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Para a maioria das mulheres, o suor vaginal ou na virilha pode ser muito incômodo, pois geralmente está associado a mau cheiro e coceira, o que também pode fazer com que elas evitem atividades sociais. Suor vaginal ou suor na virilha geralmente cria um ambiente ideal para o desenvolvimento de microorganismos, e o crescimento excessivo desses micróbios, ou bactérias nocivas na vagina, pode levar à vaginose bacteriana, infecções vaginais por fungos, inchaços vaginais, etc. Deixe-nos saber sobre as causas e maneiras de parar o suor vaginal ou o suor na virilha.
Glândulas sudoríparas e suor vaginal ou suor na virilha:
Sua pele possui dois tipos principais de glândulas sudoríparas; nomeadamente as glândulas écrinas e as glândulas apócrinas. Os primeiros aparecem na maior parte do corpo e se abrem diretamente na superfície da pele. No entanto, o último tipo de glândula se desenvolve nas áreas que são abundantes nos folículos capilares, como axilas, virilha, etc., e se esvaziam no folículo piloso pouco antes de ele se abrir na superfície da pele.
Enquanto as glândulas écrinas produzem a maior parte da umidade, as glândulas apócrinas produzem o odor que você detecta após qualquer atividade extenuante. Lidar e prevenir odores é uma coisa, mas garantir que a região da virilha permaneça seca é essencial para evitar infecções por fungos.
Causas de suor vaginal ou suor na virilha
Pêlos pubianos:
Os pelos pubianos podem ser uma das causas do suor vaginal ou da virilha. Esses pelos pubianos prendem bactérias e absorvem a umidade da pele presente por baixo. Assim, pode causar suor excessivo e também maus odores. É essencial manter a vagina e a área próxima secas e saudáveis.
Mulheres com sobrepeso podem ter mais suor vaginal ou suor na virilha:
Embora exista provavelmente alguma predisposição genética, sabe-se quesobrepesomulheres ou mulheres com pêlos pubianos excessivos suam mais do que mulheres magras com menos pêlos pubianos.
Má qualidade da calcinha:
Uma das causas mais importantes de suor vaginal ou suor na virilha pode ser a calcinha de baixa qualidade que você usa. Usar calcinhas respiráveis e evitar calcinhas sufocantes ou apertadas, trocar roupas suadas após os treinos, evitar usar protetores de calcinha regularmente, etc. pode ser bom, pois retêm suor e odores e também podem contribuir para os incômodos sintomas vaginais. É bom que você use roupas íntimas leves e arejadas e troque de roupa íntima quando elas ficarem muito suadas.
Infecções por fungos:
Quando os produtos matam algumas bactérias e permitem que outras proliferem, podem causar infecções bacterianas ouinfecções fúngicas. Isso acabaria sendo muito mais do que desconfortável do que suor.
Maneiras de parar o suor vaginal ou o suor na virilha
Abaixo estão algumas maneiras de parar ou reduzir o suor vaginal ou o suor na virilha.
Praticando uma boa higiene vaginal para suor vaginal ou suor na virilha:
- Tome banho pelo menos duas vezes ao dia e limpe bem a região genital.
- Use absorventes sem perfume e troque-os a cada 3-4 horas, enquanto estiver menstruada. Para reduzir o suor vaginal ou o suor e o odor nas virilhas, lave a área íntima com lenços umedecidos, antes de colocar um absorvente higiênico novo.
- Não use antitranspirantes na região da vulva, pois os produtos químicos desses produtos podem irritar a mucosa vaginal, causando mais problemas à saúde vaginal.
- Não use talcos na vulva ou na região da virilha, pois a maioria deles é perfumada e feita de combinações de pó fino de zinco moído, silicatos e estearato.
- Eles podem bloquear os poros da pele e aumentar o suor vaginal ou o suor na virilha.
- Se desejar, aplique amido de milho de boa qualidade, que é um ingrediente natural, sem cheiro e que absorve bem a umidade, além de ser seguro para uso na virilha e na vulva. No entanto, observe para não colocar dentro da vagina.
Usando almofadas absorventes:
Usar protetores de paneis absorventes pode ser uma boa proteção contra o suor na região da virilha, quando você está em um ambiente social. No entanto, certifique-se de alterá-los com frequência.
Barbear ou depilar pêlos pubianos:
Crie o hábito de aparar ou raspar os pelos pubianos para aliviar o suor e o odor na vagina. Isso pode ajudá-lo a parar o suor vaginal ou na virilha até certo ponto.
Verifique o que você veste:
Use calcinhas e calças de algodão ou linho, pois esses materiais permitem a circulação do ar. Calcinhas rendadas e sedosas podem parecer sexy, mas com elas você vai suar mais.
Além disso, opte por roupas largas durante o dia, pois as justas fazem você sentir mais calor e suar mais. Você pode usar calças palazoo nos dias de verão, pois são feitas de material leve.
Dieta para parar ou reduzir o suor vaginal ou o suor na virilha:
- Uma dieta saudável ajuda você a se livrar do suor vaginal ou da virilha e também ajuda no combate a espinhas e inchaços vaginais.
- Reduza a cafeína, o açúcar, o álcool e os alimentos picantes, pois a degradação desses alimentos eleva o calor corporal.
- Faça uma dieta balanceada, incluindo mais frutas e vegetais frescos e grãos integrais.
- Reduza a ingestão de sal
- Beba pelo menos 8 copos de água todos os dias.
Alguns remédios fitoterápicos:
Você pode experimentar alguns remédios de ervas ou chás de ervas para parar o suor vaginal ou na virilha. Faça um chá com verruga de São João mergulhando 1 colher de sopa de verruga de São João seca ou sálvia em um copo de água quente por pelo menos cinco minutos e adicione uma colher de sopa de mel e uma rodela de limão. Beba este chá de ervas duas vezes ao dia e sinta a diferença em uma ou duas semanas. Você pode notar uma redução no suor em alguns dias.
Exercite mais:
Pode ser um pouco irônico, mas praticar mais exercícios realmente funciona bem, especialmente para suor vaginal ou suor na virilha. Pratique pelo menos duas vezes por semana atividades físicas vigorosas e indutoras de suor por pelo menos 20 minutos de cada vez.
Simplesmente corra ao ar livre, pratique algum esporte interessante ou dance ao som da música. Quando estiver suado, tome um banho quente por 10 minutos. À medida que você transpira mais, os poros se abrem completamente. Seu corpo elimina todas as toxinas e isso, por sua vez, ajuda a controlar o suor da vagina ou da virilha.
Conclusão:
Embora o suor vaginal ou na virilha possa não ser perceptível, causa coceira e isso é realmente a coisa mais embaraçosa quando você está em uma reunião social. Agora que conhecemos algumas das causas e também algumas formas de estancar o suor vaginal ou o suor na virilha, é fundamental que você experimente os tratamentos em casa, tome os cuidados essenciais e também caso piore, consulte o seu médico para o melhor dos tratamentos médicos.
