Como acalmar e prevenir irritações oculares comuns

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Síndrome do Olho Seco

A irritação ocular geralmente vem de olhos secos. Isso ocorre quando as glândulas lacrimais não produzem lágrimas de qualidade suficiente.

Se seus olhos arderem ou ficarem secos e ásperos, você pode ter a síndrome do olho seco. Às vezes pode parecer que há algo em seu olho. A visão embaçada também pode ser um sintoma de falta de lágrimas e umidade.

Quão comum é o olho seco?
A síndrome do olho seco é muito comum e afeta milhões de americanos todos os anos. É mais provável que você a contraia se tiver 50 anos de idade ou mais, for mulher, usar lentes de contato, tiver falta de vitamina A ou ácidos graxos ômega-3 ou tiver certas doenças autoimunes, como lúpus ou doença de Sjögren.

Tratamento para olho seco

Os tratamentos para olhos secos incluem colírios de venda livre, medicamentos prescritos, mudanças no estilo de vida, tampões do canal lacrimal e cirurgia, se necessário.

Quando consultar um profissional de saúde

Se olhos ardentes, secos, ásperos e vermelhos estiverem incomodando ou causando visão embaçada, entre em contato com um profissional de saúde, como um optometrista ou oftalmologista. Ambos são oftalmologistas que podem diagnosticar e tratar o olho seco.

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Olho Rosa (Conjuntivite)

A irritação nos olhos também pode ser causada por infecções.

A conjuntivite, mais comumente conhecida como “olho rosa”, é a inflamação da membrana transparente que reveste o interior da pálpebra e cobre a parte branca do olho (conjuntiva).

Existem três tipos principais de conjuntivite: conjuntivite bacteriana, conjuntivite viral e conjuntivite alérgica.

O sintoma mais notável da conjuntivite são os olhos vermelhos ou rosados. Os pequenos vasos sanguíneos do olho ficam inflamados e fazem com que a conjuntiva fique maior, o que dá uma tonalidade rosa ou vermelha ao branco do olho. Você também pode sentir que tem algo no olho.

O olho-de-rosa é geralmente considerado uma doença altamente contagiosa causada por um vírus, especialmente em crianças. No entanto, bactérias e fungos também podem causar olhos rosados.

Tratamento para olho rosa

O tratamento para olho rosa pode incluir remédios caseiros, produtos de venda livre e medicamentos prescritos.

Para conjuntivite bacteriana grave, seu oftalmologista pode prescrever colírios antibióticos. No entanto, os antibióticos não ajudam a tratar a conjuntivite viral ou alérgica.

Não existe realmente um tratamento para a conjuntivite viral. Esse tipo geralmente desaparece por conta própria. Para aliviar os sintomas, tente colocar uma toalha úmida e fria sobre os olhos.

O tratamento da conjuntivite alérgica pode envolver colírios para ajudar no tratamento da coceira e do inchaço.

Quando consultar um profissional de saúde

O olho rosa geralmente desaparece sozinho dentro de uma a duas semanas. Se o olho rosa não melhorar após duas semanas, entre em contato com um oftalmologista. Eles podem realizar testes para garantir que não haja um problema mais sério.

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Lesões oculares

Lesões oculares não devem ser encaradas levianamente. Eles podem causar perda de visão ou cegueira.Lesões oculares incluem arranhões nos olhos, cortes, perfurações, areia nos olhos e olho roxo.

Lesões oculares podem ocorrer por vários motivos, incluindo estas causas comuns:

  • Socos
  • Golpes de mãos, bolas ou outros equipamentos esportivos
  • Pedaços de material voador de explosões ou trabalhos industriais
  • Objetos voadores como balas, dardos, fogos de artifício, cordas elásticas e BBs
  • Respingos químicos
  • Protestos, motins ou guerra urbana

Tratamento para lesões oculares

Você pode tratar lesões oculares leves com primeiros socorros. Isso se aplica a pequenos arranhões nos olhos e areia ou outras pequenas partículas nos olhos. Não esfregue os olhos. Em vez disso, tente piscar ou enxaguar os olhos com solução salina ou água corrente.

Não tente tratar lesões oculares graves sozinho. O tratamento médico dependerá da natureza da lesão.

Quando consultar um profissional de saúde

Marque uma consulta com um oftalmologista o mais rápido possível se tiver uma lesão ocular. Lesões oculares graves requerem atenção médica imediata.

Consulte um médico ou vá ao pronto-socorro se tiver algo preso no olho e não conseguir retirá-lo ou se tiver dificuldade para enxergar. Dor contínua, corte na pálpebra, tamanho ou formato incomum da pupila e sangue na parte transparente do olho são outros motivos para procurar atendimento médico imediatamente.

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Complicações das lentes de contato

As lentes de contato vêm em diferentes tamanhos e cores. Mais comumente, eles são usados ​​para corrigir a visão e certos problemas oculares. No entanto, algumas pessoas também usam lentes de contato para fins decorativos ou cosméticos para alterar a aparência dos olhos.

Alguns usuários de lentes de contato raramente ou nunca apresentam problemas, enquanto outros podem apresentar complicações. As lentes de contato podem causar lesões oculares, reduzir a quantidade de oxigênio que chega à córnea, tornar os olhos mais secos e resultar em respostas alérgicas, inflamatórias ou infecções.

Uma das complicações mais graves possíveis do uso de lentes de contato é a úlcera de córnea.

Tratamento para problemas causados ​​por lentes de contato

Para tratar a irritação ocular causada por lentes de contato, remova-as e enxágue-as com solução para lentes de contato para remover quaisquer partículas.

Pratique bons cuidados com as lentes de contato, retirando-as à noite e usando soluções de limpeza adequadas.

Quando consultar um profissional de saúde

Se a higiene adequada das lentes de contato não estiver ajudando, mantenha-as afastadas e consulte seu oftalmologista.

Em alguns casos, pode ser necessário recolocar suas lentes de contato ou trocar o material das lentes. Dependendo da causa exata do problema, seu médico pode sugerir tratamento com antibióticos ou corticosteróides tópicos.

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Alergias oculares

Se você tende a ter irritação nos olhos em certas épocas do ano, a culpa pode ser das alergias. Muitas pessoas com irritação ocular têm alergias oculares sazonais.

As alergias oculares podem ser muito desconfortáveis ​​e atrapalhar suas atividades diárias habituais. Os sintomas de alergias oculares podem incluir olhos lacrimejantes, queimação, vermelhidão e coceira nos olhos.

Tratamento para alergias oculares

Tal como acontece com outras alergias, o tratamento da alergia ocular significa descobrir quais são os seus gatilhos e evitá-los. O “gatilho” é o alérgeno (como o pólen) que causa os sintomas.

Por exemplo, se o pólen irritar os olhos, você pode tentar ficar em casa nos dias em que a contagem de pólen estiver alta ou durante os horários do dia em que o pólen estiver nos níveis mais altos.

Manter as janelas de sua casa fechadas e usar filtros de qualidade nos aparelhos de ar condicionado também pode ajudar a limitar os gatilhos irritantes para os olhos.

Quando consultar um profissional de saúde

As alergias oculares podem apresentar os mesmos sintomas de algumas doenças oculares.É por isso que é importante fazer um exame oftalmológico, mesmo que você pense que são apenas alergias.

Se você não estiver obtendo alívio com remédios OTC, converse com um especialista em alergia.

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Blefarite

A irritação ocular também pode ser causada por distúrbios oculares específicos.

Blefarite é inflamação da pálpebra. Geralmente causa pálpebras vermelhas e com crostas em crianças e adultos.

Se você tem blefarite, seus sintomas provavelmente serão piores quando você acordar pela manhã. Você pode encontrar flocos de detritos no travesseiro ou presos nos cílios.

Se você tem pele oleosa, caspa, rosácea ou alergias que afetam os cílios, é mais provável que você tenha blefarite.Lavar o rosto (e os olhos) pode ajudar a reduzir a oleosidade da pele.

Tratamento para Blefarite

O tratamento da blefarite envolve uma boa higiene ocular. Mantenha as pálpebras limpas e remova as crostas diariamente. Você pode usar água e um limpador suave (como xampu para bebês) para fazer isso.

Outras opções de tratamento incluem colírios, medicamentos para combater infecções (colírios antibióticos, pomadas ou comprimidos) e o tratamento de problemas de saúde subjacentes que podem estar causando blefarite.

Quando consultar um profissional de saúde

A blefarite pode causar outros problemas oculares, por isso é importante fazer um exame oftalmológico.

Fale com um oftalmologista se tiver sintomas de blefarite. O especialista pode ajudá-lo a descobrir o que está causando a blefarite e a melhor forma de tratá-la.

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Úlcera de córnea

Uma úlcera de córnea, ou ceratite, é uma erosão ou uma ferida aberta na superfície da estrutura transparente em forma de cúpula na parte frontal do olho, chamada córnea. As feridas são comuns em pessoas que usam lentes de contato. Cuidar adequadamente de suas lentes de contato pode ajudar a prevenir essa complicação.

As úlceras da córnea podem causar dor intensa nos olhos, sensibilidade à luz e vermelhidão. Algumas pessoas sentem irritação constante nos olhos devido a uma úlcera de córnea.

Tratamento para úlcera de córnea

Você precisará consultar um profissional para tratamento de úlcera de córnea. Pode ser necessário tomar um antibiótico, usar colírios especiais ou analgésicos de venda livre. Você provavelmente terá que parar de usar lentes de contato até que a úlcera cicatrize.

Quando consultar um profissional de saúde

Consulte um oftalmologista imediatamente se achar que tem uma úlcera de córnea para evitar danos permanentes à sua visão.

Além disso, informe imediatamente o seu oftalmologista se os seus sintomas mudarem repentinamente ou piorarem durante o tratamento.

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Triquíase

A irritação ocular às vezes vem dos cílios e não do globo ocular. Seus cílios podem ser muito ásperos e arranhar os olhos quando você pisca.

Seus cílios também podem crescer na direção errada – uma condição chamada triquíase.

A triquíase pode ser sutil – você pode não perceber quando olha seus olhos no espelho. Mesmo que você não consiga ver, você pode sentir irritação nos olhos.

Pode não parecer um grande problema, mas a triquíase pode causar danos reais à córnea.

Tratamento para Triquíase

O tratamento para a triquíase consiste na remoção do cílio causador do dano, do folículo ou de ambos. No entanto, com a remoção dos cílios, há uma chance de que os cílios voltem a crescer na direção errada. Redirecionar o crescimento dos cílios é outra opção de tratamento.

Soluções permanentes são úteis quando os cílios problemáticos voltam a crescer. A cirurgia e outros tratamentos médicos podem ser uma opção se você tiver vários cílios que estejam causando problemas.

Quando consultar um profissional de saúde

Converse com um oftalmologista se estiver com triquíase, especialmente se for causada por uma lesão ocular, como uma queimadura.