Como adicionar um estágio a um currículo (com exemplos)

No competitivo mercado de trabalho de hoje, um estágio relevante pode diferenciá-lo de outros candidatos a emprego. Isso é especialmente verdadeiro se você for estudante ou recém-formado com pouca experiência profissional ou se estiver mudando de carreira.

Não esconda suas experiências de estágio no final do seu currículo. Em vez disso, destaque suas experiências de estágio e detalhe como elas o prepararam para o trabalho que deseja.

Veja como e onde colocar um estágio em um currículo, o que listar e exemplos de currículos que incluem estágios.

Quando incluir estágios em seu currículo

Você deve incluir um estágio em seu currículo quando o estágio for relevante para o emprego ao qual está se candidatando. Este é especialmente o caso quando você é estudante ou recém-formado com experiência profissional limitada. Os estágios proporcionam uma experiência crítica em um setor, portanto, certifique-se de incluí-los para mostrar suas habilidades e aptidões.

Você também deve incluir estágios quando estiver fazendo uma mudança de carreira. Embora você possa ter muitos anos de experiência profissional, esses empregos podem não estar relacionados à sua nova carreira. Destaque todos os estágios que o prepararam para um emprego em seu novo setor.

Quando deixar de fora os estágios

Você pode começar a remover estágios de seu currículo quando tiver desenvolvido experiência de trabalho suficiente em sua área. Depois de cerca de cinco anos (ou dois ou três empregos) em seu setor, você pode se concentrar principalmente nesse histórico de trabalho, e não em sua experiência de estágio anterior.

Por exemplo, se você fez um estágio no Google ou no Facebook, ou outro estágio importante no seu setor, mantenha-o no seu currículo.

Onde colocar estágios

Os estágios podem ser listados na seção de histórico de empregos do seu currículo. Ou você pode criar uma seção separada que destaque os estágios que você realizou.

Seção de Experiência Profissional:Como os estágios proporcionam uma experiência profissional importante, você pode incluí-los na seção “Experiência Profissional” ou “Histórico Profissional” do seu currículo, junto com outros empregos que ocupou.

Seção de Estágios:Se você realizou vários estágios, pode incluir uma seção separada “Estágios” em seu currículo. Coloque esta seção no topo do seu currículo. Coloque a seção “Estágios” acima da seção “Histórico de trabalho” se seus estágios forem particularmente relevantes para o emprego ao qual você está se candidatando.

Como adicionar estágios ao seu currículo

Ao incluir um estágio em seu currículo, inclua as mesmas informações de qualquer outro emprego:

• Inclua o título do estágio.Se possível, não diga apenas “Estagiário”. Pergunte ao seu supervisor se você tem um título mais detalhado, como “Estagiário de Marketing” ou “Estagiário Associado de Vendas”.
• Liste os detalhes.Inclua também o nome da empresa, local e datas do estágio. Você pode listar as datas por mês e ano ou por estação (como “Verão 2021” ou “Primavera 2022”).
• Inclua suas responsabilidades.Abaixo dessas informações, inclua dois a quatro marcadores que listem suas responsabilidades e realizações durante o estágio.

Concentre-se nas responsabilidades relacionadas ao emprego para o qual você está se candidatando. Por exemplo, se você está se candidatando a um emprego de redator, mencione como escreveu e publicou cinco artigos durante o estágio. Você não precisa incluir tarefas menos relevantes, como atender telefones ou fotocopiar.

Se você estiver com dificuldades para decidir quais responsabilidades e realizações incluir, comece fazendo uma longa lista de tudo o que você fez em cada estágio. Em seguida, consulte a lista de empregos da posição para a qual você está se candidatando. Circule qualquer coisa da sua lista que corresponda às competências ou habilidades exigidas para o trabalho. Destaque essas experiências específicas.

Além disso, peça conselhos ao seu supervisor estagiário sobre como incluir seu estágio em seu currículo. Ele ou ela pode ajudá-lo a destacar as habilidades e experiências mais importantes para o setor e dizer quais termos-chave do seu setor incluir.

Novamente, os estágios são tão importantes para a sua carreira quanto o trabalho, então você não precisa formatá-los de forma diferente. Este é especialmente o caso se você incluir estágios em “Histórico de Trabalho”. Por exemplo, se você colocar em negrito os títulos dos seus cargos, faça o mesmo com os títulos dos estágios.

Exemplo de Estágios em uma Seção “Experiência Profissional”

Este é um exemplo de seção “Experiência Profissional” de um currículo que inclui dois estágios.

Exemplo de currículo com uma seção de “Estágios”

Aqui está um currículo completo que destaca a experiência de estágio do candidato em uma seção dedicada “Estágios”. Baixe o modelo (compatível com Google Docs e Microsoft Word) ou leia a versão em texto abaixo.