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Visão geral do tópico
A pressão arterial é definida como a força exercida nas veias e artérias pelo sangue à medida que flui através delas, bombeado pelo coração para o resto do corpo. A pressão arterial normal de uma pressão saudável é medida como 120/80, em que 120 é a pressão arterial sistólica ou a pressão exercida nas paredes da artéria quando o coração bate. 80 é denominado pressão arterial diastólica ou a pressão exercida nas paredes das artérias quando o coração está em repouso entre dois batimentos.[1,2,3]
É bastante comum que as pessoas tenham pressão arterial variável em diferentes momentos. Na verdade, os pesquisadores mencionam que a meta de pressão arterial varia significativamente à medida que a pessoa envelhece. Isso ocorre porque com a idade a pressão arterial tende a aumentar. Isso ocorre porque com a idade as paredes das artérias ficam rígidas, o que aumenta a pressão. Diz-se que uma pessoa com pressão arterial persistentemente elevada tem uma condição médica chamada hipertensão.[1,2,3]
Estima-se que quase metade da população dos Estados Unidos tenha esta condição, o que aumenta o risco de várias doenças cardiovasculares potencialmente graves. Esta é a razão pela qual os médicos recomendam que as pessoas monitorem regularmente a pressão arterial à medida que envelhecem, especialmente aquelas que não têm um estilo de vida ativo ou são fumantes.[1,2,3]O artigo abaixo destaca alguns dos trabalhos de pesquisa realizados sobre como a pressão arterial muda com a idade.
Como a pressão arterial muda com a idade?
Uma equipe de pesquisadores da Unidade do Conselho de Pesquisa Médica para Saúde e Envelhecimento ao Longo da Vida da University College de Londres estudou e analisou a pressão arterial de um total de 30.000 pessoas com idades entre 7 e 80 anos e monitorou de perto a diferença nas leituras da pressão arterial na população em geral e em um grupo ocupacional. Essas leituras foram verificadas repetidamente ao longo do tempo.[2]
Os pesquisadores observaram que a pressão arterial de uma pessoa mudava em quatro fases. Eles descobriram que houve um rápido aumento da pressão durante a adolescência, um ligeiro aumento na segunda década de vida, um aumento constante na década de 40 e, finalmente, um aumento consistente da pressão arterial no final da idade adulta. Observou-se também que quando foi feita uma comparação das leituras da pressão arterial entre a população em geral e o grupo ocupacional, estes últimos apresentavam pressões arteriais muito mais baixas do que os primeiros e também o aumento da pressão arterial observado no início dos anos 40 na população em geral apareceu muito mais tarde no grupo ocupacional.[2]
Também houve evidências que sugeriam que a dieta e os hábitos de vida também desempenhavam um papel importante nas leituras da pressão arterial. Outro fato observado no estudo foi que as mulheres tendiam a ter pressão arterial muito mais baixa no início da idade adulta em comparação aos homens. No entanto, as mulheres tendem a ter pressões mais elevadas na meia-idade do que os homens, provavelmente devido aos efeitos da menopausa que equilibram esta diferença e, mais tarde na vida, as leituras de homens e mulheres foram bastante semelhantes.[2]
Os pesquisadores também insistiram na ligação entre o índice de massa corporal e a pressão arterial de pessoas nas quais as pessoas com IMC mais elevado tinham maior probabilidade de serem hipertensas do que as pessoas com IMC normal. No entanto, os investigadores admitem que não foram capazes de identificar os principais determinantes responsáveis por este aumento da pressão arterial com a idade e acreditam que é necessário fazer mais investigação no que diz respeito aos factores que influenciam a pressão arterial de uma pessoa à medida que envelhece.[2]
Concluindo, a American Heart Association afirma que o risco de hipertensão em pessoas entre 20 e 85 anos está entre 69-86%. Isto indica claramente que à medida que as pessoas envelhecem a sua pressão arterial aumenta invariavelmente, o que sublinha o facto de que as pessoas precisam de monitorizar regularmente a sua pressão arterial após os 50 anos de idade.[3]
Isto é mais importante em pessoas que estãosobrepesoouobeso, tenha umestilo de vida sedentário, ou ter outras condições comórbidas, comodiabetespara prevenir quaisquer complicações decorrentes do aumento persistente da pressão arterial. É prejudicial para a saúde geral de uma pessoa que apresenta pressão arterial persistentemente alta ou extremamente baixa. É essencial que uma pessoa tenha um estilo de vida saudável, faça exercícios regularmente e faça uma dieta balanceada para manter a pressão arterial sob controle.[3]
Além disso, as pessoas hipertensas também receberão medicamentos prescritos para manter as pressões dentro da faixa normal. É importante identificar e tratar a hipertensão precocemente para evitar complicações desnecessárias e potencialmente graves.[3]
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2805932/
- https://www.sciencedaily.com/releases/2011/06/110614203610.htm
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/what-is-the-average-blood- Pressure-by-age-chart-and-more
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