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Cãibras musculares durante a gravidez
A gravidez, embora seja uma jornada emocionante, pode ter vários altos e baixos. Ao longo da gravidez tende-se a passar por mudanças físicas e psicológicas drásticas. Dores, dores e cãibras musculares durante a gravidez são bastante comuns. No entanto, se você sentir fortes dores e cólicas durante a gravidez, é um sinal que não deve ser ignorado. É melhor consultar o seu ginecologista para garantir a segurança. Há muitos motivos pelos quais as mulheres grávidas sofrem de cãibras e dores musculares.
Causas de cãibras musculares durante a gravidez
O primeiro trimestre é o período mais difícil da gravidez. Existem mudanças hormonais drásticas que resultam em enjôos matinais, tonturas e vômitos. Existem muitas causas de cãibras musculares durante a gravidez. Alguns deles são fornecidos abaixo.
Contração e Expansão –A parede e os músculos do útero começam a se expandir e se esticar para acomodar o feto em crescimento. A contração e expansão constantes são as causas mais comuns de cãibras musculares durante a gravidez. Você pode sentir um puxão em ambos os lados da barriga ou do estômago. Durante os estágios iniciais da gravidez, você pode sentir dores ou cólicas, semelhantes às da menstruação.
Infecção do Trato Urinário (ITU) –Algumas mulheres grávidas têminfecção do trato urináriodurante a gravidez. Isso é causado por uma infecção bacteriana ou por fungos. A infecção do trato urinário é uma das causas mais comuns de cãibras musculares durante a gravidez, geralmente associada a uma sensação de queimação no trato urinário. A infecção do trato urinário também pode causar problemas renais, o que por sua vez pode aumentar as chances de trabalho de parto prematuro. Portanto, é aconselhável que as mulheres grávidas façam exames regulares e tratem infecções urinárias.
Excesso de exercício –Muito esforço físico também pode causar cãibras musculares durante a gravidez. Se continuarmos com a rotina normal de exercícios, pode causar estresse muscular, causando dor. É melhor consultar um médico sobre se é seguro continuar ou não com uma rotina normal de exercícios. Existem exercícios especiais para gestantes e uma ajuda especializada nesse assunto é de grande utilidade.
Constipação e indigestão –Esses são os problemas mais comuns enfrentados pela maioria das mulheres grávidas. Dor abdominal ou cãibras musculares durante a gravidez também podem ser causadas porindigestão. O hormônio chamado progesterona retarda a transição dos alimentos através do trato digestivo, causando indigestão e prisão de ventre. Os suplementos de ferro também podem causar prisão de ventre e indigestão, causando dores abdominais e cãibras musculares durante a gravidez.
Ganho de peso –Com o crescimento do feto, o tamanho do útero da mulher aumenta. Isso exerce pressão nas costas, o que também pode causar cãibras musculares durante a gravidez. Os músculos da região pélvica também se expandem com o crescimento do feto. Assim, causa dor e dores nas costas, que parecem dores abdominais e cólicas.
Causas de cãibras musculares graves durante a gravidez
Cólicas e dores leves são normais durante a gravidez, mas se você sentir dores fortes e cãibras musculares durante a gravidez, pode ser necessária ajuda médica imediata. Cãibras musculares graves e desconforto podem ocorrer nas seguintes condições:
Gravidez Ectópica
Se você observar sintomas como sangramento ou manchas junto com cãibras musculares graves durante a gravidez, pode ser um sinal de aborto espontâneo ougravidez ectópica. É durante o primeiro trimestre que é provável que ocorram abortos espontâneos. Portanto, os primeiros 3 meses de gravidez são extremamente cruciais e é preciso ter cuidado.
Segundo a Academia Americana de Médicos de Família, a gravidez ectópica é a principal causa de mortalidade materna durante o primeiro trimestre.1O óvulo fertilizado permanece na trompa de Falópio e não entra no útero, causando um aborto espontâneo. Em alguns casos excepcionais, o óvulo fertilizado fica preso a um dos ovários, ao abdómen ou ao colo do útero, no entanto, tais casos são raros.
Pré-eclâmpsia
Cerca de 5 a 8 por cento de todas as mulheres grávidas têm pré-eclâmpsia, de acordo com a Preeclampsia Foundation of America.2A pré-eclâmpsia é uma condição que pode ocorrer a qualquer momento após a 20ª semana de gravidez. Esta também é uma causa importante e séria de cãibras musculares durante a gravidez. Causa fortes dores e cólicas no lado superior direito do estômago e, portanto, aumenta as chances de descolamento prematuro da placenta. A placenta se desprende prematuramente da parede uterina antes do parto do feto. É aqui que os exames regulares desempenham um papel importante. Testes regulares de urina e monitoramento da pressão arterial podem ajudar a determinar a pré-eclâmpsia com antecedência. Geralmente, pressão alta e alto teor de proteínas na urina são uma indicação de pré-eclâmpsia.
Terceiro Trimestre
Esta é a fase da gravidez em que você sente uma pressão na região pélvica. Com o início do terceiro trimestre o peso da barriga sobre a pelve aumenta, em pouco tempo você poderá sentir dores de parto. A dor pode ser sentida ao caminhar ou se mover, à medida que o peso do feto em crescimento pressiona os nervos da vagina até as pernas. Deitar de lado ou sentar de lado pode aliviar o desconforto. Normalmente, as cãibras musculares durante a gravidez não ocorrem durante este trimestre, esperando-se uma dor anormal ou o início da dor do parto. Se sentir qualquer aperto, rigidez ou cólica na região do abdômen ou nas costas, você deve consultar imediatamente o seu médico. Deve ser preocupante se a dor for acompanhada de corrimento vaginal ou sangramento.
Trabalho de parto prematuro
Cãibras musculares durante a gravidez que aumentam constantemente também podem ser uma indicação de parto prematuro, mas isso também requer atenção médica.
Às vezes, as cólicas podem ser normais, mas às vezes também indicam sinais anormais durante a gravidez. Por isso, é sempre importante seguir o plano de exame de saúde pré-natal, conforme recomendado e consultar o seu médico em caso de qualquer desconforto. O check-up oportuno e a assistência médica adequada podem garantir uma gravidez saudável e um bebê saudável.
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Referências
- https://www.aafp.org/afp/2000/0215/p1080.html
- https://www.preeclâmpsia.org/health-information/about-preeclâmpsia
