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Principais conclusões
- A congestão nasal e sinusal é frequentemente causada por infecções e alergias.
- Você pode aliviar o congestionamento em casa usando um umidificador e mantendo-se hidratado.
- Sprays nasais e descongestionantes vendidos sem receita médica podem ajudar a aliviar a congestão, mas não devem ser usados por mais de três dias seguidos.
O congestionamento ocorre quando os tecidos e vasos sanguíneos ao redor do nariz ficam inchados com o aumento de líquido. Refere-se a uma sensação de congestão nas vias nasais ou respiratórias.
Existem diferentes tipos de congestão na cabeça, alguns podem ocorrer com coriza e outros com pressão ao redor do rosto. Freqüentemente, estão relacionados a um vírus ou infecção bacteriana e podem causar excesso de muco ou catarro.
Embora essa condição geralmente seja facilmente controlada e tratável em casa, você deve entrar em contato com seu médico sobre congestão se estiver com febre alta, sintomas que não desaparecem ou sangramento excessivo.
Causas
Geralmente existem dois tipos de congestionamento de cabeça. A congestão nasal está relacionada ao aumento do volume sanguíneo nos vasos que revestem as passagens nasais. A congestão sinusal refere-se a uma sensação de plenitude nos seios da face.
Tanto a congestão nasal quanto a dos seios da face são frequentemente causadas por infecções virais; no entanto, existem outras causas que podem precisar ser avaliadas.
Outras causas menos comuns de coriza e congestão incluem alergias, gravidez, outras condições que causam alteração nos níveis hormonais, rinite vasomotora, pólipos nasais ou desvio de septo.
Congestão Nasal
As causas da congestão nasal incluem infecções geralmente causadas por vírus e alergias a grama, pêlos de animais, alimentos ou outras substâncias.
Pode ser tratada com medicamentos chamados descongestionantes, como pseudoefedrina, ou anti-histamínicos, como difenidramina (dependendo da causa). O vírus sincicial respiratório (RSV) pode causar congestão grave e pneumonia em crianças pequenas.Embora muitas crianças pequenas sejam hospitalizadas com VSR todos os anos, em adultos o VSR geralmente causa sintomas regulares de resfriado que desaparecem em uma ou duas semanas.
Congestão sinusal
A congestão sinusal resulta em uma sensação de plenitude no rosto, especialmente ao redor dos olhos, bochechas e testa. Pode causar fortes dores de cabeça.
Freqüentemente, está associado a um vírus do resfriado ou, ocasionalmente, a uma infecção bacteriana e também a alergias. Às vezes causa gotejamento pós-nasal. Alguns casos podem durar semanas, mas a maioria dos casos se resolve por conta própria. Mais raramente, é necessário prescrever um antibiótico.
Os tratamentos para aliviar os sintomas de congestão nasal incluem descongestionantes, sprays tópicos de esteróides nasais, sprays de anti-histamínicos nasais tópicos e analgésicos de venda livre, como Tylenol (acetaminofeno) ou Advuk (ibuprofeno).
Tratamento
Alguns medicamentos vendidos sem receita médica são úteis para aliviar o congestionamento.
Também há coisas que você pode fazer em casa para diluir o muco e aliviar a congestão, como:
- Aplicar uma toalha quente e úmida no rosto várias vezes ao dia
- Beber bastante água
- Usando um umidificador de névoa fria
- Usando um spray nasal salino de venda livre
- Usando um lota ou outro método de irrigação nasal
- Mantenha a cabeça elevada (deitar pode piorar o congestionamento)
- Sprays nasais vendidos sem prescrição médica, como Afrin (oximetazolina), podem ser úteis para aliviar a congestão, mas não devem ser usados por mais de três dias seguidos para evitar a congestão rebote.
