Candida pode ser curada naturalmente?

Embora nenhum alimento ou suplemento possa curarCândidacrescimento excessivo (candidíase), você pode ajudar a preveni-lo e controlar os sintomas com mudanças na dieta, como redução de açúcar, carboidratos refinados e álcool, e aumento de alimentos probióticos, como iogurte.

Os medicamentos antifúngicos usados ​​para tratar a candidíase são extremamente eficazes e podem proporcionar alívio em apenas alguns dias a uma semana. Como a candidíase pode estar associada a uma condição médica subjacente, é importante consultar um profissional de saúde para garantir que nenhuma doença esteja contribuindo para ela.

Sintomas de candidíase

Cândidainfecções são as infecções fúngicas mais comuns em humanos.Os sintomas da candidíase variam de acordo com a localização da infecção.

Oral

Os sintomas de candidíase oral (candidíase oral) incluem o seguinte:

• Manchas brancas nas gengivas, bochechas, língua e garganta
• Dor ao comer
• Vermelhidão ou dor na boca
• Sabor reduzido
• Uma sensação seca e algodoada na boca

O principal sintoma da candidíase esofágica é a dificuldade em engolir.

Vaginal

Os sintomas de candidíase vaginal (infecção por fungos) incluem o seguinte:

• Coceira vaginal
• Dor vaginal
• Vermelhidão vaginal
• Dor ou ardor ao urinar
• Corrimento vaginal com consistência de queijo cottage

Sangue

Candida pode se espalhar pela corrente sanguínea para vários órgãos principais, incluindo os seguintes:

• Coração
• Cérebro
• Olhos
• Ossos

Isto é chamado de candidíase invasiva; geralmente é acompanhado de febre e calafrios.

Causas

O crescimento excessivo de Cândida é influenciado por muitos fatores diferentes, como:

• Mudanças nos hormônios durante a menstruação ou gravidez
• Medicamentos que perturbam o equilíbrio natural de bactérias e leveduras no seu corpo, incluindo antibióticos,contraceptivos orais (pílulas anticoncepcionais),ou corticosteróides
• Diabetes não controlado
• Câncer
• Vírus da imunodeficiência humana (HIV)
• Deficiências nutricionais
• Dentaduras mal ajustadas
• Função imunológica prejudicada

Além disso, alguns alimentos podem alimentarCândidaé crescimento. Estudos demonstraram que o seguinte pode acelerarCândidacrescimento:

• Açúcares refinados, como glicose
• Alguns laticínios

Tratamento

Os medicamentos antifúngicos são comumente usados ​​como tratamento de primeira linha. Eles são tópicos (aplicados na pele), orais (administrados por via oral) ou administrados por via intravenosa (na veia). O tipo de tratamento dependerá da localização da infecção.

Algumas infecções vaginais podem ser tratadas com medicamentos tópicos de venda livre (OTC). No entanto, todos os outrosCândidaas infecções geralmente requerem medicamentos prescritos por um profissional de saúde.

Estes são os tratamentos recomendados para alguns problemas comunsCândidainfecções:

Candidíase oral: Para candidíase oral, pastilhas ou suspensões antifúngicas são aplicadas na boca.Em casos mais graves, um medicamento antifúngico chamado Diflucan (fluconazol) é tomado por via oral diariamente durante sete a 14 dias.

Infecções vaginais por fungos: Para infecções vaginais por fungos, antifúngicos tópicos são aplicados na vagina, geralmente por sete a 14 dias. Esses medicamentos tópicos incluem o seguinte:

• Clotrimazol
• Miconazol
• Nistatina

Os medicamentos orais para infecções vaginais por fungos incluem o seguinte:

• Uma dose única de fluconazol
• Fluconazol a cada 72 horas, em duas ou três doses (em casos mais graves)

Tratamentos Naturais

As evidências que apoiam o uso de remédios naturais para a candidíase são geralmente fracas. Mudanças no estilo de vida podem diminuir o risco de candidíase, mas é improvável que tratem uma infecção ativa. Estes incluem:

• Dieta: Restringir alimentos que podem efetivamente abastecerCândidacrescimento, como açúcares refinados e produtos lácteos, pode ser útil.Álcoois de açúcar como o xilitol podem inibirCândidacrescimento.
• Cessação do tabagismo e do álcool: O tabagismo parece estar ligado ao crescimento excessivo deCândida.Tanto o uso de tabaco quanto de álcool são preditores deCândidainfecção e a propagação deCândidapara o esôfago.
• Gerenciamento de estresse: Algumas pesquisas sugerem que o estresse é uma das principais causas de infecções vaginais por fungos.Técnicas de respiração, meditação e exercícios de ioga ou tai chi podem ajudar a reduzir o estresse.
• Higiene do sono:Cândidapode crescer demais durante a privação de sono ou fadiga crônica.Para combater isso, melhore seu sono criando um ambiente positivo para a hora de dormir, seguindo uma rotina e evitando coisas como álcool ou uso da tela do computador antes de dormir.

Suplementos

Nos Estados Unidos, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA não regulamenta os suplementos dietéticos da mesma forma que regulamenta os medicamentos prescritos. Como resultado, alguns suplementos podem não conter os ingredientes listados no rótulo. Ao escolher um suplemento, procure produtos testados de forma independente ou certificados por organizações como NSF, Farmacopeia dos EUA (USP) ou ConsumerLab.com. Para orientação personalizada, consulte seu médico, nutricionista nutricionista registrado (RD ou RDN) ou farmacêutico.

Nenhum dos seguintes remédios foi comprovado para tratar a candidíase por si só, no entanto, eles podem ajudar a apoiar antifúngicos de venda livre ou prescritos.

Probióticos

Infecções vaginais por fungos: Os probióticos diminuem o pH da vagina e podem atuar como uma barreira contra leveduras comoCândida. De acordo com uma revisão de baixa qualidade, os probióticos foram adicionados aos medicamentos antifúngicos convencionais. Eles aumentaram a probabilidade de uma infecção vaginal por fungos ser curada e não voltar a ocorrer dentro de um mês.

Um estudo de 2014 descobriu que apenas cerca de 14% das mulheres que usaram uma inserção vaginal com duas cepas probióticas tiveram uma infecção fúngica subsequente durante os primeiros sete meses de tratamento com probióticos. Isto foi inferior à taxa de recorrência típica, cerca de 50%.

O prognóstico a longo prazo da suplementação de probióticos para infecções fúngicas tem críticas mistas.

Candidíase oral em usuários de dentaduras: Os probióticos podem beneficiar a candidíase oral porque diminuem a quantidade deCândida.Um estudo com pessoas que usavam dentaduras determinou que a suplementação com probióticos diminuiu os níveis de fungos e pode impedir o desenvolvimento de candidíase.

Foi demonstrado que tomar probióticos junto com o medicamento antifúngico nistatina diminui o tempo de tratamento da candidíase oral em até uma semana.

Bebês prematuros: Os probióticos podem prevenirCândidade colonizar bebês nascidos prematuramente.Isso pode prevenir a sepse fúngica (uma infecção sanguínea), mas são necessárias mais pesquisas clínicas.

Um ensaio descobriu queLactobacilosfoi tão eficaz quanto a nistatina na prevenção da candidíase em bebês prematuros.

Além dos suplementos probióticos, muitos iogurtes também contêm probióticos que podem ser úteis no tratamento da candidíase.

Prebióticos

Os prebióticos são nutrientes que estimulam o crescimento de bactérias saudáveis ​​no corpo. Ao aumentar as bactérias “boas”, os prebióticos podem manter melhor os fungos comoCândidasob controle.

Os prebióticos são encontrados em alimentos como aspargos, alho, banana e mel.Existem também suplementos prebióticos orais, como a lactoferrina. No entanto, faltam evidências clínicas para apoiar os prebióticos para candidíase.

Vitamina D

De acordo com um ensaio clínico, doses diárias de 300 unidades internacionais (UI) de vitamina D podem ajudar a prevenir a candidíase em crianças com doenças críticas que tomam antibióticos.

Triglicerídeos de cadeia média (MCTs)

Triglicerídeos de cadeia média (MCTs) pode ser benéfico na prevenção do crescimento deCândidano trato gastrointestinal (GI) de bebês prematuros.

EnquantoCândidaem bebês saudáveis ​​normalmente não representa problemas sérios, bebês prematuros têm maior probabilidade de ter doenças fúngicas invasivas causadas porCândida. Isto se deve ao seu sistema imunológico enfraquecido.

Os MCTs como prevenção da candidíase nessas crianças suscetíveis foram estudados apenas em ensaios muito pequenos. Mais dados são necessários para validar essas descobertas.

Especiarias e Extratos

Especiarias e extratos que foram estudados para seu uso emCândidaincluem o seguinte:

• Alho
• Óleo de tea tree
• Tomilho
• Extrato de semente de toranja
• Canela
• Ruivo
• Orégano
• Hortelã-pimenta
• Alecrim

São necessários dados humanos para determinar que efeito, se houver, estes suplementos podem ter sobreCândidainfecções.

Quanto tempo após o tratamento me sentirei melhor?

MaioriaCândidaas infecções desaparecerão alguns dias após o início dos medicamentos antifúngicos.

Entre em contato com seu médico se ainda apresentar sintomas de infecção por fungos alguns dias após terminar os antifúngicos.