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Principais conclusões
- Os afro-americanos têm um risco maior de morrer de doenças cardíacas.
- Mudanças no estilo de vida saudável podem reduzir o colesterol e o risco de doenças cardíacas.
- As disparidades nos cuidados de saúde podem afetar os resultados das doenças cardíacas.
Os negros americanos têm 30% mais chances de morrer de doenças cardíacas do que os brancos americanos.Mas, de acordo com estatísticas da American Heart Association, menos americanos negros são afetados pelo colesterol elevado do que americanos brancos.
Apesar dos níveis mais baixos de colesterol total, os investigadores relatam que os afro-americanos ainda correm maior risco de morrer de doenças cardíacas. De acordo com o Escritório de Saúde das Minorias do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, os afro-americanos têm, na verdade, menos probabilidade de serem diagnosticados com doenças cardíacas do que os brancos.Isto pode apontar para uma das razões por trás da disparidade.
Níveis de colesterol em negros americanos
De acordo com a American Heart Association, homens e mulheres negros tendem a ter níveis de colesterol total ligeiramente mais baixos do que os brancos. A Associação relata que 44,8% dos homens negros e 42,1% das mulheres negras têm níveis elevados ou limítrofes de colesterol total. Em comparação, 47,9% e 49,7% dos homens e mulheres brancos têm níveis elevados ou limítrofes.
Os homens negros tinham níveis relatados ligeiramente mais elevados de LDL, lipoproteína de baixa densidade, os níveis de “colesterol ruim”. A associação relata que 32,4% dos homens negros e 31,7% dos homens brancos têm níveis limítrofes de LDL altos ou elevados. Tanto homens quanto mulheres negros tinham HDL um pouco mais alto, ou lipoproteína de alta densidade, conhecida como “colesterol bom”.
Teorias de disparidade racial
Os cientistas não sabem ao certo por que alguns grupos étnicos correm maior risco de doenças cardiovasculares, mas há maneiras pelas quais a genética e outros fatores podem desempenhar um papel.
Genética
Sua genética influencia como seus alimentos são metabolizados e quanto colesterol seu corpo produz. O colesterol não é encontrado apenas nos alimentos; na verdade, seu fígado cria cerca de 75% do colesterol no sangue. Sua composição genética pode influenciar a quantidade de colesterol criado e qual é a proporção de LDL para HDL.
Os pesquisadores estão se concentrando nos genes que podem ser a causa do colesterol alto, da pressão alta e de outros fatores de doenças cardiovasculares, mas ainda não chegaram lá.
Obesidade
A obesidade é um preditor de doenças cardiovasculares mais prevalente entre os afro-americanos. De acordo com dados recolhidos em 2017 e 2018, as taxas de obesidade foram mais elevadas entre os afro-americanos (49,6%). No entanto, as taxas para os americanos brancos não foram muito mais baixas (42,2%).
Um relatório do CDC descobriu que 48,7% dos afro-americanos tinham dois ou mais factores de risco para doenças cardíacas; em comparação com 35,5% dos americanos caucasianos. Os fatores de risco estudados incluíram diagnóstico de diabetes, hábitos tabágicos, sedentarismo, obesidade, hipertensão e colesterol elevado.
Disparidades no cuidado
Estatísticas do Office of Minority Health indicam uma disparidade de saúde nos hospitais dos EUA. A pesquisa indica que os afro-americanos são menos propensos a receber um medicamento antiplaquetário que não seja a aspirina quando hospitalizados em regiões como Maryland, Carolina do Norte, Mississippi e Minnesota.Estas estatísticas podem representar um problema maior.
As disparidades na forma como os americanos negros e os americanos brancos são tratados em ambientes médicos estão bem documentadas. Estas disparidades podem ajudar a explicar as diferenças nos resultados das doenças cardíacas para cada raça.
Reduzindo o risco de colesterol e doenças cardíacas
É importante assumir responsabilidade pessoal pelos seus fatores de risco cardiovascular. O National Institutes of Health oferece as seguintes dicas para reduzir o colesterol e o risco cardiovascular:
- Parar de fumar.
- Alcançar e manter um peso saudável.
- Concentre-se em comer pelo menos cinco porções de frutas e vegetais diariamente.
- Escolha aves, peixes e alimentos vegetais em vez de carnes vermelhas.
- Faça de 30 minutos de exercícios uma rotina diária.
Também é importante se comunicar com seu médico. A maioria dos adultos saudáveis com mais de 21 anos deve verificar o colesterol a cada quatro ou seis anos. Aqueles com doenças cardíacas ou diabetes ou que têm histórico familiar de colesterol alto devem fazer exames com mais frequência.
Se o seu colesterol estiver alto, seu médico poderá aconselhar mudanças no estilo de vida e possivelmente medicamentos para ajudar a reduzir os níveis de colesterol e o risco cardiovascular geral.
