Table of Contents
O que é ansiedade cirúrgica?
Uma sensação desconfortável experimentada por pessoas próximas à cirurgia é conhecida como ansiedade cirúrgica. Oansiedadepode ser aliviado obtendo informações precisas sobre o procedimento, experimentando técnicas de relaxamento e com a ajuda de certos medicamentos.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, 266-360 milhões de pessoas são submetidas a cirurgia todos os anos(1). Observa-se que cerca de 75% deles ficam ansiosos durante a cirurgia.
A gravidade da ansiedade depende da idade, de experiências anteriores com cirurgia e do estado de saúde da pessoa. Pode parecer diferente para pessoas diferentes, o que pode incluir:
- Preocupar-se excessivamente com o procedimento
- Preocupando-se em receberanestesia
- Preocupar-se com os riscos associados à cirurgia
- Náusea
- Estômago nervoso
- Falta de ar
- Problemas para dormir
- Estresse epalpitações cardíacas
A ansiedade da cirurgia pode começar no planejamento do procedimento e atingir o pico no dia da cirurgia.
Causas da ansiedade cirúrgica
As causas da ansiedade pré-operatória incluem:
- Complicações a longo prazo
- Recuperação que dura muito tempo
- Riscos associados à anestesia
- Possibilidade de fim da vida
Como a ansiedade antes da cirurgia afeta uma pessoa?
A ansiedade pré-operatória pode levar a várias mudanças físicas no corpo, incluindo:
- Aumento na liberação de hormônios
- Taquicardia
- Resposta imunológica reduzida
- Desequilíbrio de fluido eletrolítico
- Maior cicatrização de feridas
- Hipertensão
- Resposta imunológica reduzida
- Um aumento na temperatura corporal
A ansiedade pré-operatória também pode levar ao aumento da dosagem de sedativos e anestésicos no dia da cirurgia. Isto pode aumentar o risco de eventos adversos e afetar a recuperação pós-operatória.
Qual a diferença entre a ansiedade pré-operatória e a ansiedade pós-operatória?
Tanto a ansiedade pré-operatória quanto a pós-operatória estão associadas a complicações. Pesquisa mostra que a ansiedade pré-operatória pode aumentar o nível de dor pós-operatória(2). Isso significa que maior será o nível de ansiedade pré-operatória, maior será a dor e o desconforto experimentados durante a recuperação.
A ansiedade pré-operatória também pode levar a atrasos na cicatrização de feridas e outras complicações, incluindo náuseas,vômito, ecardiovasculare problemas respiratórios.
A ansiedade pós-operatória, por outro lado, pode levar a problemas de saúde mental, incluindo:
- Dificuldade em tomar decisões
- Perda de energia
- Distúrbios do sono
- Depressão ou mau humor
- Perder gradualmente o interesse em atividades e trabalhos que antes eram apreciados
Tanto a ansiedade pré como pós-operatória também pode levar a um aumento na internação hospitalar, redução da satisfação e aumento do tempo de recuperação, podendo afetar a qualidade de vida de uma pessoa.
Sinais de ansiedade cirúrgica
A ansiedade severa pode levar aos seguintes sintomas:
- Palpitação ou coração acelerado
- Náuseas e vômitos
- Arritmia cardíaca
- Problemas de sono
- Falta de ar
- Preocupação excessiva com a cirurgia
Como aliviar a ansiedade antes da cirurgia?
Compreender a ansiedade é o primeiro passo para reduzi-la.
A ansiedade ocorre para ajudar a proteger o corpo do perigo e prepará-lo para escapar dele. Muitas pessoas encontram maneiras de controlar a ansiedade ao longo do tempo. Existem várias maneiras de controlar a ansiedade antes da cirurgia.
Métodos para aliviar a ansiedade
Vários métodos que podem ajudar a aliviar a ansiedade antes da cirurgia incluem(3):
- Coletar previamente informações sobre a cirurgia, que podem incluir possíveis complicações e resultados esperados.
- Falar sobre ansiedade com profissionais de saúde, amigos e familiares. Amigos e familiares podem fornecer força e apoio à pessoa.
- Técnicas de relaxamento, incluindoioga, meditação e exercícios.
- Tentando musicoterapia. Ouvir música antes da cirurgia pode ajudar a aliviar a ansiedade.
- Submetendo-se à terapia cognitivo-comportamental antes da cirurgia.
- Usar óleos essenciais de várias plantas para obter benefícios calmantes.
Medicamentos
Medicamentos podem ser prescritos pelos médicos para promover relaxamento antes da cirurgia.
Ajuda do médico
Os médicos podem ajudar a aliviar a ansiedade, fornecendo informações precisas sobre procedimentos cirúrgicos. Isso pode ajudar a pessoa a entender o que pode acontecer durante a cirurgia e o que esperar após o procedimento.
Ele pode recomendar conselheiros, voluntários ou assistentes sociais que possam fornecer ajuda e apoio para reduzir a ansiedade.
As pessoas podem ficar ansiosas com a cirurgia pendente e vários fatores podem afetá-la. Existem várias maneiras pelas quais a ansiedade pode ser reduzida e a cirurgia pode prosseguir e ser bem-sucedida com uma mente calma e menos ansiosa.
Leia também:
- Seu guia para transtornos de ansiedade e pânico
- Qual é o melhor medicamento para ansiedade?
- Maneiras de gerenciar a ansiedade e a depressão
