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SII ousíndrome do intestino irritávelé uma condição considerada vitalícia, assim comoasmaouenxaqueca. Quando você tem essa condição, você sempre estará sujeito a problemas estomacais que persistirão por algum tempo e depois desaparecerão. Seu estômago se tornará o ponto mais fraco a ser atacado porinfecçõessempre que estiver doente, estressado ou tiver comido um tipo errado de alimento. A maioria dos pacientes com síndrome do intestino irritável tem dificuldade em reconhecer por que estão sempre tendo problemas duodenais. Talvez seja sensato não investir mais energia na procura da razão por trás dos seus problemas, porque existem muitos gatilhos que ainda não foram descobertos.
Os sintomas da síndrome do intestino irritável podem ser difíceis de controlar ou administrar. Isso ocorre porque mesmo após o primeiro diagnóstico e tratamento, os sintomas continuarão afetando o seu modo de vida normal. Isso pode ser muito perturbador e causar ansiedade. É importante que você saiba que ter síndrome do intestino irritável não pode colocar sua vida em risco de contrair outras doenças ou distúrbios estomacais.
A síndrome do intestino irritável pode ir e vir?
Os sinais da síndrome do intestino irritável aparecem e desaparecem ocasionalmente.Ciclo menstrual(em mulheres) e a obstipação podem por vezes desencadear estes sintomas da síndrome do intestino irritável.
A maioria dos pacientes com síndrome do intestino irritável pergunta se a síndrome do intestino irritável vem e vai? Esta pergunta não tem resposta direta devido aos muitos fatores envolvidos, como estilo de vida, idade, estresse, etc. Além disso, cada paciente individual com síndrome do intestino irritável sofre de sintomas diferentes.
O período da síndrome do intestino irritável é único em cada pessoa. Algumas síndromes do intestino irritável apresentam crises regularmente, enquanto outras não. Esses sintomas da SII podem durar de seis semanas a seis meses. Agudoansiedade e estressepode desencadear sintomas da síndrome do intestino irritável que duram um longo período de tempo.
Comer tipos errados de alimentos também pode desencadear crises. Também é importante entrar em contato com seu médico se os sintomas da síndrome do intestino irritável durarem muito e também fazer exames físicos comocolonoscopia, endoscopia e outros.
Uma dieta baixa ou reduzida em FODMAP também pode minimizar os sintomas e surtos da síndrome do intestino irritável.
O que envolve a dieta baixa em FODMAP para a síndrome do intestino irritável?
Uma dieta baixa em FODMAP para a síndrome do intestino irritável tem dois estágios. É aconselhável que você converse com um nutricionista experiente, especializado em ensinar os dois estágios da dieta baixa em FODMAP. Isto ocorre porque a intolerância ao FODMAP é diferente de outras condições que têm causas únicas e uma solução simples. Eles afetam cada indivíduo de maneira diferente e, portanto, precisam de tratamento individual.
A visão geral dos dois estágios do FODMAP é descrita abaixo. No entanto, você deve lembrar que não existe uma abordagem de tratamento única para todos. A dieta FODMAP para a síndrome do intestino irritável é mais eficaz e nutritiva quando administrada por um nutricionista. Não é eficaz obter informações em livros, internet e outras fontes, depois realizar um autodiagnóstico e seguir a dieta alimentar sem a orientação de um nutricionista. Aconselhamos e recomendamos fortemente que você vá ao seu médico para diagnóstico e, em seguida, trabalhe seus sintomas e dieta com a ajuda de um nutricionista experiente para garantir que você obtenha a dieta que é melhor para você.
I estágio FODMAP para síndrome do intestino irritável:
Este primeiro estágio da dieta baixa em FODMAP para sintomas da síndrome do intestino irritável visa restringir o paciente de ingerir alimentos ricos em FODMAP por um período de 4 a 6 semanas. As alterações dos sintomas serão monitoradas e anotadas durante esta fase, e então você terá uma reunião de revisão com o nutricionista. Os nutricionistas profissionais aconselharão então sobre a segunda etapa.
II Estágio FODMAP para Síndrome do Cólon Irritável:
Esta fase do FODMAP para a síndrome do intestino irritável envolverá uma introdução gradual que foi restrita na primeira fase. Esta dieta é preparada de acordo com a necessidade de cada cliente. Esta é a fase em que o tipo e a quantidade de FODMAPs que cada paciente pode tolerar são identificados para que sua dieta de longo prazo seja administrada. É vital observar os níveis de FODMAPs que você, como paciente, pode tolerar confortavelmente, para desfrutar dos efeitos prebióticos dos FODMAPs numa situação em que a dieta não é tão restrita.
Conclusão
A síndrome do intestino irritável é uma condição crônica que se repete continuamente ao longo do tempo. Esta condição de síndrome do intestino irritável não coloca você em risco de outras doenças estomacais. No entanto, você deve saber que esta condição não o torna imune a outras possíveis doenças. Você pode experimentar sintomas diferentes e novos que preocupam.
Consulte seu médico imediatamente ao apresentar sintomas alarmantes ou um fator que possa colocar sua vida em alto risco de outra doença. O seu médico pode rever a sua situação e realizar alguns exames.
Normalmente, se o diagnóstico inicial for recorrente, tudo bem, mas os mesmos sinais não significam que uma nova doença o atacou.
Referências:
- Colégio Americano de Gastroenterologia. Síndrome do intestino irritávelhttps://gi.org/topics/irritable-bowel-syndrome/
- Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais. Tratamento para Síndrome do Intestino Irritável (SII)https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/irritable-bowel-syndrome/treatment
- Universidade Monash. A dieta baixa em FODMAPhttps://www.monashfodmap.com/
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