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Se você está sofrendo deSII, qualquer alimento pode desencadear os sintomas ou agravá-los.Amendoim, entretanto, nem sempre causam SII, a menos que você seja intolerante a eles. Se você sentir algum sinal de sintomas de SII após consumir amendoim, existe toda a possibilidade de você ser intolerante ao amendoim. Isso pode levar adiarréiaou desencadear outros sintomas de SII. Se você for diagnosticado com SII, você deve informar imediatamente seus médicos e procurar tratamento adequado.
Amendoim e IBS
A SII é um distúrbio digestivo crônico muito comum, especialmente em adultos mais jovens. Pode prejudicar a qualidade do seu estilo de vida, afetando os movimentos intestinais. Pesquisadores e especialistas médicos ainda estão tentando descobrir a causa exata da SII. Atualmente, sabemos apenas que a SII ocorre quando há algum tipo de falha de comunicação entre o cérebro e os músculos do cólon. O movimento e a ação dos músculos do cólon são controlados pelo cérebro. No caso da SII, o cérebro tende a enviar sinais de controle errados para causar distúrbios digestivos, movimentos intestinais anormais e outros sintomas, comoconstipaçãoediarréia. Existem vários alimentos, incluindo amendoim, que podem desencadear os sintomas da SII ou piorá-los. Porém, não há estudos ou evidências que concluam que o amendoim possa causar SII. Se você for diagnosticado com SII, precisará acompanhar todos os diferentes tipos de alimentos que ingere e a maneira como seu corpo reage a eles. Se sentir algum dos sintomas, incluindo cólicas abdominais, obstipação, diarreia,dor no estômagoetc. depois de comer amendoim, você deve evitá-lo estritamente. Consulte seu médico ou gastroenterologista sobre sua condição e qual dieta é segura para você.
Os amendoins são bons para o IBS?
A intolerância ao amendoim é uma condição especial em que você sente sintomas de SII ou diarréia toda vez que come amendoim. Não tem nada a ver com a condição gástrica, mas é uma incapacidade permanente de digerir e tolerar o amendoim como alimento. Quando comemos qualquer alimento, ele precisa ser decomposto em partículas mais simples para ser absorvido pelo revestimento interno do intestino delgado. Os amendoins são ricos em proteínas e nenhuma proteína pode ser digerida a menos que tenha sido decomposta nas suas partículas constituintes. Se você é intolerante ao amendoim, seu corpo não consegue quebrar as proteínas e, portanto, essas proteínas não digeridas causam irritação no revestimento interno do intestino. Além disso, leva a vários tipos de distúrbios digestivos, como diarréia, gases, dor abdominal,inchaçoetc. Se você sabe que tem intolerância ao amendoim, é necessário mantê-lo longe de sua dieta.
Alergia ao amendoim
É importante compreender a diferença entre alergia ao amendoim e intolerância ao amendoim com SII.Alergia ao amendoimestá relacionado ao defeito no sistema imunológico, enquanto a tolerância ao amendoim com SII está relacionada ao defeito no sistema digestivo. No caso da alergia ao amendoim, o sistema imunológico de uma pessoa reconhece o amendoim como uma substância potencialmente prejudicial ao organismo. Assim, ele responde fazendo com que o corpo libere certos produtos químicos para se defender das proteínas do amendoim. A alergia ao amendoim não pode ser tratada e resultará em prisão de ventre poucos minutos após o consumo do amendoim. Outros sintomas de alergia ao amendoim incluem inchaço no rosto, tontura, asma e urticária.
Referências:
- Fundação Internacional para Distúrbios Gastrointestinais – Sobre IBS:https://www.aboutibs.org/
- Clínica Mayo – Síndrome do Cólon Irritável (SII): Sintomas e Causas:https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/irritable-bowel-syndrome/symptoms-causes/syc-20360016
- Medicina Johns Hopkins – Visão geral da síndrome do intestino irritável (SII):https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/irritable-bowel-syndrome-ibs
Leia também:
- Síndrome do Intestino Irritável (SII): Classificação e Tipos, Fisiopatologia, Etiologia, Fatores de Risco, Sintomas, Sinais, Tratamento, Investigações
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