Como aliviar a dermatite de contato

O tratamento da dermatite de contato começa com a identificação e prevenção dos gatilhos, ao mesmo tempo que utiliza remédios caseiros, como banhos de aveia e hidratantes hidratantes. Essa combinação costuma ser suficiente para aliviar o desconforto e promover a cura. No entanto, às vezes é necessária uma receita de um médico para obter alívio.

Remédios caseiros para aliviar a dermatite de contato

A dermatite de contato é muito comum. A grande maioria das pessoas desenvolverá dermatite de contato pelo menos uma vez na vida.

Na maioria dos casos, a dermatite de contato não é uma doença grave e normalmente cura sozinha em cerca de três semanas. Um bom atendimento domiciliar pode ajudar a acelerar a cura e mantê-lo mais confortável enquanto a erupção cicatriza.

Identifique e evite o irritante

Uma das etapas mais críticas no tratamento da dermatite de contato é evitar as substâncias que causam irritação na pele.

Em alguns casos, você saberá imediatamente o que está causando a dermatite de contato. Por exemplo, uma erupção cutânea pode surgir nas axilas após trocar de marca de desodorante ou nas pálpebras após experimentar uma nova maquiagem para os olhos. Outras vezes, pode ser necessária alguma investigação para descobrir.

Pense em algo novo em sua vida: produtos para a pele ou cabelos, sabão em pó, fragrâncias ou perfumes, produtos de limpeza domésticos, joias e até roupas.

Freqüentemente, a localização da erupção ajuda você a descobrir a causa.

Além disso, leve em consideração os produtos que você usa há anos. Eles poderiam ter mudado as formulações? Também é bem possível, e muito comum, desenvolver sensibilidade a produtos que você usou por um longo período de tempo.

Use compressas frias

A dermatite de contato pode causar coceira incrível. Compressas frias e úmidas podem aliviar a picada, coceira e queimadura. Coloque um pano umedecido em água fria sobre a erupção cutânea por 10 a 15 minutos de cada vez, várias vezes ao dia.

Banhos mornos ou banhos de aveia

Banhos mornos são calmantes. Não adicione produtos de banho perfumados ou banho de espuma. Isso pode causar mais irritação.

A aveia pode ser muito calmante e aliviar a coceira.

• Você pode comprar aditivos para banho de aveia coloidal sem receita. Selecione uma marca sem fragrância para minimizar a irritação.
• Outra opção simples e barata é fazer seu próprio banho de aveia.
• Você também pode colocar a aveia em um saco de musselina de algodão ou organza, ou amarrá-la em uma toalha fina ou meia de náilon. Todo o pacote é então colocado na água do banho.

Durante o banho, evite sabonetes perfumados e sabonetes corporais. Pode-se usar sabonete neutro e sem perfume ou, se parecer que agrava a erupção, use água pura até que a pele cicatrize.

Hidrate frequentemente

Para a pele seca e rachada, aplique um hidratante como barreira e como forma de acalmar a pele até que ela cicatrize. Escolha seus produtos hidratantes com cuidado, pois produtos perfumados podem causar mais irritação. Certifique-se de escolher um produto hipoalergênico e sem fragrância.

Aplique hidratantes sempre que necessário ao longo do dia para aliviar o ressecamento e antes de dormir.

Você pode continuar a aplicar hidratantes emolientes depois que a erupção desaparecer. A aplicação regular de hidratantes pode ajudar a curar e fortalecer a barreira da pele, reduzindo potencialmente a probabilidade de episódios recorrentes de dermatite de contato.

Cubra a área afetada

Manter a erupção cutânea coberta por roupas pode funcionar como uma barreira física para evitar arranhões. Esta é uma dica especialmente boa para crianças, que não conseguem evitar quando enfrentam uma erupção na pele que causa coceira irritante.

Minimize a exposição no trabalho

Muitas pessoas descobrem que a causa da dermatite de contato é uma substância à qual estão expostas no trabalho.Cabeleireiros, esteticistas, profissionais de saúde, empregadas domésticas, zeladores, cozinheiros, floristas e aqueles que trabalham na indústria estão especialmente em risco.

Existem coisas que você pode fazer para limitar sua exposição:

• Use luvassempre que possível.
• Use equipamento de proteção,como máscara facial, óculos de proteção, camisas de mangas compridas e calças.
• Prevenir irritantesentre em contato direto com sua pele.

O látex pode ser irritante, então considere usar luvas sem látex ou nitrílicas.

Se precisar de mais ajuda, peça dicas ao seu médico sobre como evitar substâncias irritantes no trabalho.

Dicas para dermatite de contato causada por encaixe nas calças

O níquel é uma causa comum de dermatite de contato.Muitos fechos e botões de jeans e outras calças contêm níquel. Isso pode causar uma erupção na pele onde a parte de trás do snap repousa sobre seu estômago.

• Experimente usar adesivos de tecido para passar a ferro ou adesivos (encontrados em lojas de artesanato e tecidos) para cobrir a parte de trás que entra em contato com a pele. São fáceis de aplicar e você não precisará se livrar de todos os seus jeans favoritos.
• Se você não consegue parar de usar sua fivela de cinto favorita, certifique-se de usar uma camiseta para dentro para evitar que a fivela entre em contato direto com sua pele.

Os remédios OTC são eficazes para dermatite de contato? 

Existem vários tratamentos de venda livre (OTC) que você pode obter na farmácia local para ajudar a reduzir os sintomas e deixá-lo mais confortável até que a erupção cicatrize. Peça conselho ao seu farmacêutico sobre como escolher um tratamento OTC apropriado.

Tome especial cuidado ao escolher remédios anti-coceira para crianças e consulte seu pediatra para obter orientação.

Hidrocortisona sem receita

O creme de hidrocortisona alivia a coceira, irritação e inflamação. Aplique uma camada fina na pele afetada duas a quatro vezes ao dia durante alguns dias. Consulte um pediatra antes de usá-lo em uma criança. 

A hidrocortisona não deve ser usada por muito tempo, pois pode causar adelgaçamento da pele.

Loção de Calamina

A loção de calamina é normalmente eficaz no alívio da coceira. Também pode ajudar a secar erupções cutâneas. A loção de calamina é geralmente aplicada até quatro vezes ao dia.

A desvantagem é que ele é rosa chiclete, então você provavelmente não vai querer usá-lo em público ou em áreas óbvias que não estão cobertas.

Loções anti-coceira não esteróides

Loções anti-coceira ajudam a aliviar a coceira e acalmar a pele seca. Aplicar até quatro vezes ao dia. Porém, monitore sua pele em busca de aumento de irritação, já que a sensibilidade aos ingredientes encontrados nessas loções não é inédita.

Anti-histamínicos orais

Embora não façam nada para acalmar ou curar a erupção, os anti-histamínicos orais podem ajudar a reduzir a coceira. Se você não estiver obtendo alívio com nenhuma das terapias tópicas, considere experimentá-las. Para crianças, converse com o pediatra antes de administrar um anti-histamínico.

Quando você precisa de tratamento prescrito?

Você pode precisar de um medicamento prescrito para dermatite de contato grave, erupção cutânea generalizada ou dermatite de contato que não melhora com o tratamento caseiro.

Nestes casos, as opções de tratamento prescrito para dermatite de contato incluem:

• Cremes esteróides
• Corticosteróides orais
• Antibióticos
• Imunomoduladores tópicos

Corticosteróides tópicos

Os corticosteróides tópicos (também conhecidos como cremes esteróides) são normalmente o tratamento de primeira linha para a dermatite de contato.

Hidrocortisona (em uma formulação mais forte do que as opções de venda livre), Kenalog (triancinolona) e clobetasol são comumente prescritos. Isso pode ajudar a reduzir a coceira e a irritação e funciona rapidamente.

Os corticosteróides tópicos são aplicados uma a duas vezes ao dia. É importante usar sua medicação conforme indicado pelo seu médico. Conclua todo o tratamento mesmo que a erupção tenha desaparecido.

Os corticosteróides tópicos podem causar sensação de queimação ou ardor quando aplicados pela primeira vez, especialmente se a pele estiver rachada, quebrada ou gravemente irritada. Eles também podem causar afinamento da pele quando usados ​​por um longo prazo, mas para tratamentos curtos, são seguros quando usados ​​conforme as instruções.

Corticosteróides orais

Um corticosteróide oral, como Rayos (prednisona), pode ser prescrito se a dermatite de contato for muito grave ou generalizada, cobrindo grandes áreas do corpo. A prednisona ajuda a aliviar rapidamente a inflamação e normalmente é necessário apenas um tratamento de curta duração.

Os corticosteróides orais são mais frequentemente usados ​​para casos agudos, como erupção cutânea grave com hera venenosa, e raramente são prescritos para casos crônicos de dermatite de contato.

É essencial seguir as instruções de uso e completar todo o tratamento, mesmo que a erupção tenha desaparecido.

Antibióticos

Os antibióticos orais não melhoram a dermatite de contato, mas seu médico pode prescrevê-los se a erupção cutânea mostrar sinais de infecção.

Imunomoduladores tópicos

Os imunomoduladores tópicos suprimem a resposta imunológica que desencadeia a inflamação.

Elidel (pimecrolimus) e tacrolimus são imunomoduladores tópicos aprovados para o tratamento da dermatite atópica. Eles também são prescritos em certos casos para reduzir a inflamação da dermatite de contato grave que não respondeu a outros tratamentos.

Procedimentos Adicionais para Casos Persistentes

A fototerapia, também conhecida como fototerapia, não é um tratamento comum para dermatite de contato, mas pode ser usada nos casos em que a erupção não melhora com outros tratamentos.

A fototerapia usa uma lâmpada especial que emite um comprimento de onda de luz definido na pele. Para dermatite de contato, a luz UVB de banda estreita é mais comumente usada.A luz pode ser usada para atingir áreas afetadas específicas ou, se a dermatite de contato for generalizada, todo o corpo pode ser tratado.

O procedimento dura de alguns segundos a alguns minutos. Precisa ser repetido em intervalos regulares durante vários meses para ser eficaz.

• A vantagem da fototerapia é que ela é bastante eficaz, mesmo para pessoas que não obtiveram melhora com outros tratamentos.
• A desvantagem é que leva mais tempo para funcionar; você provavelmente não verá uma melhora acentuada por alguns meses. Durante esse período, você precisará visitar o consultório do seu médico com frequência, às vezes várias vezes por semana, para receber seus tratamentos.

A fototerapia é utilizada quando os tratamentos convencionais não funcionam e geralmente apenas em casos de dermatite de contato grave ou crônica.