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Principais conclusões
- A dor na coluna torácica afeta até 35,5% da população todos os anos.
- Os adolescentes podem ser propensos a dores na coluna torácica devido ao uso da mochila.
- Um fisioterapeuta, quiroprático ou massoterapeuta pode ajudar com dores na coluna torácica.
Dor na coluna torácica, ou dor na parte superior e média das costas que corresponde à área da caixa torácica, não é tão comum quanto a dor lombar ou no pescoço.Da mesma forma, ocorre com bastante frequência, principalmente em pessoas mais jovens, idosas e mulheres.
A dor na coluna torácica afeta até 35,5% da população por ano, de acordo com uma revisão sistemática de 2009 publicada emDistúrbios musculoesqueléticos BMC.
Definição de dor na coluna torácica
Vamos começar com uma definição confiável de dor na coluna torácica, que inclui necessariamente uma definição confiável da região torácica.
A dor na coluna torácica é definida como dor nas costas localizada entre a primeira vértebra torácica e a 12ª vértebra torácica.
Sua primeira vértebra torácica representa o local onde termina o pescoço e começa a área da caixa torácica.Ele está localizado aproximadamente na altura dos ombros (ou um pouco acima). A 12ª vértebra torácica corresponde à parte inferior da caixa torácica.
Existem 12 pares de costelas ao todo e, nas costas, cada um se liga a um osso espinhal. Portanto, T1, que é a sua primeira vértebra torácica, fornece um local de articulação para as primeiras costelas; T2 fornece um local de articulação para as segundas costelas e assim por diante.
As costelas inferiores ou últimas conectam-se ao T12, que também é o último osso da coluna torácica. O osso abaixo de T12 é L1, ou sua primeira vértebra lombar (parte inferior das costas). Como a região torácica é grande, é frequentemente dividida em áreas superiores e inferiores para fins de diagnóstico e comunicação.
O que causa a dor
Existem várias causas possíveis de dor na coluna torácica. Mecanicamente, pode surgir quando algo está acontecendo na coluna torácica ou na coluna cervical (pescoço). Mas também pode ser devido a problemas em outras áreas do corpo.
Por exemplo, problemas no trato gastrointestinal, órgãos, sistema cardiopulmonar (coração e pulmões) e/ou rins podem causar dor na região torácica. A baixa densidade óssea e a mielopatia (sintomas que ocorrem quando a medula espinhal está irritada) também podem causar dor na coluna torácica.
Sua ocupação pode ter muito a ver com o fato de você sentir ou não dor no meio ou na parte superior das costas.Por exemplo, se você realiza um trabalho repetitivo ou se seu trabalho envolve curvar-se por longos períodos de tempo, você corre um risco maior.
A revisão de 2009 também descobriu que os adolescentes podem ser propensos a dores na coluna torácica devido ao uso de mochilas. Os livros didáticos e outras coisas que vão na mochila do aluno podem ficar bem pesados, portanto, observar esse fator de risco em seu filho pode ser uma boa ideia.
Chad Cook, fisioterapeuta, pesquisador clínico e professor da Walsh University em Canton, Ohio, diz que pessoas que sofreram traumas físicos ou que apresentam outros tipos de dores musculoesqueléticas são mais propensas a dores na coluna torácica.
Ele também diz que doenças que fazem você tossir com frequência (asma, doença pulmonar obstrutiva crônica e enfisema, por exemplo) podem aumentar o risco de disfunção de costelas e/ou fraturas vertebrais, ambas causas conhecidas de dor na coluna torácica.
E, por fim, Cook diz que a escolha da posição para dormir pode contribuir para dores na coluna torácica. Por exemplo, os idosos – que geralmente correm maior risco – às vezes gostam de dormir em poltronas reclináveis. Mas isso só aumenta os tipos de problemas de postura que levam à dor na coluna torácica, diz ele.
Tratamento
Como a quantidade de dores no pescoço e na região lombar na população em geral excede em muito a quantidade de dores na coluna torácica, menos tratamentos estão disponíveis para esta área.
Médicos e cientistas simplesmente sabem menos sobre a dor na coluna T do que sobre a dor nas regiões cervical e lombar. Isto se deve em parte ao fato de que menos estudos são realizados sobre dor na coluna torácica.
Mas se a dor na coluna T realmente incomoda e você deseja procurar tratamento, a quem recorrer? Geralmente, médicos, quiropráticos, fisioterapeutas e massoterapeutas são profissionais com maior conhecimento e habilidade com esse tipo de dor nas costas.
