7 benefícios de saúde valiosos dos separadores de dedos

Muitas pessoas estão obcecadas com os incríveis benefícios dos dedos dos pés e dos separadores de dedos. O clima quente tem muito a ver com isso, pois expomos mais pele durante os meses de verão, mas todo mundo quer pés mais bonitos e saudáveis.

Separadores de dedos ajudam a impedir que os dedos se esfreguem. Além disso, eles ajudam a impedir a formação de calos incômodos.

Embora a maioria de nós tenha dedos bonitos, alguns não têm a mesma sorte.

Da mesma forma, se você está envelhecendo, também pode achar que seus pés são um pouco maiores do que eram quando era mais jovem.

Corrigir “dedos feios” é surpreendentemente simples. Começa com um sapato mais adequado. Uma boa loja de departamento terá a equipe para ajudá-lo com o sapato certo. Como alternativa, você pode usar uma boa maca para criar espaço adicional no seu calçado.

Cuidado com truques e fraudes ou pessoas que tentam vender ortopedia personalizada. Esses produtos suportam apenas o arco e não lidam com o problema subjacente. E onde está o problema? Os pés, é claro.

A maioria das pessoas quer saber se os separadores de dedos ajudam a corrigir joanetes . Sim, e eles também ajudam com dedos empilhados e problemas de equilíbrio. Você pode melhorar a aparência dos pés e a maneira como anda.

Os separadores de dedos se encaixam entre os dedos, assim como as macas, que esticam ou puxam os músculos dos dedos. Você pode usar os Separadores de macas Yogatoes Gel Toe enquanto assistem televisão ou sentados à sua mesa. Algumas pessoas são culpadas de dormir com elas em pé.

A forma original do pé

Andar descalço é típico da cultura do sul. Crianças e adultos tiram os sapatos e andam nas pedras ou na calçada quente. Isso pode prejudicar os pés de uma pessoa.

Não é só andar descalço traumático nos calcanhares dos pés, mas também nos dedos dos pés. Os pés, juntamente com os dedos, espalham-se no topo, portanto, os pés se estreitam mais perto do calcanhar.

O que é único é que apenas 3% da comunidade descalça do sul tem problemas nos pés. Comparativamente, os relatórios do censo de forma adequada 80% da população em geral procuram um médico para incidências envolvendo os pés.

Com isso dito, a maioria dos problemas que sofremos é por causa dos sapatos que usamos. As mulheres usam sapatos pequenos demais para os pés e, portanto, sentem dores nos pés.

Quando os bebês nascem, seus pés são perfeitamente macios, lisos e retos. Preservar os pés do bebê é um desafio, principalmente à medida que envelhecemos. À luz do processo de envelhecimento, você pode corrigir o formato do pé e o comprimento do dedo do pé.

Muitas pessoas experimentam os Separadores de Gel Yogatoes para reparar os danos e os dedos na forma original ou nos dedos normais. Quem usa Yoga Toes retorna resultados favoráveis, mas com o tempo. O calçado tem uma infinidade de benefícios fora do alinhamento.

Yoga Toes são os melhores separadores de dedo do pé?

A pergunta que todo mundo que sofre de dor no pé quer saber é que as macas dos dedos dos pés ou os dedos dos pés da ioga realmente ajudam? Novamente, a resposta é “Absolutamente, pode!” Além disso, os especialistas concordam com os usuários.

À medida que os dedos dos pés estão se alinhando, ficar em pé ou tentar fazer poses de ioga fica mais fácil. Ao mesmo tempo, isso diminui as chances de ter outros problemas irritantes com os pés.

O processo é fácil e eficaz. No entanto, uma reversão não acontecerá da noite para o dia. Os separadores de dedos são dispositivos confortáveis, semelhantes a gel, que retornam os dedos à posição original. Eles também ajudam a realinhar as articulações, endireitar os dedos dos pés e melhorar a circulação nos pés .

Quais são os benefícios dos alisadores de dedo do pé?

  1. Você não precisa aceitar a palavra de ninguém para separadores de dedos e seus benefícios. Basta tentar os dedos do yoga antes e depois de uma caminhada, corrida ou exercício. O yoga melhora a postura, mas os Separadores Toe Yoga melhoram os pés desajeitados.
  2. Melhora poses de ioga Nossos dedos raramente exercitam-se como o resto dos músculos. No yoga, poses são necessárias para o programa, e muitos estudantes experimentam dificuldades devido aos pés e ao mau alinhamento. Incrível como isso nos desequilibra.
  3. Alívio da dor no pé . O fortalecimento do dedo do pé alivia a dor ao usar sapatos apertados, atividades vigorosas ou ficar em pé por longos períodos. A Dra. Carol Frey, (UCLA, Cirurgia Ortopédica), apóia as reivindicações dos separadores dos pés contra a prevenção e o tratamento de joanetes e calos.
  4. Melhora os músculos intrínsecos . Ignoramos os músculos intrínsecos enquanto devemos prestar mais atenção a eles. No entanto, os separadores de dedos melhoram essa condição e seu treino em pouco tempo, além de reduzir o tempo de recuperação.
  5. Altera a postura . Má postura pode ser um sinal de pés ruins. Separadores de dedos para corredores ou caminhantes ou corredores nos ajudam a evitar dores de atividades físicas.
  6. Aterrado . Os benefícios de usar macas dos pés incluem poder plantar todos os dedos no chão. Quem os usa pode ficar ereto, sem tensão ou tensão.
  7. Fortalecimento . Quando seus pés estão apoiados em uma superfície, você pode manter poses de ioga por mais tempo e com facilidade. Você é capaz de colocar os dedos entre os dedos e ter mais controle sobre as posições.

Benefícios práticos das macas dos dedos

  • Simplicidade . Você pode usá-los confortavelmente em casa enquanto assiste a um filme ou enquanto está em sua mesa de trabalho. Retire-os e coloque-os sempre que sentir necessidade. Durante um período de tempo, seus pés parecerão e se sentirão melhor do que antes.
  • Acessível . Os separadores de maca de gel de Yogatoes são relativamente acessíveis para todos. Onde comprar pés de ioga? Amazon, é claro. Se você não quiser esperar a entrega, consulte a farmácia local.
  • Use mais de uma vez . Ser reutilizável torna os separadores de dedos mais atraentes. Igualmente importante: quando terminar, lave-as e guarde-as até precisar delas novamente.
  • Fator de segurança . As macas dos dedos não são tão arriscadas quanto a cirurgia. Existem muitas marcas, mas nenhuma melhor que os Yoga Toes. Outras marcas podem ser mais baratas, mas não fazem o que os Yoga Toes fazem.
  • Flexível . As macas dos dedos são usadas com ou sem sapatos. Além disso, o usuário pode usá-los diariamente sem ter efeitos colaterais.
  • Na moda . Eles vêm em rosa, claro, azul ou roxo, além de vários tamanhos. Você pode aquecê-los ou congelá-los para terapia com gelo ou calor.

Meias para macas

Você pode trocar os dedos de plástico ou gel por meias. Como alternativa às macas dos pés, são meias confortáveis. Eles têm as mesmas vantagens que as macas dos pés, mas mantêm os dedos quentes em dias e noites frios.

As meias são mais confortáveis ​​e não são tão volumosas quanto os separadores de dedos. Você pode dormir neles, se desejar. De fato, as meias-maca são mais baratas que os separadores de dedos em gel. Os preços variam por fornecedor, são independentes, mas o varejo sugerido é de cerca de US $ 2 por par.

Você pode comprar meias de maca em cores diferentes (rosa, azul-petróleo, arco-íris e branco) e tecidos com os quais gosta de se aconchegar. No entanto, dependendo do fornecedor, você pode não ter uma escolha no tamanho, pois eles vêm em um tamanho para todos os gostos.

Espaçadores de dedos para dedos sobrepostos

Você é um dos muitos indivíduos com dedos tortos ou martelos? Não fique constrangido e compartilhe conosco sua experiência neste tópico. Agradecemos qualquer feedback sobre os separadores e macas dos pés que você possa ter.

Lembre-se, existe uma maneira fácil de corrigir os dedos dos martelos que não requerem cirurgia . Os separadores de dedos endireitam os dedos, para que você não precise se submeter a uma cirurgia ou um procedimento médico caro. O uso adequado deste dispositivo solucionará problemas menores e graves de alinhamento de pés e dedos.

Os separadores de dedos ajudam você a ter os pés mais bonitos de todos os tempos. É uma maneira natural de reverter os efeitos de uma pedalada apertada. Você pode evitar o alto custo de medicamentos e consultas médicas.

Ter os pés que se espalham corretamente significa melhor saúde dos pés para você. Compre sandálias que ajudam a espalhar os dedos dos pés. Usar as sandálias significa que você pode usá-las por mais tempo e sair em público sem se preocupar.

Quando você evita os pés empilhados, ajuda a curar as unhas dos pés encravadas , o joelho do corredor, as pontas dos martelos, as dores nas canelas, os neuromas e até acalmar joanetes excruciantes.

Usando separadores de dedos

É inacreditável, sabemos, mas confiamos nos espaçadores dos dedos para fazer uma enorme diferença em sua vida. Com isso dito, use-os enquanto estiver dormindo, lendo um bom livro ou descansando pela casa. Compre Iogatos para usar com sapatos, para que você possa estar ativo.

No início, comece devagar e use-os por alguns minutos por dia, 15 minutos devem ser bons o suficiente. Aumente os tempos gradualmente até que você possa usar as macas dos pés por pelo menos uma hora por dia. Evite exagerar, pois pode ser extremamente desconfortável e levar a cólicas.

Se você não consegue estender os dedos como os dedos, pode ser necessário separar os dedos. Se estiver com problemas para espalhar ou mover os dedos dos pés de forma independente, convém procurar a ajuda das macas dos pés. Você não precisa viver com pés embaraçosos, dedos empilhados ou tortos.

Os separadores de maca dos dedos dos iogues proporcionam alívio ao usuário e, muitas vezes, uma solução permanente para a dor no pé. Com este dispositivo simples, você pode evitar a cirurgia e os custos de um médico e medicamentos.

Outros benefícios incluem equilíbrio, diminuição da dor no pé, melhora a postura e a aparência geral do pé. Os resultados são duradouros, mas não ocorrerão da noite para o dia.

Se você tiver experiência em usar espaçadores de dedos, compartilhe sua história conosco para ajudar ou incentivar outra pessoa. Histórias pessoais inspiram outras pessoas a tomarem a mesma ação. O uso deste item é seguro e eficaz.

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