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Os tendões isquiotibiais se inserem na região posterior do joelho. Qualquer tipo de movimento instável ou forte pode resultar na ruptura completa ou parcial dos tendões isquiotibiais.
O que é ruptura do tendão isquiotibial?
Os tendões isquiotibiais1são desenvolvidos na seção posterior da articulação do joelho. Qualquer tipo de mudança instável ou vigorosa pode resultar em uma ruptura total ou fracionada do tendão isquiotibial. Uma ruptura total ou fracionada pode ocorrer dentro dos tendões dos isquiotibiais à medida que eles se desenvolvem na seção posterior da articulação do joelho.
O que são isquiotibiais2?
Três músculos chamados isquiotibiais podem ser encontrados na parte posterior da perna, ou seja, atrás da coxa. A flexibilidade das coxas e pernas humanas depende diretamente desses três músculos. Os três músculos são: bíceps femoral, semimembranoso e semitendíneo.
Além disso, o músculo isquiotibial cruza e atua sobre a articulação do joelho e a articulação do quadril.
Os tendões dos isquiotibiais estruturam as bordas/limites do espaço na parte posterior do joelho e os músculos participam da extensão do quadril e da flexão do joelho. Os isquiotibiais participam de uma função importante em ações como caminhar, pular e correr. Os isquiotibiais atuam para deslocar os quadris para trás e dobrar os joelhos.
Onde está localizado o tendão da coxa no corpo?
Os isquiotibiais existem como tendões na parte posterior das coxas que unem os grandes músculos da coxa ao osso. Além disso, o nome isquiotibiais refere-se ao conjunto de três músculos, que correm ao longo da parte posterior da coxa, do quadril até abaixo do joelho.
O que são tendões isquiotibiais?
Bíceps femoral, semimembranoso e semitendíneo são os três músculos que compõem os isquiotibiais. Esses músculos estão localizados na parte posterior do joelho, na direção dos tendões. Portanto, esses tendões são identificados como tendões isquiotibiais. É provável que três tendões se rompam em uma mudança imprevisível ou ação de chute.
Causas da ruptura do tendão isquiotibial
Existem muitas causas de ruptura do tendão isquiotibial. A principal razão para a ruptura do tendão isquiotibial é a sobrecarga do músculo isquiotibial. Quando há um alongamento do músculo isquiotibial que ultrapassa sua capacidade máxima ou quando há um desafio de uma carga repentina.
Outra causa para rupturas do tendão isquiotibial é quando o músculo se estende à medida que encolhe ou encurta. Embora pareça oposto, isso acontece quando você alonga um músculo ao mesmo tempo em que ele é carregado.
Enquanto um atleta corre em um ritmo mais rápido, os músculos dos isquiotibiais contraem-se excentricamente à medida que a parte traseira da perna é esticada e os dedos dos pés são usados para levantar e avançar. Os músculos dos isquiotibiais não estão apenas dilatados neste ponto, mas também suportam o peso do corpo mais a força necessária para avançar durante uma corrida.Algumas das outras causas de ruptura do tendão isquiotibial são as seguintes:
- Danos na parte posterior do joelho ou pancada direta no tendão da coxa.
- Mudança inesperada na aceleração ou ação inadequada em esportes como atletismo, futebol ou hóquei.
- Como consequência de uma queda de um indivíduo onde uma pessoa cai desconfortavelmente ou exatamente sobre o joelho, pode ocorrer a ruptura do tendão dos isquiotibiais.
- Fenda do tendão.
- Fraqueza ou exaustão do músculo isquiotibial onde ocorre a tendinite ou aumento da tensão sobre o tendão isquiotibial também é uma causa de ruptura do tendão isquiotibial.
Sinais e sintomas de ruptura do tendão isquiotibial
A seguir estão os sinais e sintomas de ruptura do tendão isquiotibial:
- O início repentino de dor aguda na parte posterior do joelho é o principal sinal de ruptura do tendão isquiotibial.
- Inchaço no local onde o tendão se insere no joelho.
- Sensibilidade no local onde o tendão se insere no joelho é observada na ruptura do tendão isquiotibial.
- Calor no local onde o tendão se insere no joelho.
- Dor com flexão resistida do joelho.
- Manchas, inchaço ou equimoses podem ocorrer na parte posterior do joelho.
- Há uma fenda no tendão onde rompeu.
- É doloroso aplicar peso na perna.
- Falta de capacidade de endireitar o joelho por causa da dor.
- Torna-se difícil dobrar vigorosamente o joelho.
Fatores de risco para ruptura do tendão isquiotibial
Existem muitos fatores de risco3O que pode causar ruptura do tendão dos isquiotibiais. Estes incluem:
- A rigidez muscular pode causar ruptura do tendão isquiotibial. Músculos e tendões da coxa que não são alongados regularmente são altamente suscetíveis à ruptura do tendão. Os atletas devem manter uma programação diária de exercícios de alongamento durante todo o ano.
- A ruptura anterior do tendão isquiotibial pode levar a outra. Depois de ter uma ruptura do tendão isquiotibial, é mais provável que você tenha outra; isso acontece principalmente porque o atleta assume que está completamente recuperado e começa a intensificar o jogo como se não tivesse tido nenhuma ruptura. Este é o principal fator de risco e o atleta só deve voltar ao jogo quando o fisioterapeuta der 100% de autorização.
- A irregularidade muscular pode causar ruptura do tendão dos isquiotibiais. Quando um grupo de músculos é muito mais forte do que o grupo muscular oposto, a irregularidade pode levar a uma ruptura. Isso freqüentemente ocorre nos músculos isquiotibiais. Os músculos frontais da coxa, ou seja, quadríceps, são geralmente mais poderosos. Durante as ações de alta velocidade, os isquiotibiais podem ficar exaustos mais cedo do que os quadríceps. Essa exaustão pode levar a uma ruptura.
- O mau estado dos músculos pode levar à ruptura do tendão isquiotibial. Se os músculos estiverem exaustos, eles serão menos competentes para lidar com o esforço do treino e terão maior probabilidade de serem rompidos.
- Músculos e tendões cansados podem causar ruptura dos tendões dos isquiotibiais. As fraquezas diminuem a capacidade de absorção de energia dos músculos, tornando-os mais vulneráveis à ruptura.
- Seleção de atividades. Qualquer pessoa pode sofrer ruptura do tendão isquiotibial, exceto aqueles que estão particularmente em risco:
- Atletas que praticam esportes como basquete, futebol, futebol etc.
- Corredores ou velocistas
- Dançarinos
- Atletas adultos cujo programa de treino consiste principalmente em caminhar.
- Jovens atletas que estão em fase de crescimento.
A ruptura do tendão isquiotibial ocorre com mais frequência em jovens porque os músculos e ossos não se desenvolvem totalmente e não se desenvolvem na mesma velocidade. Durante um surto de crescimento, os ossos de um jovem podem desenvolver-se mais rapidamente do que os seus músculos. O osso em desenvolvimento puxa os tendões com firmeza. Um estiramento, salto ou impacto repentino pode romper o tendão que sobrou de sua ligação ao osso.
Complicações da ruptura do tendão isquiotibial4
A principal complicação comumente observada, especialmente em atletas, é o retorno às suas atividades exaustivas antes que a ruptura do tendão isquiotibial esteja totalmente curada, podendo causar uma recorrência da ruptura.
Testes para diagnosticar ruptura do tendão isquiotibial
Exame físico e teste de histórico do paciente para ruptura do tendão isquiotibial
Pacientes que sofrem de ruptura do tendão isquiotibial geralmente procuram um médico devido a uma dor inesperada na parte posterior da coxa que ocorre durante a prática de esportes, exercícios, etc.
Durante a investigação física, seu médico perguntará sobre o dano e testará se sua coxa está macia ou cortada. O médico irá palpar ou comprimir a parte posterior do joelho para perceber se há dor, inchaço, fraqueza ou lesão mais crítica no tendão.
Testes de imagem para diagnosticar ruptura do tendão isquiotibial5
Testes de imagem como raios-x e ressonância magnética para ruptura do tendão isquiotibial podem ajudar seu médico a verificar seu diagnóstico. Os testes de imagem para ruptura do tendão isquiotibial podem incluir:
- Raios X:Isso mostrará ao seu médico se você tem o problema de ruptura do tendão isquiotibial. Isso ocorre quando o tendão rompido extrai um pequeno pedaço de osso.
- Ressonância magnética ou ressonância magnética6:Esta investigação pode criar imagens melhoradas dos tendões isquiotibiais, que são tecidos moles. Isso pode ajudar seu médico a descobrir o nível de sua lesão.
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4718494/
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28859844
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2826630/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3183192/
- https://medlineplus.gov/mriscans.html
Leia também:
- Tratamento para ruptura do tendão isquiotibial|Cirúrgico|Não cirúrgico
- Exercícios, ioga, período de recuperação para ruptura do tendão isquiotibial
