Como acalmar um ânus ardente após diarréia

Mantenha suavemente a área anal limpa

Para reduzir a exposição aos ácidos estomacais e enzimas digestivas nas fezes, mantenha a área anal ainda mais limpa após evacuar. Isto é crucial se você tiver diarreia crônica, que pode ressecar os tecidos e causar fissuras anais.

Aqui estão várias etapas que você pode seguir:

• Limpe bem com um pano macio umedecido em água. Depois, dê batidinhas delicadas com um lenço de papel limpo e deixe secar ao ar.
• Use lenços umedecidos suaves, mas evite aqueles que contenham álcool, fragrâncias ou outros produtos químicos que possam ressecar a pele.
• Experimente enxaguar o ânus com água morna, no chuveiro, com um borrifador ou sentado em um banho de assento raso.
• Limpe bem o ânus, mas evite limpar demais, pois isso também pode ressecar os tecidos. Esfregar e limpar demais só pode piorar os sintomas.

Quanto tempo dura um ânus ardente?
Na diarreia crônica ou grave, a dor em queimação pode durar de vários minutos a horas após a evacuação, dependendo da gravidade da lesão dos tecidos.
Se ocorrer uma fissura anal, a dor e a queimação podem persistir, piorando após as evacuações até que a fissura cicatrize. Isso normalmente leva até seis semanas com tratamento conservador.

Mergulhe em um banho quente

Banhos quentes e duchas podem remover a oleosidade natural do corpo, permitindo que a umidade escape da pele e cause ressecamento e irritação.

Isto é especialmente verdadeiro se você tiver cortes ou fissuras. Molhar essas feridas pode retardar o processo de cicatrização.

Uma imersão ocasional em um banho morno pode ajudar a reduzir a dor ou coceira anal, mas evite molhar demais, pois isso pode retirar a umidade da pele e piorar os sintomas.

Para uma imersão suave, experimente adicionar sais de Epsom ou aveia coloidal à água do banho. Ambos têm efeitos antiinflamatórios.

Evite banhos de espuma ou óleos ou sais de banho perfumados que podem irritar a pele.

Aplique um creme de barreira

Um creme de barreira é um creme ou pomada usado para revestir a pele. Isso pode fornecer alguma proteção contra ácidos e enzimas digestivas nas fezes aquosas.

Algumas das opções mais comuns incluem o seguinte:

• O creme de hidrocortisona é um esteróide tópico suave que ajuda a reduzir a inflamação, juntamente com inchaço anal, vermelhidão e coceira. Nunca aplique creme de hidrocortisona em tecidos quebrados.
• O creme para assaduras contém óxido de zinco, que também tem potentes efeitos antiinflamatórios. Tal como acontece com a hidrocortisona, o óxido de zinco também pode causar dor se aplicado em tecidos rompidos.
• A vaselina (vaselina) é uma opção de maior duração que pode ser aplicada na região anal uma a três vezes ao dia para diminuir os sintomas e prevenir irritações anais.
• Vitamina A e vitamina D tópicassão comumente usados ​​​​como hidratantes emolientes para prevenir ou proteger contra irritações anais, coceira e vermelhidão.

Reaplique uma fina camada de creme após cada evacuação. Você pode aplicar uma camada logo antes da evacuação para proteger os tecidos das fezes ácidas.

Evite qualquer creme medicamentoso que cause ressecamento ou irritação.

Use roupas largas

Usar roupas apertadas pode causar acúmulo de umidade e suor entre as nádegas, o que pode contribuir para irritação da pele dentro e ao redor do ânus. Eles também podem aumentar a fricção pele a pele, o que pode piorar a dor anal.

Para evitar isso:

• Use roupas íntimas de algodão respiráveis, incluindo boxers largos, em vez de cuecas sintéticas justas ou roupas íntimas de biquíni.
• Use calças largas ou saia em vez de calças de ioga ou jeans justos.
• Tire as roupas suadas o mais rápido possível, de preferência tomando um banho e enxaguando o suor e a umidade entre as nádegas.

Evite ficar sentado por muito tempo

Ficar sentado por longos períodos pode ser difícil para as nádegas, criando umidade que causa irritação e dor. Isto é especialmente verdadeiro se você tiver hemorróidas causadas por vasos sanguíneos inchados no reto.

Se você trabalha em escritório, evite ficar sentado por longos períodos. Em vez disso, tente alternar entre sentar e ficar em pé a cada 30 minutos ou mais.

Almofadas de assento especialmente projetadas também podem ajudar, aliviando a pressão nas nádegas e evitando o acúmulo de umidade. Uma almofada inflável para hemorróidas em forma de rosquinha é uma escolha especialmente boa.

Almofadas de gel ou espuma não projetadas especificamente para hemorróidas também podem ajudar.

Beba muitos líquidos

A diarreia pode causar desidratação, o que pode aumentar a inflamação intestinal e contribuir para a formação de fissuras anais.

Como regra geral, você deve beber cerca de oito copos de 240 ml de líquido por dia, de preferência água pura. Se você tiver diarreia, precisará beber mais.

Se a sua diarreia for persistente, você pode experimentar uma bebida esportiva rica em eletrólitos para repor a perda de sódio, potássio e outros minerais importantes. Não beba muito, no entanto. As bebidas esportivas tendem a ser ricas em açúcar, o que pode contribuir para a diarreia.

Coma alimentos leves

Certos alimentos leves e aglutinantes podem ajudar a aliviar a diarreia, às vezes por conta própria. Isso inclui alimentos como:

• Compota de maçã
• Bananas
• Batatas cozidas ou no vapor
• Cereais quentes, como aveia ou creme de trigo
• Bolachas de refrigerante
• Pão branco ou torrada
• Arroz branco

Alguns alimentos podem provocar diarreia ou tornar as fezes mais ácidas. Os alimentos a evitar ou limitar quando você tem diarreia incluem:

• Álcool
• Adoçantes artificiais, incluindo sorbitol e manitol
• Café, bebidas energéticas, refrigerantes e outras bebidas com cafeína
• Frutas cítricas e sucos
• Leite integral e laticínios integrais
• Frutas e vegetais gasosos, como brócolis, feijão, ervilha, ameixa
• Alimentos gordurosos ou fritos, incluindo carne vermelha, fast food, molhos cremosos e batatas fritas
• Alimentos picantes

Certos suplementos e remédios fitoterápicos também podem causar fezes aquosas ou ácidas. Os exemplos incluem:

• Pimenta-caiena
• Ginseng
• Glucosamina
• Cardo leiteiro
• Saw Palmetto

Trate sua diarreia

A melhor maneira de ajudar a curar a pele é tratar a causa da diarreia. Pergunte ao seu médico sobre o medicamento antidiarreico de venda livre Imodium (loperamida), frequentemente usado no tratamento de primeira linha da diarreia leve.

Se você tiver diarreia persistente que não responde aos tratamentos de venda livre, seu médico pode prescrever medicamentos mais fortes, como:

• Lotronex (alosetrona)
• Viberzi (eluxadolina)
• Xifaxan (rifaximina)