Table of Contents
A gelatina é uma substância extraída de ossos ou pele de animais. É um alimento extremamente nutritivo e possui a propriedade do colágeno, que auxilia no aumento da elasticidade da pele e a torna jovem e sem rugas. A pele, o tecido conjuntivo e os ossos são feitos de colágeno, que produz gelatina. Ele também contém proteínas e também pode ser usado no cabelo.
A gelatina realmente deixa sua pele bonita?
Aqui, contaremos a você os benefícios de beleza da gelatina:
Gelatina Promove Pele Jovem
Não há outro produto no mercado que supere a gelatina para deixar sua pele jovem. Ele contém uma grande quantidade de colágeno, que mantém a pele, os tecidos e os ossos unidos como cola. Quando você envelhece, o processo de produção de colágeno em seu corpo diminui, como parte do envelhecimento natural. Isso faz com que sua pele comece a mostrar muitos sinais de envelhecimento, comorugas, linhas finas e flacidez. Porém, você pode retardar o envelhecimento prematuro consumindo alimentos ricos em gelatina. Aumentará a produção de colágeno em seu corpo e tornará sua pele mais jovem por muito tempo.
Gelatina ajuda a evitar estrias
Consumir gelatina em quantidade moderada fornece e promove o colágeno no corpo, o que aumenta a elasticidade e firmeza da pele. Dessa forma, ajuda na prevenção das feias estrias. Você pode fazer algo gostoso com ele, que não só vai prevenir as estrias, mas também nutrir você e seu bebê.
Gelatina Reduz Celulite
A menor produção de colágeno no corpo pode ser a causa da celulite nos quadris, coxas, nádegas ou braços. Você pode se livrar desse problema consumindo colágeno dietético para reabastecer e aumentar seu suprimento de colágeno, o que mantém a pele lisa, esticada e firme. Consuma suplementos de colágeno de alta qualidade ou caldo de osso para eliminar a celulite de dentro para fora.
Gelatina promove pele macia e suave
Você pode obter uma pele macia e suave consumindo alimentos ricos em gelatina ou aplicando-os no rosto. Para isso, você pode experimentar esta incrível máscara facial:
Tome meia colher de chá de gelatina em pó sem sabor, uma colher de chá de glicerina vegetal e uma colher de chá de gelatina crua.mel. Misture todos os ingredientes em uma tigela limpa e faça uma pasta lisa com eles. Aplique no rosto e pescoço, evitando a área dos olhos. Deixe secar por dez a quinze minutos e lave primeiro com água morna e depois com água fria. Você pode usá-lo diariamente para manter a pele macia e suave.
Gelatina funciona como limpador de pele
A gelatina pode ser usada como limpador de pele para limpar o rosto. Para isso, pegue meia colher de chá de gelatina em pó, uma colher de chá de quaisquer ingredientes granulados como grama de farinha, aveia coloidal, fubá, etc. e misture os dois ingredientes com a ajuda de um pouco de água. Faça uma pasta lisa e massageie todo o rosto e pescoço por um minuto, evitando a área dos olhos. Lave com água morna. Agora aplique algumas gotas de qualquer óleo para a pele para miniaturizar sua pele.
Gelatina ajuda a deixar sua pele firme
A gelatina tem muitas propriedades de endurecimento da pele. Comer e aplicar gelatina deixa a pele esticada por dentro e por fora. Também ajuda a diminuir os poros dilatados da pele e exala o excesso de sebo. Você pode fazer uma máscara facial para endurecer a pele seguindo estas instruções:
Tome duas colheres de chá de gelatina em pó, um quarto de xícara de água quente e duas colheres de chá de suco de limão fresco. Misture o pó de gelatina e a água quente em uma tigela limpa e mexa vigorosamente para fazer um gel macio. Deixe esfriar naturalmente e depois misture o suco de limão. Agora aplique em todo o rosto e pescoço, evitando os olhos.
Deixe secar por quinze minutos e enxágue com água fria. Agora aplique um pouco de manteiga de karité para hidratar o rosto. Você pode armazenar o excesso da máscara facial na geladeira para uso posterior.
Gelatina remove cravo
Essa é a hora de parar de usarcravotiras de remoção do mercado porque vamos lhe contar a maneira natural de remover cravos pretos. Você pode fazer uma máscara facial removível com a ajuda de gelatina, que pode remover cravos pretos naturalmente.
Pegue um pouco de gelatina em pó sem sabor e leite desnatado. Misture-os adequadamente para fazer uma pasta lisa. Aplique no rosto e deixe secar completamente. Agora tire essa máscara presa. Esta máscara é inofensiva e dá resultados instantâneos, removendo todos os cravos.
Outros benefícios da gelatina
Gelatina é um gel de cabelo maravilhoso
Um gel de cabelo feito de gelatina certamente ajudará você a se livrar do problema de cabelos opacos e ásperos.
Prepare um gel caseiro com meia colher de chá de gelatina, uma colher de sopa degel de aloe vera, dez a quinze gotas de óleo de lavanda e uma xícara de água quente filtrada. Agora misture bem a gelatina e a água filtrada quente em um copo e guarde na geladeira por cerca de quatro horas para obter a consistência de gel. Depois disso, adicione gel de aloe vera e óleo de lavanda. Mexa muito bem esta mistura e seus géis para cabelo estão prontos. Agora transfira este gel para um frasco squeeze e guarde-o em local fresco e seco. Este gel funciona incrivelmente no seu cabelo. Tente isso pelo menos uma vez para ver os resultados.
Gelatina promove o crescimento do cabelo
Outro benefício surpreendente da gelatina é que ela deixa o cabelo comprido. Se o seu cabelo está demorando muito para crescer, você deve começar a consumir mais alimentos ricos em gelatina. A melhor fonte de gelatina é o caldo de osso.
Gelatina deixa seu cabelo forte
Se você sofre com o problema de queda de cabelo, comece a usar gelatina. É uma ótima fonte de proteína que compõe os próprios fios de cabelo. Comer regularmente gelatina ou aplicá-la no cabelo pode torná-lo forte.
Você pode misturar gelatina em seu shampoo para nutrir seu cabelo por fora. Basta adicionar uma ou duas colheres de chá de gelatina em pó a um shampoo natural sem sulfato e misturar bem por um tempo para combinar tudo de forma consistente.
Gelatina ajuda na perda de peso
Hoje em dia, um corpo em forma e saudável é desejado por todos. Aqui a gelatina é a que mais pode te ajudar, pois é carregada de proteínas, o que faz você se sentir saciado por muito tempo. Uma barriga cheia impede você de comer alimentos não saudáveis. Não só isso, ele retira toxinas do fígado e o mantém em condições de funcionar bem. O fígado é um órgão essencial para o metabolismo da gordura e desempenha um papel significativo no controle do peso. Assim, a gelatina é muito útil para eliminar a gordura extra.
Gelatina deixa suas unhas fortes e brilhantes
Se você quer deixar suas unhas fortes e brilhantes, consuma diariamente alimentos carregados de gelatina, como caldo de osso, que contenham grande quantidade de vitamina E.
Portanto, não se atrase na compra de gelatina e use-a regularmente para ficar mais bonita.
A gelatina é uma substância extraída de ossos ou pele de animais. É um alimento extremamente nutritivo e possui a propriedade do colágeno, que auxilia no aumento da elasticidade da pele e a torna jovem e sem rugas. A pele, o tecido conjuntivo e os ossos são feitos de colágeno, que produz gelatina. Ele também contém proteínas e também pode ser usado no cabelo.
Referências:
Asserin, J., Lati, E., Shioya, T., & Prawitt, J. (2015). O efeito da suplementação oral de peptídeo de colágeno na umidade da pele e na rede dérmica de colágeno: evidências de um modelo ex vivo e ensaios clínicos randomizados e controlados por placebo. Jornal de Dermatologia Cosmética, 14(4), 291-301. doi:10.1111/jocd.12174
Simopoulos, AP (2002). A importância da proporção de ácidos graxos ômega-6/ômega-3 nas doenças cardiovasculares e outras doenças crônicas. Biologia Experimental e Medicina, 233(6), 674-688. doi:10.1177/153537020223800602
Alberts, B., Johnson, A., Lewis, J., Raff, M., Roberts, K. e Walter, P. (2002). Biologia Molecular da Célula. 4ª edição. Ciência da Guirlanda. Obtido dehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK26838/
Schunck, M., Zague, V., Oesser, S., & Proksch, E. (2015). A suplementação dietética com peptídeos de colágeno específicos tem um efeito benéfico dependente do índice de massa corporal na morfologia da celulite. Jornal de Alimentos Medicinais, 18(12), 1340-1348. doi:10.1089/jmf.2015.0022
Guillerminet, F., Beaupied, H., Fabien-Soule, V., Tome, D., Benhamou, CL, & Roux, C. (2012). O colágeno hidrolisado melhora o metabolismo ósseo e os parâmetros biomecânicos em camundongos ovariectomizados: um estudo in vitro e in vivo. Osso, 50(1), 215-220. doi:10.1016/j.bone.2011.09.033
Adibi, SA (1968). Transporte intestinal de dipeptídeos no homem: Importância relativa da hidrólise e absorção intacta. Jornal de Investigação Clínica, 47(5), 1021-1034. doi:10.1172/JCI105796
