As poltronas reclináveis ​​podem ajudar a aliviar dores nas costas e dicas para escolher as melhores poltronas reclináveis ​​para dores nas costas

Uma poltrona reclinável também é chamada de cadeira reclinável, espreguiçadeira e poltrona. É uma cadeira que reclina quando uma pessoa abaixa a cadeira e levanta a sua frente. O encosto utilizado para descanso pode ser inclinado para trás e, em alguns casos, o apoio para os pés pode ser estendido ou acionado automaticamente quando o encosto está reclinado. As poltronas reclináveis ​​modernas são fornecidas com itens adicionais, como apoio de cabeça, apoio lombar e banquinho para os pés. Alguns deles vêm com massageadores automáticos, calor e vibração. As poltronas reclináveis ​​foram introduzidas no mercado apenas na década de 1920. Devido aos seus benefícios, as poltronas reclináveis ​​foram amplamente aceitas, pois ofereciam um novo nível de conforto às pessoas. Hoje, as poltronas reclináveis ​​são encontradas em hospitais médicos, em casa, em aviões, trens e assim por diante. São projetados para possibilitar o relaxamento e descanso de idosos, gestantes, pacientes pós-cirúrgicos e portadores de doenças crônicas.dor nas costas. Oferecem conforto e podem ser operados sem esforço com o toque de um botão ou alavanca, podendo reclinar as costas ou elevar o apoio para os pés.

As poltronas reclináveis ​​podem ajudar no alívio da dor nas costas?

Hoje, muitas pessoas reclamam de dores lombares. Isso porque, durante o trabalho durante o dia, eles ficam em pé ou sentados, o que sobrecarrega muito a coluna. Somente quando se deitam para descansar é que se sentem relaxados. Esse relaxamento não é conseguido sentando-se em uma cadeira normal e apoiando os pés, pois não há descanso para a coluna e os músculos da região lombar. Sentar-se reclinado oferece apoio a todo o corpo, desde a parte superior das costas até às pernas, o que relaxa os músculos circundantes e elimina o stress.

As poltronas reclináveis ​​são cadeiras especialmente projetadas que permitem ao usuário descansar as costas enquanto está sentado. As poltronas reclináveis ​​apoiam a região espinhal do corpo, retirando todo o peso das costas e aliviando a tensão e a rigidez geradas na região das costas.

A poltrona reclinável apoia a coluna completamente. Permite que toda a região posterior do corpo descanse e relaxe na posição reclinada. A poltrona reclinável remove o peso das costas e ajuda a aliviar o estresse e a rigidez sentidos devido às dores nas costas do corpo. Eleva as pernas, o que evita tensões musculares. Além disso, ajuda a melhorar a postura e reduzir odor nas costas. Algumas poltronas reclináveis ​​com massageador também promovem uma boa circulação sanguínea.

Dicas para escolher as melhores poltronas reclináveis ​​para dores nas costas

A maioria das pessoas hoje em dia sofre de dores nas costas. Para algumas pessoas a dor é temporária, enquanto para outras a dor é crônica. Os médicos aconselham o uso de poltronas reclináveis ​​para aliviar a dor nas costas. As marcas populares incluem La-Z-Boy, Barcalounger, Ashley, Basset e Lane oferecem uma variedade de poltronas reclináveis. Existem poltronas reclináveis ​​tradicionais e poltronas modernas com capacidade de levantar, massagear e poltronas de gravidade zero. É preciso comprar uma poltrona reclinável dependendo de suas necessidades. A seguir estão algumas dicas para escolher a melhor poltrona reclinável para aliviar dores nas costas:

  • As poltronas reclináveis ​​devem ser confortáveis ​​para o usuário. Uma poltrona reclinável de tamanho e peso apropriados deve ser escolhida. O tamanho deve complementar a altura do usuário. Para uma pessoa alta, são necessárias poltronas reclináveis ​​de tamanho grande em comparação com as de tamanho curto. Da mesma forma, o peso da poltrona reclinável deve ser maior que o peso corporal do comprador. As dimensões gerais da poltrona reclinável devem ser tais que caiba no ambiente onde será colocada.
  • Devem ser escolhidas poltronas reclináveis ​​com tecido de couro macio ou estofamento em microfibra macia, que oferecem máximo conforto às costas. Deve ser uniforme para que a pessoa que repousa sobre ele se sinta confortável.
  • A poltrona reclinável e sua almofada devem ser firmes para dar um bom suporte às costas.
  • Deve oferecer um bom suporte para o pescoço e lombar, o que é necessário no caso de pacientes com mobilidade limitada e condições médicas. Uma poltrona reclinável também deve permitir que a pessoa se incline para trás em um ângulo de 135 graus entre as pernas e as costas, o que coloca menos pressão sobre os discos inferiores da coluna.
  • Não deve reclinar em alta velocidade, pois pode causar mais danos do que benefícios ao usuário.
  • A poltrona reclinável deve ter bons apoios de braços, o que permite levantar-se facilmente.
  • O apoio de cabeça não deve ser um problema.
  • Não deve fazer ou fazer barulho mínimo.
  • O comprador deve verificar o período de garantia. Qualquer poltrona reclinável deve oferecer pelo menos um ano de garantia.
  • O comprador deve verificar o preço e deve ser diretamente proporcional à sua qualidade.

Por ser caro, é preciso ter cuidado ao comprar uma poltrona reclinável. Pessoas com problemas de saúde devem consultar seu médico ou cirurgião ortopédico para saber que tipo de poltrona reclinável funcionará melhor para elas.

As poltronas reclináveis ​​são sempre boas para dores nas costas?

Embora as poltronas reclináveis ​​sejam feitas para aliviar dores nas costas, isso pode nem sempre ser bom. De acordo com os usuários regulares, as poltronas reclináveis ​​nem sempre suportam a região lombar ou podem não ter apoio lombar. Quando alguém reclina, há um espaço entre a pessoa e a parte de trás da poltrona reclinável. Muitas vezes o usuário tem que se curvar no pequeno espaço para preenchê-lo. Essa posição causa estresse nos ligamentos e músculos da região lombar, o que causa danos e a pessoa sofre mais no futuro. Para evitar esse problema, é necessário colocar uma pequena toalha enrolada no espaço que dá apoio às costas.

Conclusão

As poltronas reclináveis ​​podem ser apontadas como uma das boas invenções pela modificação de uma cadeira que oferece alívio temporário a pessoas com dores crônicas nas costas, idosos e pessoas com dificuldade de locomoção. Devido à variedade de poltronas reclináveis ​​disponíveis, deve-se adquiri-las apenas de acordo com a necessidade e seguir também outras dicas para aliviar dores nas costas.