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A idade adolescente é vulnerável a acnedevido a várias alterações, incluindo desequilíbrios hormonais. As pessoas normalmente acreditam que a ocorrência de acne diminui quando o adolescente passa. Embora isso possa ser verdade em alguns casos, muitas mulheres apresentam acne, principalmente na faixa dos trinta anos. Vamos entender as causas da acne em mulheres após a adolescência.
A acne, embora seja uma doença de pele, tem muito a ver com sua dieta, estilo de vida e saúde geral. Desequilíbrios hormonais, problemas digestivos, outras condições de saúde, maus hábitos alimentares, estilo de vida pouco saudável e, claro, o stress podem ser alguns dos factores que influenciam.
Causas da acne em mulheres após a adolescência
Algumas das possíveis causas da acne em mulheres após a adolescência incluem o seguinte:
Fatores dietéticos podem causar acne em mulheres após a adolescência
Depois que a adolescência termina ou mais tarde, na casa dos trinta, as mulheres costumam estar ocupadas demais para prestar atenção à dieta:
- A baixa ingestão de frutas e vegetais verdes pode levar adesidratação, que pode desencadear acne em mulheres após a adolescência. Consumir frutas, vegetais verdes e folhosos e bastante água ajuda a eliminar toxinas, o que é importante para prevenir a acne. Se as mulheres não conseguirem fazer isso, é provável que tenham acne após a adolescência.
- As mulheres podem sofrer desequilíbrios e alterações hormonais mais do que os homens, o que também pode desencadear escolhas alimentares pouco saudáveis. O consumo de junk food, doces, assados açucarados, batatas fritas, pão branco e biscoitos com alto “índice glicêmico” pode desencadear acne em mulheres após a adolescência.
- As mulheres também tendem a consumir mais leite e laticínios do que os homens. Os laticínios podem causar distúrbios hormonais e, conseqüentemente, resultar em acne em mulheres após a adolescência.
Razões Psicológicas
- O estresse desempenha um papel importante na regulação hormonal e em outros problemas de saúde. O estresse e os fatores psicológicos são uma causa importante da acne nas mulheres após a adolescência. As mulheres são altamente emocionais e muitas vezes essa emoção tem um grande impacto sobre elas. Suas emoções provocam estresse indevido em suas vidas, que pode aparecer em sua pele na forma de acne.
- Mulheres que estão muito estressadas ou em desequilíbrio emocional, aquelas que estão deprimidas ou ficam com raiva de vez em quando, têm maior probabilidade de desenvolver acne. Mulheres que apresentam pouco estresse e dificilmente ficam tensas ou são capazes de administrar bem seus estressores, podem não apresentar acne. Mulheres que estão acostumadas a reprimir a raiva ou qualquer outro tipo de excitação podem apresentar acnes com frequência, mesmo depois da adolescência.
Razões físicas que podem causar acne em mulheres após a adolescência
- As alterações hormonais são a razão mais comum pela qual a acne pode atingir as mulheres após a adolescência. As explosões de acne são comumente observadas em mulheres durante a gravidez ou durante outros problemas de irregularidades menstruais e desequilíbrios hormonais.
- Mulheres que sofrem de síndrome do ovário policístico (SOP)ou outros distúrbios hormonais que aumentamtestosteronaprodução, muitas vezes apresentam acne após a adolescência. É importante tratar essas condições para se livrar da acne.
Além dessas, existem algumas outras coisas comuns que podem causar acne em mulheres após a adolescência. Embora o problema da acne durante a adolescência se resolva principalmente após alguns anos, em algumas mulheres eles podem continuar mesmo após a adolescência. Para algumas mulheres é comum surgirem surtos de acne antes e depois da menstruação, que podem continuar até mais tarde. Esta também é uma das causas mais comuns de acne em mulheres após a adolescência.
Mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais também correm risco de desequilíbrios hormonais, que podem desencadear acne após a adolescência.
Outro fator são as tendências familiares; algumas mulheres que têm pais e irmãos com problemas de acne na idade adulta geralmente apresentam acne após a adolescência. Além disso, o uso de cosméticos que prejudicam a pele e outras aplicações externas também podem causar acne e outros problemas de pele. O entupimento dos poros da pele devido ao excesso de oleosidade, suor ou cosméticos para a pele pode causar danos e resultar em surto de acne.
Embora essas sejam as causas comuns pelas quais a acne pode atingir as mulheres após a adolescência, certas condições médicas também podem desempenhar um papel em alguns casos. Portanto, é melhor procurar orientação médica para o diagnóstico e tratamento mais adequado da acne após a adolescência.
Fontes:
- WebMD. (2020). Acne adulta: por que acontece e como tratá-la.https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/ss/slideshow-adult-acne
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