Branco cabeças na testa: causas, prevenção e como se livrar deles

• As espinhas na testa geralmente aparecem em grupos de pequenas áreas brancas ou amareladas em relevo.  
• Whiteheads ocorre quando as células mortas da pele obstruem os poros, levando a um acúmulo de sebo que é coberto por uma camada de pele.
• Os produtos de limpeza que contêm peróxido de benzoíla ou ácido salicílico são eficazes no tratamento de espinhas.

Whiteheads , também conhecidos como comedões fechados, são uma forma de acne que se desenvolve quando células mortas da pele ou outros resíduos obstruem os poros da pele. Essa obstrução impede que o sebo – produzido naturalmente pelas glândulas sebáceas – alcance a superfície da pele.

À medida que endurece, sebo junto com outros detritos, bloqueia os poros e atrai bactérias, levando à formação de um comedão. Se a obstrução permanecer aberta, ela começará a escurecer, criando um comedão aberto ou cravo ; Se a pele crescer sobre o plug, ela reterá sua cor branca e formará um comedão fechado ou espinha.

A testa é particularmente propensa a espinhas devido aos seus elevados níveis de produção de sebo. Isso, junto com certos hábitos que podem impactar a área, como usar chapéus ou maquiagem, cria o ambiente perfeito no qual as cabeças brancas podem prosperar.

Causas deBranco cabeças

Uma variedade de questões contribui para o desenvolvimento de espinhas na testa, incluindo a rotina de cuidados com a pele, fatores ambientais, hábitos de vida, genética e flutuações hormonais – particularmente durante a puberdade, menstruação, gravidez e menopausa.

A testa faz parte da zona T, área formada pela testa, nariz e queixo, que produz mais sebo do que o resto do rosto devido à maior concentração de glândulas sebáceas. Como consequência, a testa é o ponto principal para o aparecimento de espinhas.

O suor e a oleosidade do couro cabeludo e do cabelo também podem contribuir para a formação de espinhas na testa, especialmente para quem tem cabelo comprido ou franja. O uso de chapéus também pode impactar a área de maneira semelhante; chapéus absorvem óleo, suor e bactérias, e podem então transferir essas substâncias pela testa, estimulando a formação de espinhas.

Como tratar whiteheads

Existem vários remédios naturais, produtos de venda livre (OTC) e tratamentos com receita que podem efetivamente reduzir e prevenir a formação de espinhas na testa.

Se você é particularmente propenso a espinhas, uma rotina eficaz de cuidados com a pele é essencial para prevenir surtos de espinhas continuamente.

Medidas preventivas

• Lave o rosto com um limpador neutro e água morna, todas as manhãs e à noite.
• Evite esfoliantes abrasivos que podem causar irritação na pele, especialmente se você tiver pele sensível.
• Esfolie duas vezes por semana para remover a pele morta que bloqueia os poros; os tipos de pele sensível devem esfoliar apenas uma vez por semana para evitar irritações.
• Use produtos de cuidados da pele e maquiagens rotulados como não comedogênicos, pois eles não obstruem os poros.
• Limpe os objetos que regularmente entram em contato com seu rosto, incluindo fronhas, smartphones e chapéus, para evitar a transferência de óleo e bactérias para sua testa e rosto.

Remédios naturais

Os remédios caseiros são soluções populares para muitos que procuram limpar as espinhas usando ingredientes simples e naturais. Embora esses remédios naturais tenham o objetivo de prevenir e tratar espinhas com eficácia, atualmente há poucas evidências científicas para apoiar essas alegações.

• O óleo da árvore do chá penetra no bloqueio para ajudar a desinfetar os poros e secar as espinhas .
• Aloe vera é conhecido por suas habilidades de cura de feridas . É um agente de cura eficaz e também pode oferecer alívio calmante quando usado em conjunto com tratamentos de acne mais abrasivos que irritam a pele.
• Witch hazel é um adstringente que pode reduzir os poros com eficácia. É também um antiinflamatório que pode ajudar a curar as espinhas, reduzindo-as e secando-as.
• O sal marinho pode ser combinado com água morna para ajudar a secar as espinhas e matar as bactérias simultaneamente.
• A aspirina quando triturada e misturada com água é um tratamento popular e eficaz para acne; está intimamente relacionado ao ácido salicílico.
• O suco de limão contém ácido cítrico, que não apenas mata as bactérias, mas também endurece a pele.
• O chá verde é um adstringente com propriedades antibacterianas.
• O vinagre de maçã é ácido e funciona como um adstringente que pode secar os poros.

Opções de venda livre

Existem vários tratamentos de venda livre (OTC) eficazes para ajudar a prevenir e tratar as espinhas. Observe que algumas opções OTC levarão vários meses de aplicação regular para produzir resultados perceptíveis.

• O peróxido de benzoíla ajuda a limpar a testa das bactérias e do excesso de óleo, proporcionando resultados visíveis em apenas uma semana. Embora seus poderosos efeitos de secagem o tornem ideal para pele oleosa, aqueles com pele naturalmente seca devem evitar o uso de peróxido de benzoíla.
• O ácido salicílico (SA) remove as células mortas da pele e a oleosidade que pode obstruir os poros e causar espinhas. Ele seca as espinhas existentes para ajudar a reduzi-las e eliminá-las, e fecha os poros para evitar a formação de espinhas. Embora possa ser usado para qualquer tipo de pele , SA é ideal para quem tem pele oleosa.
• Retinol é umderivado da vitamina A que estimula a taxa de renovação celular natural da pele, ajudando a reduzir a quantidade de células mortas da pele no rosto. Ele também funciona para dissolver poros obstruídos, o que é especialmente eficaz no tratamento de espinhas. É importante notar que o retinol pode causar ressecamento da pele em pessoas com pele sensível ou seca.
• Os esfoliantes não apenas tornam a pele mais lisa, mas também podem remover as células mortas da pele. Os esfoliantes físicos usam materiais abrasivos para limpar as células mortas da pele, enquanto os esfoliantes químicos, como o glicólico e o SA, dissolvem as ligações das células da pele para permitir a eliminação adequada da pele. Enquanto aqueles com pele sensível devem limitar a esfoliação a uma vez por semana, outros tipos de pele podem se beneficiar de 2 a 3 vezes por semana.

Prescrição de medicamentos e espinhas

Se os produtos OTC não forem eficazes, você pode querer falar com um dermatologista sobre as opções de prescrição , incluindo Retin-A oral e tópico, uma versão mais forte do retinol. Existem também medicamentos antibacterianos, como antibióticos orais e tópicos , bem como SA de prescrição médica e ácidos azelaicos que podem matar a bactéria que causa a acne.

EstourandoBranco cabeças

Quando realizado corretamente, estourar uma whitehead em casa pode fornecer alívio, entretanto, a extração adequada pode ser difícil.

Embora uma espinha possa ser removida com as mãos limpas, um extrator de comedão esterilizado pode oferecer melhores resultados com menos riscos. Esta pequena ferramenta de metal se assemelha a um braço de uma pinça com uma seção circular em uma das extremidades. Para a extração adequada da espinha, circunde-a com a ferramenta e aplique uma leve pressão.

Se uma leve pressão não for suficiente para estourar o whitehead, não aplique pressão adicional. Dê ao whitehead mais tempo para atingir a superfície da pele, uma vez que a extração segura do whitehead só pode ser realizada em whiteheads que estão levantados e aparecem perto da superfície.

Em certos casos, os dermatologistas também podem estourar espinhas usando ferramentas e técnicas especializadas. Sua experiência e equipamento esterilizado diminuem os riscos potenciais associados a espinhas.

Quando estourados incorretamente, os pontos brancos podem espalhar bactérias e óleo para os poros circundantes, causando erupções. Ele também pode forçar o óleo e as bactérias a penetrarem mais profundamente na pele, causando mais danos que podem causar cicatrizes.

Remover

A testa é particularmente propensa a espinhas devido à sua alta densidade de glândulas produtoras de óleo e seu contato próximo com a gordura e o suor do cabelo.

Embora certos remédios naturais, como óleo da árvore do chá e hamamélis, possam ajudar a prevenir e tratar espinhas, os produtos OTC são geralmente mais consistentes e eficazes.

Produtos que contêm peróxido de benzoíla e ácido salicílico são particularmente eficazes no tratamento de espinhas na testa. Para aqueles com casos mais graves de espinhas ou que acham que os remédios caseiros ou medicamentos OTC são ineficazes, fale com seu dermatologista para discutir as opções disponíveis para você.