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O papel de um conselheiro escolar não é fácil. Você vê regularmente crianças lutando contra ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental. Às vezes, isso pode ser esmagador, mas a boa notícia é que você está em condições de fornecer suporte para mudar sua vida. Você pode ter concluído o bacharelado ou oMestrado online em Aconselhamento Escolarmas também a estratégia certa e a compreensão da situação de cada aluno são igualmente importantes. Este artigo apresentará algumas estratégias que você pode usar para apoiar alunos necessitados.
Fazendo os alunos se sentirem seguros e apoiados
A primeira coisa em que você deve se concentrar é deixar os alunos confortáveis em seu ambiente. É um desafio fazer mudanças duradouras nas pessoas se elas não conseguem se abrir com você e falar livremente. Você deve começar mantendo um ambiente de escritório confortável e sendo o mais flexível e amigável possível. Além disso, é recomendável estabelecer regras básicas de confidencialidade para que eles entendam que qualquer informação pessoal está segura em suas mãos. Certifique-se de estar presente para apoiar os alunos durante as reuniões agendadas e disponível em outros horários do dia. Se você puder fazer check-in de vez em quando, isso também pode ser útil. Isso ocorre porque os alunos podem passar por crises ou momentos desafiadores fora das reuniões, portanto, garantir que você esteja disponível não apenas evitará situações problemáticas, mas também manterá os alunos à vontade para que possam contar com apoio quando necessário. Certifique-se de que todos os seus alunos sejam educados sobre questões de saúde mental e maneiras de cuidar de si mesmos. É frequente que aqueles que sofrem de problemas de saúde mental se sintam sozinhos ou não compreendam completamente as suas condições. Portanto, aproveite a oportunidade para ensiná-los como e por que estão se sentindo assim e, a partir daí, estarão mais bem equipados para estratégias e para enfrentar esses problemas de saúde mental.
Fornecendo recursos e desenvolvendo habilidades de enfrentamento
Embora seja ótimo fornecer seus serviços como conselheiro, garantir que seus alunos tenham os recursos eestratégias de enfrentamentoé vital. Ser capaz de gerenciar a si mesmo é mais importante do que depender dos outros. Aqui estão algumas maneiras de garantir que seus alunos estejam preparados para se tornarem mais independentes.
Conecte os alunos com recursos úteis
Como conselheiro, você deve fornecer seus dados, mas em algum momento os alunos se formarão e poderão precisar de outros recursos. Conectar os alunos a contatos úteis, como linhas diretas de crise ou centros de aconselhamento, pode alertá-los sobre outras opções. Você deve distribuir panfletos em suas reuniões ou promover essas instituições nas redes sociais. Ter uma compreensão de como esses recursos também ajudaria, para que você possa orientar os alunos sobre o que eles precisam.
Ensine aos alunos habilidades para melhorar a saúde mental
Ensinar habilidades como respiração profunda, registro em diário e diálogo interno positivo pode fazer uma enorme diferença nos resultados de longo prazo do seu aluno. Essas estratégias simples não são ótimas apenas para a saúde mental, mas também podem trazer benefícios à saúde física, como maior relaxamento e melhora da função corporal. Além disso, o gerenciamento do tempo e as habilidades sociais podem ajudar quando os alunos precisam lidar com ambientes de trabalho movimentados ou ambientes de grupo na escola.
Construir conexões com famílias e comunidades
Outra ótima maneira de ajudar a apoiar os alunos é conectar-se com as famílias e a comunidade para obter maior apoio. Quando se trata de questões de saúde mental, nada está isolado, por isso, se conseguirmos criar um sistema de apoio mais abrangente para a sensibilização para a saúde mental, isso ajudará ainda mais nos resultados globais.
Pais e Famílias
Você deve conversar com as famílias regularmente e atualizá-las sobre o progresso dos alunos. Também pode ser valioso manter essas formas de comunicação abertas, caso os pais vejam sinais de algum problema ocorrendo. Eles também podem estar abertos à educação para outras ideias que ajudem o aluno em seu ambiente doméstico.
Médicos e outros profissionais
Entre em contato próximo com outrosprofissionaisque podem ajudar na melhoria geral da comunidade. Eles podem fornecer dicas e conselhos sobre a melhor forma de lidar com os alunos e encaminhá-los a outras pessoas para tratamentos específicos. A saúde mental não é unilateral e, muitas vezes, muitos aspectos entram em jogo no tratamento de doenças.
Moradores locais e líderes comunitários
A maioria das cidades tem grupos comunitários locais centrados na melhoria geral da comunidade. Isto pode significar eventos, parcerias locais ou grupos de apoio para todos os indivíduos. Você deve verificar todos os programas ou recursos para alunos. A procura de líderes comunitários confiantes também pode ajudar a apoiar os estudantes, uma vez que estes indivíduos podem muitas vezes ser o catalisador para novas iniciativas e financiamento dentro da comunidade.
Conclusão
Esperamos que você tenha seguido algumas maneiras importantes de ajudar a saúde mental dos alunos como conselheiro escolar. É uma grande responsabilidade, e você tem a chance de mudar potencialmente a trajetória de vida dos alunos cuidando, defendendo-os e ensinando. Se você reunir todos os recursos, pesquisar a melhor maneira de fazer as coisas e fazer conexões estranhas, você estará equipado para atender os alunos da melhor maneira possível. Portanto, siga em frente porque os estudantes de hoje serão os líderes de amanhã.
