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Refluxo ácidoé um sintoma devido a uma doença subjacente no estômago, como úlcera,doença do refluxo gastroesofágico, ouvesículas biliaresdoença. Em alguns casos, a ocorrência pode ocorrer por si só.
A causa do refluxo ácido, conforme mencionado acima, devido às doenças, é um fator comum. Uma pessoa que sofre de doença do refluxo gastroesofágico apresentará sinais de refluxo ácido devido ao fraco esfíncter esofágico inferior. É a região muscular que atua como limite entre o estômago e o tubo do esôfago.
Depois de consumir os alimentos, o esfíncter esofágico inferior fecha a porta para evitar que os ácidos liberados no estômago voltem para o túnel do esôfago. No entanto, na doença do refluxo gastroesofágico, a porta fica parcialmente aberta, permitindo a entrada de ácidos no tubo do esôfago. Devido a isso, uma pessoa sente sensação de azia.
Beber de canudo pode causar refluxo ácido?
Muitas pessoas usam canudo para beber líquidos frios ou quentes. A prática é errada porque bebericar um líquido com um canudo também adicionará ar aos alimentos que ingerimos. Devido a isso, a pessoa experimenta a sensação de saciedade ou inchaço. A gravidade do caso aumenta se a pessoa já sofre da doença do refluxo gastroesofágico, que apresenta sinais de refluxo ácido.
Arrotos e passagem de gases são as formas comuns pelas quais o indivíduo libera o ar inalado. No entanto, se não houver nenhum sinal de tal incidente, é provável que ocorra refluxo ácido. Isso ocorre porque o estômago não consegue quebrar facilmente o líquido consumido após liberar os ácidos e enzimas necessários. Durante o processo de digestão, os ácidos se misturam ao ar e causam dor. Algumas pessoas experimentam sensação dolorosa ao arrotar.
É comum que um ser humano experimente refluxo ácido, falando em termos de estilo de vida normal. No entanto, quando um indivíduo apresenta sinais de inchaço, gases, azia,vômitoe náuseas em intervalos frequentes, pode ser devido a uma doença subjacente no estômago.
A razão por trás da causa do refluxo ácido é o estilo de vida e os hábitos alimentares. Um estilo de vida sedentário torna difícil para o sistema digestivo quebrar as partículas dos alimentos. Além disso, consumir alimentos como tomate, cebola, frutas cítricas, etc. também eleva a situação.
Como evitar a ocorrência de refluxo ácido?
A melhor maneira de evitar a ocorrência de refluxo ácido é evitar o uso de canudo ao consumir líquidos. Além disso, também é importante mastigar os alimentos lentamente e com a boca fechada. Isso garantirá que não haja outra maneira de o ar entrar no tubo do esôfago.
Para pessoas que já sofrem de doença do refluxo gastroesofágico ou outro problema de saúde subjacente, é importante evitar alimentos que elevem o sintoma. Também é fundamental evitar o uso de canudo em todos os momentos.
É essencial reconhecer a causa subjacente para curar permanentemente o refluxo ácido. Se a frequência que você está sentindo for alta, vá ao médico e explique detalhadamente as indicações. O médico pode ou não solicitar exames para corrigir a causa subjacente.
Assim que o médico tiver uma ideia do que está acontecendo, ele administrará a terapia de acordo com a necessidade. Segui-lo será útil para superar a situação. Além disso, você também terá que fazer ajustes em seu estilo de vida para garantir que está livre do refluxo ácido.
Inclua exercícios se estiver acima do peso. Evite usar canudo ao consumir líquidos e consuma vegetais e frutas ricos em fibras para melhorar o estado de saúde do aparelho digestivo. Fazer todas essas mudanças sutis dará uma nova vida ao seu sistema digestivo e eliminará o refluxo ácido.
