A rápida perda de peso poderia significar diabetes?

Uma perda de peso inexplicável acontece quando você perde uma quantidade significativa de peso sem mudar sua dieta, exercícios ou estilo de vida. Parece não haver razão para isso, e é por isso que às vezes é chamada de perda de peso não intencional.

Esse tipo de perda de peso pode estar associado a alguns problemas de saúde, como o câncer. Entre elas está o diabetes mellitus, um grupo de doenças com diversas causas. A ligação entre obesidade e diabetes é bem conhecida, mas nem tanto o é o facto de 10% das pessoas que vivem com diabetes nos Estados Unidos terem peso normal ou baixo.

Por que o diabetes causa perda de peso?

O diabetes é uma doença crônica que normalmente leva a outras complicações e condições sistêmicas ou que afetam todo o corpo, se não for tratada. Entre eles estão:

• Doença cardíaca
• Retinopatia diabética e outras doenças oculares
• Um risco maior de danos nos membros dos pés e pernas
• Doenças do pâncreas, um órgão intimamente ligado ao controle do açúcar no sangue
• Danos renais
• Danos aos nervos, chamados neuropatia diabética

Os sintomas da diabetes são muitas vezes subtis e tornam-se gradualmente mais graves. A perda de peso inexplicável é um desses sintomas. Mas muitas pessoas não percebem que têm a doença e não são diagnosticadas, o que é o caso de cerca de 23% das pessoas que vivem com diabetes nos Estados Unidos.

Outros sintomas mais frequentemente associados ao diabetes incluem:

• Sentir mais fome e/ou sede do que o normal
• Micção frequente
• Visão embaçada

Insulina, Glicose e Peso
A glicose é um açúcar liberado na corrente sanguínea quando você come e bebe. O pâncreas produz insulina em resposta aos níveis mais elevados de açúcar no sangue. O corpo precisa desse hormônio para liberar glicose para todas as suas células. Com o diabetes, a glicose se acumula na corrente sanguínea. Você pode perder peso porque o corpo precisa de uma fonte de energia e, em vez disso, queima gordura e músculos.

Tipos de diabetes

Existem três tipos principais de diabetes, todos tratados de forma diferente. Existem também outras condições de saúde que podem aumentar o risco de diabetes, como quando as pessoas tomam medicamentos esteróides ou quando vivem com fibrose cística, uma doença genética com impactos em todo o corpo.

Diabetes tipo 1

O diabetes tipo 1 é uma doença autoimune. Isso significa que o sistema imunológico do corpo ataca erroneamente os tecidos saudáveis ​​e destrói as células produtoras de insulina do pâncreas. Os danos causados ​​por esses ataques fazem com que o pâncreas pare de produzir insulina. O diabetes tipo 1 pode aparecer em qualquer idade, mas geralmente se desenvolve em crianças ou adolescentes.

Diabetes tipo 2

O diabetes tipo 2 ocorre quando o pâncreas não produz insulina suficiente ou o corpo não a utiliza adequadamente. As pessoas geralmente adquirem diabetes tipo 2 mais tarde na vida, embora o aumento das taxas de obesidade infantil signifique que mais crianças desenvolvam diabetes tipo 2. O excesso de peso é um fator de risco primário para diabetes tipo 2.É a forma mais comum.

Diabetes Gestacional

O diabetes gestacional é uma condição temporária que ocorre quando uma pessoa está grávida.Geralmente resolve depois que o bebê nasce. Não é a perda de peso, mas sim o ganho de peso, que é uma preocupação nestes casos. Também é mais comum em pessoas que já estão com sobrepeso ou obesas.

Quanto a perda de peso é uma preocupação?

A perda de peso inexplicável ocorre quando você perde peso significativo sem mudar sua dieta ou exercícios, ou sem fazer outras mudanças no estilo de vida.

Os profissionais de saúde ficam preocupados quando há uma perda de 4,5 quilos ou mais, ou 5% do peso corporal, durante um período de seis a 12 meses.Quando procuram encontrar uma razão para a perda de peso, especialmente em pessoas com 65 anos ou mais, descobrem que uma condição médica subjacente está presente em 72% dos casos.

Perda de peso em crianças

A perda de peso inexplicável pode ocorrer em pessoas com diabetes tipo 2, mas é mais comum em pessoas com tipo 1. O diabetes tipo 1 geralmente afeta crianças e adolescentes.Os pais são frequentemente os primeiros a notar uma perda de peso incomum em uma criança com diabetes tipo 1.

A perda de peso em crianças com diabetes pode ocorrer mesmo naquelas que têm apetite normal ou aumentado, pelos mesmos motivos que acontece em adultos com diabetes. Depois que as crianças são diagnosticadas e tratadas para diabetes, a perda de peso cessa e normalmente volta ao normal.

Outros sintomas

Os sintomas do diabetes costumam ser muito sutis e graduais para serem reconhecidos pelas pessoas. A perda de peso é apenas um indicador possível.

Sede excessiva, fome e micção são sinais clássicos de diabetes, mas também podem levar à desidratação do corpo ou à falta de água. A desidratação prolongada pode causar:

• Fadiga
• Náusea
• Dores de cabeça
• Tontura
• Respiração rápida
• Desmaio

A desidratação também pode fazer com que você urine com menos frequência, o que permite que o açúcar no sangue se acumule na corrente sanguínea. Quando isso acontece, os níveis de açúcar no sangue aumentam muito rapidamente.

Certifique-se de observar também estes outros sinais de diabetes:

• Pele com coceira:O diabetes causado por níveis elevados de açúcar no sangue pode tornar alguém propenso a ter pele seca. Infecções de pele ou má circulação também podem contribuir para a pele seca e com coceira.
• Pele escura ao redor do pescoço e axilas:A pele escura nas dobras do pescoço e nos nós dos dedos às vezes aparece antes do diagnóstico de diabetes. A resistência à insulina pode causar esta condição, conhecida como acantose nigricans.
• Cortes e hematomas que não cicatrizam:Ter açúcar no sangue alto ou mal controlado por um longo período pode causar má circulação e danos aos nervos, o que pode dificultar a cicatrização de feridas pelo corpo. Os pés são mais suscetíveis. Essas feridas abertas são chamadas de úlceras cutâneas diabéticas.
• Infecções por fungos:Quando o açúcar no sangue está alto e os rins não conseguem filtrá-lo bem o suficiente, o açúcar é liberado pela urina. Mais açúcar em um ambiente quente e úmido pode causar infecções no trato urinário e fúngicas, especialmente em mulheres.
• Fadiga incomum:Várias causas subjacentes à fadiga podem estar relacionadas a níveis elevados de açúcar, incluindo desidratação e danos renais.
• Mudanças de humor:Isso pode incluir irritabilidade.
• Mudanças na visão:No início, as pessoas com diabetes podem ter dificuldade para ler ou ver objetos distantes. Em estágios mais avançados do diabetes, eles podem ver manchas escuras flutuantes ou estrias que se assemelham a teias de aranha. 

Em crianças

O aumento da micção e da sede são sinais precoces de diabetes em crianças, assim como em adultos. Estes sintomas levam à desidratação, que pode rapidamente tornar-se mais grave em crianças pequenas do que em adultos.

Uma criança que está constantemente com sede, bebe mais líquidos e precisa de mais idas ao banheiro ao longo do dia pode estar fazendo isso por causa dos níveis elevados de açúcar no sangue. Em bebês, fique atento a olhos ou bochechas encovadas, sem lágrimas ao chorar e com fraldas insuficientemente molhadas.

O diabetes pode ser fatal se não for tratado. Se seu filho apresentar sinais de diabetes, é importante que você agende uma consulta com um médico o mais rápido possível.

Outros sintomas que afetam crianças com diabetes podem incluir:

• Fadiga:Se uma criança fica cansada com frequência, pode ser um indício de que seu corpo está tendo problemas para converter o açúcar da corrente sanguínea em energia.
• Mudanças na visão:Níveis elevados de açúcar no sangue podem causar visão turva e outros problemas de visão.
• Hálito com cheiro frutado:Este sinal pode ser indicativo de muito açúcar no sangue.
• Fome extrema:Quando os músculos e órgãos de uma criança não recebem energia suficiente, isso pode causar fome extrema.
• Comportamento incomum:Se uma criança parecer mais mal-humorada ou mais inquieta do que o normal – e isso está em conjunto com outros sintomas que podem indicar diabetes – isso pode ser motivo de preocupação.
• Náuseas e vômitos
• Respiração pesada

Gerenciando a perda de peso com diabetes

Para controlar a perda de peso com diabetes, primeiro você precisa controlar o açúcar no sangue. Você precisará trabalhar junto com seu médico em um plano de tratamento voltado para esse objetivo, que pode envolver estratégias diferentes dependendo da sua doença.

Dieta, exercícios e outras mudanças no estilo de vida funcionam para algumas pessoas com diabetes que não tomam medicamentos. Muitas pessoas com diabetes tipo 1 – e algumas com tipo 2 – precisarão tomar insulina ou outros medicamentos para garantir que seus níveis de açúcar no sangue permaneçam bem controlados.

Normalmente, uma vez que alguém é tratado para diabetes e o açúcar no sangue normaliza, a perda de peso se estabiliza. É fundamental continuar a monitorar o diabetes sob os cuidados de um profissional de saúde em casa, porque é uma condição para toda a vida.