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Ter dificuldade em evacuar após o parto é uma condição muito comum. Algumas pessoas recorrem à ajuda de laxantes pós-parto. Existem muitas razões responsáveis por causarconstipaçãopós-parto de um bebê, incluindohormônios, suplementos de ferro, dores musculares, músculos distendidos,hemorróidase desconforto após episiotomia.
Primeira evacuação após o parto
A maioria das pessoas evacua uma vez a cada 2-3 dias após o parto.
Quem já fez os pontos da episiotomia fica mais preocupado com a primeira evacuação. Os especialistas acreditam que é muito improvável que uma pessoa rasgue os pontos ou sofra uma lesão ao tentar evacuar pela primeira vez.(1)
UMestérilO pano pode ser colocado sobre os pontos ou a área lesionada e pode ser útil. É muito importante evitar esforço.
Atrasar ou conter os movimentos intestinais pode ter efeitos adversos. É importante evacuar sempre que sentir vontade após o parto.
Como aliviar a constipação pós-parto?
As maneiras pelas quais os movimentos intestinais pós-parto podem melhorar são as seguintes:
- Exercitando-se suavemente
- Beber muita água e outros líquidos
- Fazer exercícios suaves regularmente
- Evitar e conter a evacuação
- Lavando suavemente a região anal
- Comer uma dieta bem balanceada com muitos alimentos ricos em fibras e frutas e vegetais frescos
Amaciantes de fezes pós-parto
Medicamentos amaciantes de fezes são considerados seguros para consumo durante a gravidez ouamamentação. Isso pode ajudar a tornar as fezes macias e sair facilmente pelo corpo. Geralmente são tomados na hora de dormir com um copo cheio de água.
Os amaciantes de fezes pós-parto estão disponíveis na forma de comprimidos, líquidos, cápsulas e xarope.
Produtos que aliviam a constipação não apresentam efeitos imediatos. Eles devem ser tomados por 1-3 dias antes de se esperar qualquer benefício.
Existem também alguns alimentos, bebidas e remédios que podem ajudar naturalmente a amolecer as fezes. Estes incluemprobióticos,Sais de Epsomealoe vera.
Além disso, antes de iniciar qualquer amaciante de fezes, seus benefícios, efeitos colaterais e outras opções devem ser discutidos com o médico.
Lista de amaciantes de fezes pós-parto
Há uma variedade de amaciantes de fezes diferentes que podem ser administrados após o parto. Alguns deles incluem:
- Amaciante de fezes de força regular Colace:Este produto de venda livre contém docusato de sódio e está disponível em forma de cápsula. Funciona em 12 a 72 horas e é uma forma suave de buscar alívio da constipação.
- Amaciante de fezes Philips:Este produto também possui docusato de sódio como princípio ativo e não contém estimulantes. Contém uma dose diária de 1-3 géis líquidos fáceis de engolir.
- Amaciante de fezes rosa Dulcolax:Este produto proporciona alívio das fezes dolorosas em 12 a 72 horas e está disponível na forma de géis moles. Ele também contém apenas docusato de sódio. Seus 3 géis moles podem ser consumidos por dia durante 7 dias.
- Amaciante de fezes DulcoEase:Este produto contendo docusato de sódio está disponível em cápsulas de gel líquido de 100 mg contendo gelatina. Este amaciante de fezes deve ser tomado com água e é capaz de evacuar em 12 a 72 horas.
Principalmente a constipação pós-parto melhora em pouco tempo após o parto. Um médico deve ser consultado nas seguintes condições:
- Se as fezes continuarem duras mesmo depois de tomar um laxante pós-parto
- Se estiver tomando algum medicamento de venda livre que possa interagir com o amaciante de fezes
- Se alguém estiver apresentando sangramento retal
- Se houver evacuações acidentais
Ter constipação pós-parto é comum após o parto. Há uma variedade de amaciantes de fezes disponíveis que podem ser úteis. Comer uma dieta bem balanceada e muitos alimentos ricos em fibras também pode ser útil na prevenção da constipação.
