um aumento no desejo sexual e na satisfação adequada.
Dosagem para tomar Ashwagandha:
A dosagem e o período de tempo que Ashwagandha pode ser tomado dependem do nível de dano presente no corpo e da idade do indivíduo. No entanto, os adultos são aconselhados a tomar o medicamento durante pelo menos 3 a 4 semanas de forma contínua, de modo a obterem todos os benefícios da erva. Para indivíduos com mais de 40 anos de idade, Ashwagandha precisa ser tomado regularmente, entre 3 e 6 meses. Em caso de medicação prolongada, tome Ashwagandha por 6 semanas e depois faça uma pausa de pelo menos 10 dias, antes de iniciar a próxima dose de Ashwagandha.
Conclusão:
Hoje, muitos homens sofrem com a redução do desejo sexual em suas vidas. O problema tornou-se mais pronunciado devido ao nível de estresse que eles enfrentam. Se você ou seus entes queridos estão sofrendo com o problema e desejam melhorar a vida sexual, tome ashwagandha e experimente os benefícios. Fale com um especialista para saber a dosagem exata.
