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O que é Arnica?
Arnica é uma erva comum que ajuda a normalizar a descoloração roxa e verde causada por hematomas na pele. Até reduz a dor e a inflamação. É cientificamente conhecida como Arnica Montana e é tradicionalmente usada para recuperar dedor,inchaço, ehematomas.
Arnica para dor
Arnica é eficaz no controle da dor. Uma revisão de estudos constatou sua eficácia no alívio da dor pós-operatória quando comparado ao placebo.(1)Concluiu-se assim que a arnica poderia ser utilizada como alternativa aos anti-inflamatórios não esteróides. Sua forma de gel e creme pode auxiliar no controle da dor crônica.(2)
No entanto, um estudo descobriu que a arnica aumentou a dor 24 horas após seu uso.(3)
Arnica para hematomas e inchaço
Uma revisão encontrou uma eficácia muito pequena da arnica na mitigação do excessohematomaou hematomas após cirurgias em comparação com placebo.(4)Outra revisão sugeriu que a arnica pode reduzir a equimose se usada após rinoplastia ou outros procedimentos faciais.(5)
Uma análise de 11 estudos sugeriu que a arnica, quando combinada com compressão a frio e fita adesiva, pode efetivamente reduzir hematomas e inchaço após a rinoplastia.(6)Ainda assim, a Academia Americana deOftalmologianão apoiou o uso de arnica nestas condições.(7)
Como a Arnica é usada?
A arnica pode ser usada na forma de gel, loção, analgésicos, comprimidos, chá e sais de tecido. Seus géis e loções podem ser aplicados diretamente sobre as feridas, mas certifique-se de proteger os olhos. Os adesivos podem ser usados próximo ao local da dor, duas vezes ao dia. Como sal de tecido, pode ser dissolvido na banheira para imersão.
Benefícios do uso de arnica
Arnica tem propriedades antibacterianas, antioxidantes,antifúngico, propriedades antitumorais e imunomoduladoras. Também possui uma ampla gama de compostos benéficos, como flavonóides, carotenóides, óleos essenciais, ácidos fenólicos e oligossacarídeos.
São necessárias pesquisas para confirmar como colher esses benefícios, já que o consumo de arnica é considerado venenoso.
Efeitos colaterais do uso de arnica
Arnica pode ser insegura na ingestão e levar adiarréia, vômito,náuseae hemorragia interna. Um estudo documentou uma overdose de arnica homeopática em um indivíduo que causou vômito e perda temporária de visão.(8)
De acordo com o Memorial Sloane Kettering Cancer Center, mulheres grávidas e lactantes devem evitar a ingestão de arnica, pois pode prejudicar o bebê. Uma senhora bebeu chá de arnica aos 9 meses e seu bebê de 9 meses ficou letárgico 48 horas depois, mas os sintomas eventualmente desapareceram.(9)Além disso, se estiver tomando medicamentos para afinar o sangue, a ingestão de arnica deve ser evitada, pois ela interagiria com a medicação e alteraria seus efeitos.(10)
O uso de arnica também pode causar dermatite de contato em algumas pessoas, portanto, antes de usá-la localmente, é importante fazer um teste de contato. Pessoas alérgicas ao girassol têm maior probabilidade de ser alérgicas à arnica. Também é conhecido por retardar a coagulação sanguínea e, portanto, deve ser interrompido 2 semanas antes da cirurgia.
Arnica é útil para hematomas e inchaços e também tem uma ampla gama de outros benefícios médicos. Antes de começar a utilizá-lo, consultar um médico é importante principalmente para quem tem algum tipo de problema ou condição de saúde.
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