Benefícios do ácido mandélico para cuidados com a pele

Ácido mandélicoé um alfa-hidroxiácido (AHA) usado para esfoliar a pele. Os benefícios do ácido mandélico incluem tratamentos para acne, hiperpigmentação (manchas escuras) e envelhecimento da pele.

O ácido mandélico é um antioxidante derivado de amêndoas amargas ouDiga a Ésculus fruta, uma espécie de castanha.É considerado suave para a pele e é usado em produtos de venda livre para a pele e em peelings químicos profissionais. Pode ser usado com segurança por uma ampla variedade de tipos de pele.

Este artigo discute os benefícios, usos e efeitos colaterais do ácido mandélico.

Benefícios do ácido mandélico

O ácido mandélico atua suavementeesfoliantea pele para remover células mortas da pele. O que o diferencia dos ingredientes para a pele, como ácido glicólico ou ácido láctico, é o grande tamanho da molécula. Estes penetram na pele de forma muito mais lenta e suave, tornando-os menos propensos a causar irritação cutânea do que outros produtos.

Usar ácido mandélico regularmente pode ajudar a melhorar muitos problemas de pele. Os resultados obtidos com o ácido mandélico, como os de quase todos os ingredientes para a pele, são cumulativos. Quanto mais você usá-lo, melhores resultados você verá.

Ilumina sua tez

Como esfoliante, o ácido mandélico refina a tez. A pele esfoliada fica mais macia e suave e parece mais brilhante.

O ácido mandélico ajuda a proporcionar aquela aparência de pele brilhante e permite que outros produtos para a pele que você pode usar penetrem melhor na pele e sejam mais eficazes.

Desaparece a hiperpigmentação e o melasma

O ácido mandélico pode ajudar a atenuar a hiperpigmentação. Essa descoloração da pele pode ocorrer devido a manchas solares ou senis, sardas, hiperpigmentação pós-inflamatória e melasma.

Algumas pessoas apresentam melasma durante a gravidez (a “máscara da gravidez”) ou com o uso de anticoncepcionais hormonais. O controle hormonal da natalidade é a causa em até 46% das pessoas com melasma devido a uma causa hormonal.

Ajuda a melhorar manchas e marcas de acne

O ácido mandélico tem efeitos antibacterianos.Pode ser especialmente útil na redução da acne inflamatória. Também pode ajudar a atenuar marcas escuras deixadas por espinhas.

Embora não seja usado sozinho para tratar a acne, pode ser incorporado a uma rotina de tratamento da acne para ajudar a limpar os poros e reduzir os comedões.

Suaviza Sinais de Envelhecimento

O ácido mandélico também é um tratamento suave para o envelhecimento da pele. Pode ajudar a suavizar linhas finas e o uso a longo prazo pode ajudar na firmeza e elasticidade, embora não apague todas as linhas e rugas.

Um pequeno estudo de 2018 descobriu que após quatro semanas de tratamento facial, duas vezes ao dia, a firmeza da pele aumentou 24% e a elasticidade das pálpebras inferiores melhorou 25%. As mudanças ficaram visíveis nas fotos dos participantes.

Esfoliante suave para todos os tipos de pele

O ácido mandélico é o mais suave de todos os alfa-hidroxiácidos, por isso pode ser usado por uma ampla variedade de tipos de pele, incluindo peles sensíveis. Isso inclui pessoas com diagnóstico de melasma ou rosácea.

Mesmo as pessoas que não podem usar outros AHAs podem usar ácido mandélico sem qualquer irritação. É especialmente bom para pessoas com tendência à descoloração (como aquelas afetadas pelo melasma) porque não provoca inflamação e hiperpigmentação como outros AHAs podem.

Possíveis efeitos colaterais

Os produtos e peelings de ácido mandélico são suaves em comparação com outros tratamentos AHA e não têm tanta probabilidade de causar efeitos colaterais. Ainda assim, todos os produtos e tratamentos com alfa-hidroxiácidos podem causar efeitos colaterais.

Alguns estudos demonstraram que os tratamentos com ácido mandélico como ingrediente podem causar:

• Queimadura ou ardor na pele
• Descamação visível

A irritação, vermelhidão e outros efeitos colaterais são mais prováveis ​​de acontecer se você começar com uma alta porcentagem do produto de ácido mandélico.

Ácido mandélico e herpes labial
O ácido mandélico e outros peelings químicos podem desencadear um surto de herpes labial se você tiver tendência a eles. O mesmo pode acontecer com outros tratamentos, incluindo microdermoabrasão. Se você estiver em risco, considere pedir um dermatologista para fazer o peeling em vez de um esteticista ou usar um peeling caseiro. Um dermatologista pode prescrever medicamentos antivirais para ajudar a evitar o aparecimento de herpes labial.

Escolhendo um tratamento

À medida que o ácido mandélico se torna mais popular, mais produtos contendo este AHA estão sendo introduzidos no mercado. Seu médico pode ajudá-lo a entender as melhores opções para sua pele.

Produtos de venda livre

Para esfoliação geral, uma tez mais brilhante e melhora de pequenas manchas e descolorações, produtos vendidos sem receita oucosmecêuticossão boas escolhas.

Embora você possa encontrar toners e sabonetes faciais com ácido mandélico, ele é mais frequentemente incorporado em soros faciais e peelings caseiros.

Os soros faciais são produtos de uso diário. Você os aplica após a limpeza (e tonificação, se usar toner) e antes da hidratação. Os soros faciais são produtos sem enxágue, portanto, não os lave. A maioria dos soros faciais com ácido mandélico são aplicados apenas à noite.

Os peelings caseiros de ácido mandélico são mais fortes que os soros. Você não os usará mais do que algumas vezes por semana, no máximo. Por geralmente conterem uma porcentagem maior de ácido mandélico, os peelings caseiros dão resultados mais imediatos, mas também podem ser mais irritantes. Siga as instruções de uso do seu produto de peeling específico.

Se sua pele ficar irritada, não use ácido mandélico nos dias em que estiver usando outro esfoliante e vice-versa.

Peelings Profissionais

Peelings profissionais mais fortes de ácido mandélico podem ser usados ​​para tratar melasma e casos mais graves de hiperpigmentação, bem como casos ativos de acne.

Os peelings superficiais de ácido mandélico podem ser feitos no salão ou spa médico por um esteticista. Peelings mais profundos são feitos por um dermatologista. Para o tratamento da acne, o ácido mandélico é normalmente combinado com ácido salicílico para o peeling.

Durante um peeling, uma solução de ácido mandélico é aplicada no rosto. Não é doloroso, mas você pode sentir algum formigamento ou queimação. Com peelings superficiais, você pode não notar nenhum efeito colateral. Com peelings mais profundos, sua pele descamará ao longo de vários dias, revelando uma pele mais brilhante por baixo.

Os peelings de ácido mandélico têm menos potencial de causar efeitos colaterais do que os peelings de ácido glicólico e são preferidos para pessoas com tendência à hiperpigmentação.

Cronograma do Peeling Químico
Algumas pessoas podem precisar preparar a pele duas a quatro semanas antes do peeling. Após o peeling, espera-se que o inchaço piore por 48 horas e depois a cicatrização continue por até três semanas, dependendo do tipo de peeling. Visitas de acompanhamento são sempre necessárias, às vezes até no dia seguinte. Você pode precisar de três a cinco peelings para obter resultados com opções mais suaves. Você precisará esperar pelo menos duas semanas entre os tratamentos.

Dicas para usar ácido mandélico

Quer você opte por produtos OTC ou peelings profissionais, há algumas coisas que você pode fazer para aproveitar ao máximo seus tratamentos. Você pode:

• Comece com uma concentração baixa e aumente com o tempo.Aplicar um produto ou peeling com alta porcentagem pode causar irritação, embora o ácido mandélico geralmente seja suave. Comece com uma porcentagem mais baixa e vá aumentando lentamente para permitir que sua pele se acostume com o AHA.
• Não escolha peelings de alta resistência para uso doméstico.Por meio de varejistas on-line, agora você pode receber cascas de ácido mandélico com alta porcentagem em sua porta. Mas só porque você pode comprar uma casca de alta resistência, não significa que deva. Você ainda pode obter bons resultados com peelings de menor intensidade se usados ​​de forma consistente e limitar os efeitos colaterais de peelings mais fortes.
• Use protetor solar diariamente.O ácido mandélico não causa a mesma sensibilidade ao sol que outros peelings químicos causam.Mesmo assim, ao usar qualquer tipo de produto esfoliante ou fazer peelings, você deve usar FPS 30 ou superior todos os dias para proteger a pele dos efeitos nocivos do sol.

Na verdade, limitar a exposição solar é uma estratégia antienvelhecimento fundamental para todos. A Academia Americana de Dermatologia também recomenda descanso adequado, não fumar, alimentação saudável e rotinas diárias de lavagem do rosto e aplicação de hidratante para melhorar a saúde da pele.