Table of Contents
A metatarsalgia é uma lesão comum por uso excessivo da planta do pé (a área logo antes do pé). Envolve as articulações e os ossos do pé. É mais comum em atletas que praticam esportes de alto impacto, como salto, corrida, etc., em corredores de atletismo, e que praticam tênis, futebol e esportes de futebol.[1]Seus sintomas envolvem dor na planta do pé (mais sentida quando você realiza atividades físicas relacionadas ao pé), dormência e formigamento no dedo do pé. Pode ser tratada facilmente com o uso de almofadas ou solas macias, analgésicos, aplicação de calor e cirurgia nos pés em casos graves.[2]
A metatarsalgia é uma condição séria?
A metatarsalgia é uma condição caracterizada pela inflamação da planta do pé. A inflamação está localizada nas articulações e ossos dos metatarsos. Os metatarsos são ossos do pé que unem os dedos dos pés aos tornozelos. A metatarsalgia se desenvolve mais frequentemente abaixo do segundo, terceiro e quarto metatarsos.[3]A metatarsalgia não é uma doença grave e pode ser tratada com várias opções de tratamento. Se não for tratada, pode resultar em alteração da marcha, causando dores nas costas ou no quadril. A metatarsalgia é desencadeada por estresse persistente nos ossos metatarsais. Também pode ser causada por uma mudança repentina no movimento do antepé.[4]É mais comumente observada em pessoas que participam ativamente de esportes de alto impacto, como corrida, futebol, tênis e outros esportes futebolísticos. Os fatores que contribuem para a Metatarsalgia são-
- Treinamento intenso e atividade do pé
- Calçado mal ajustado ou solto
- Pé alto e arqueado
- Cabeças metatarsais proeminentes
- Usando salto alto
- Dedo do pé em martelo
- Sobrepeso
- Fraturas nos metatarsos
- Neuroma de Morton
- Calo na planta dos pés
- Pés chatos
- Tornozelo rígido
- Artrite reumatoide
- Gota
- Tendão de Aquiles tenso
- Movimento excessivo do pé de um lado para o outro
- Trauma no antepé
- Diabetes
- Velhice[5]
Sintomas de metatarsalgia
Seus sintomas desenvolvem-se lentamente ao longo dos anos e aparecem com início súbito. Os sintomas da Metatarsalgia são os seguintes:
- A dor é aguda, aguda, penetrante, penetrante e ardente por natureza
- A dor está localizada na área próxima aos dedos dos pés e na planta do pé
- A dor pode ser leve ou intensa
- A dor é agravada mais quando os dedos dos pés estão flexionados
- Irritação na região dos pés
- Sensação de formigamento nos dedos dos pés
- Dormência nos dedos dos pés
- A dor aumenta durante o aumento das atividades físicas
- Uma sensação de uma pedra no pé[6]
Diagnóstico de Metatarsalgia
A metatarsalgia é detectada pelo exame físico minucioso do pé afetado e pela avaliação dos sintomas. Seu médico pode diagnosticar a condição comraio X, cintilografia óssea,ultrassomeressonância magnéticaque pode revelar fraturas e outras anormalidades no pé. Exames de sangue são feitos para descartar gota, artrite e diabetes.
Tratamento de Metatarsalgia
A metatarsalgia pode ser tratada tratando suas causas. É uma condição inofensiva que melhora com o tempo. Pode ser tratada pelos seguintes métodos: Descansar o pé é necessário para tratar a metatarsalgia. Deve-se evitar atividades físicas que coloquem pressão e tensão extra no pé. A elevação do pé ajuda na redução da inflamação. É importante evitar esportes de alto impacto. Aplicação de gelo – a aplicação de bolsas de gelo na área afetada por 20 a 30 minutos, muitas vezes ao dia, pode reduzir a inflamação do pé. Usando sapatos adequados – mude para sapatos bem ajustados para evitar estresse na área afetada. Analgésicos – analgésicos como ibuprofeno, aspirina, etc. podem aliviar a dor e a inflamação do pé Cirurgia – a cirurgia é feita em casos de dedo em martelo ou em garra para corrigir a deformidade.[7]
Conclusão
A metatarsalgia é uma condição inflamatória do pé. É provocada por esportes de alto impacto e outros discutidos acima. A metatarsalgia não é uma doença grave e pode ser controlada pela remoção de suas causas.
Referências:
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/metatarsalgia/symptoms-causes/syc-20354790
- https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/muscle-bone-and-joints/conditions/metatarsalgia
- https://en.wikipedia.org/wiki/Metatarsal_bones
- https://www.fisio-pedia.com/Metatarsalgia
- https://www.news-medical.net/health/Metatarsalgia-Causes.aspx
- https://paciente.info/foot-care/heel-and-foot-pain-plantar-fasciitis/metatarsalgia-metatarsal-injury
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/190431
Leia também:
- A metatarsalgia pode ser revertida?
- Existe cirurgia para metatarsalgia?
- Qual é o prognóstico para metatarsalgia?
- Exercícios para Metatarsalgia
- Existe cura para a metatarsalgia?
- Quais sapatos são melhores para pacientes com metatarsalgia?
- O que comer quando você tem metatarsalgia?
