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A maioria dos pais sabe que a tontura é uma das queixas mais comuns entre as adolescentes, juntamente com fadiga, dores abdominais e dores de cabeça. Muitas vezes estes sintomas são temporários e a causa exata nem sempre é identificada. Geralmente não é motivo de preocupação se não causar desmaios e não ocorrer com frequência. A tontura pode afetar qualquer pessoa, de qualquer idade e sexo. Mas existem algumas causas de tontura que são mais prováveis de ocorrer em meninas adolescentes.
As possíveis causas de tontura discutidas abaixo não são as únicas possibilidades. As meninas adolescentes são tão propensas a muitas das mesmas causas de tontura que os meninos adolescentes e adultos jovens. Se nenhuma das condições abaixo for a causa da tontura, será necessária uma investigação médica adicional. A tontura é um sintoma frequentemente acompanhado por outros sintomas, como má coordenação, distúrbios de visão e dificuldade nas funções cognitivas. Se for persistente, pode prejudicar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa, levar a um mau desempenho académico e até resultar em lesões graves.
Além das causas abaixo, também é importante considerar se a tontura se deve a estresse psicológico, problemas sociais e depressão, especialmente entre meninas adolescentes. Para incidentes estranhos, as seguintes maneiras simples de aliviar a tontura podem ser úteis.
Gravidez
A tontura é um sintoma comum e normal da gravidez. Afeta a maioria das mulheres grávidas em algum momento da gravidez. Algumas sentirão tonturas durante a maior parte da gravidez. É principalmente o resultado de dois factores que ocorrem no corpo da grávida – o alargamento dos vasos sanguíneos para enviar mais sangue ao feto, levando a distúrbios na circulação normal, e com níveis baixos de açúcar no sangue que podem surgir quando as crescentes necessidades nutricionais não são satisfeitas. A anemia por deficiência de ferro também é uma causa possível, conforme discutido abaixo.
Muitas vezes, acredita-se que o corpo jovem de um adolescente seja capaz de resistir melhor ao estresse fisiológico do que as mulheres mais velhas. Embora isso possa ser verdade em certos aspectos, a gravidez pode ser uma pressão ainda maior para o corpo de uma mãe adolescente do que seria para uma adulta grávida. A tontura durante a gravidez pode, portanto, ser mais pronunciada na adolescência. Às vezes, pode estar entre os primeiros sintomas a surgir antes mesmo dos enjôos matinais. E também pode ser pior entre as adolescentes grávidas que não estão totalmente conscientes das novas exigências do seu corpo agora que estão grávidas.
Transtornos Alimentares
Os transtornos alimentares são mais comuns entre mulheres jovens. Condições como anorexia nervosa e bulimia nervosa têm cerca de 20 vezes mais probabilidade de ocorrer em mulheres do que em homens. E a grande maioria desses casos começa na adolescência. Os sintomas nem sempre são óbvios para amigos e familiares. O quadro típico do anoréxico muito magro e emaciado é uma característica que ocorre mais tarde na doença. Portanto, não é surpreendente que os membros da família às vezes não tenham conhecimento de um transtorno alimentar durante meses e até anos.
Queixas de tontura persistente são um sinal de alerta. A ingestão calórica insuficiente significa que o corpo não tem nutrição suficiente para manter os processos vitais normais. Em vez disso, está operando no mínimo. O tecido cerebral é altamente sensível aos baixos níveis de glicose no sangue que surgem nos transtornos alimentares. A tontura pode surgir horas depois de não comer e pode piorar progressivamente, culminando em desmaios. Freqüentemente, também ocorrem distúrbios menstruais em mulheres pós-púberes como resultado do transtorno alimentar.
Anemia por deficiência de ferro
A anemia por deficiência de ferro é uma das doenças sanguíneas mais comuns em mulheres em idade reprodutiva. Surge com a perda regular de sangue como resultado da menstruação. É ainda agravado por maus hábitos alimentares que podem ser um problema maior na adolescência, quando as meninas estão preocupadas com a sua aparência física. A falta de ferro acaba por causar níveis de hemoglobina abaixo do normal. Isso significa que a capacidade de transporte de oxigênio do corpo é reduzida.
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O tecido cerebral é altamente sensível a pequenas flutuações nos níveis de oxigênio no sangue. A tontura é um sintoma de disponibilidade inadequada de oxigênio no corpo. Pode ser constante em casos graves de anemia ferropriva, mas em casos mais leves só se torna evidente com esforço físico. Mesmo uma atividade física relativamente leve pode causar fadiga e tontura. A anemia por deficiência de ferro é facilmente corrigida com uma combinação de mudanças na dieta, suplementação e medicamentos se o sangramento menstrual for excessivo.
Abuso de substâncias
A maioria dos pais pensa que está bem equipada para detectar sinais de uso indevido de drogas, mas isso nem sempre é claro. Os adolescentes não só têm um acesso relativamente fácil às drogas ilícitas, como também estão sujeitos a uma maior pressão dos pares para consumirem estas substâncias. Junto com isso vem a “orientação” dos colegas sobre como esconder o uso de drogas dos pais e professores. Mas não são apenas as drogas ilícitas que podem ser o problema. Álcool, medicamentos prescritos e até mesmo cola adesiva forte ou solventes podem ser algumas das substâncias abusadas.
Os ingredientes psicoativos contidos nessas substâncias são capazes de atuar no cérebro e causar uma série de sintomas, interrompendo a atividade cerebral normal. Com a euforia (“euforia”) vem uma série de outros efeitos mentais, emocionais e físicos. A tontura é um efeito comum da maioria dessas substâncias. Geralmente também há sinais de reflexos lentos, má coordenação e comprometimento mental, além de mudanças comportamentais que são percebidas ao longo de meses ou anos. Freqüentemente, essas mudanças comportamentais são atribuídas à adolescência, mas o abuso de substâncias pode ser o problema.
Síndrome de Taquicardia Postural Ortostática
A síndrome da taquicardia ortostática postural, ou POTS, ainda não é uma condição bem conhecida entre o público em geral, mas é uma possível causa de tontura persistente entre adolescentes. Existem níveis de incidência muito variados em diferentes estudos, com alguns sugerindo que pode ocorrer em até 1 em cada 5 adolescentes. A POTS deve ser considerada como uma possível causa de tontura persistente/recorrente em meninas adolescentes quando outras condições forem excluídas.
No POTS, a frequência cardíaca aumenta para níveis anormalmente elevados quando a pessoa fica em pé. Normalmente, a frequência cardíaca aumenta ligeiramente em todas as pessoas ao ficarem em pé, mas em POTS isso é quase duas vezes mais alto. É o resultado da falha do sistema nervoso autônomo (controle involuntário) em manter o suprimento adequado de sangue ao cérebro. O corpo compensa liberando adrenalina e o coração acelerando mais rápido do que seria esperado. A tontura é um dos sintomas proeminentes no POTS.
