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A espondilite anquilosante (EA) é uma artrite que afeta principalmente a coluna vertebral. Para algumas pessoas, esta doença também pode causar inflamação em outras articulações, mais comumente nos quadris.No entanto, a dor nas pernas pode ser uma indicação de que a inflamação se espalhou para os joelhos, tornozelos ou articulações dos pés.
Este artigo discute a dor nas pernas como um sintoma da espondilite anquilosante – por que isso acontece e as opções de tratamento.
Espondilite anquilosante – quem é afetado?
A espondilite anquilosante geralmente ocorre em famílias, com sintomas geralmente aparecendo antes dos 45 anos.
A dor nas pernas é um sintoma de espondilite anquilosante?
O principal sintoma da espondilite anquilosante é dor e rigidez na região lombar e/ou quadris. No entanto, a dor nas pernas pode ser um sintoma de EA se a inflamação causada por esta doença autoimune se espalhar para outras articulações.
Quando a EA se espalha para outras áreas além da coluna, pode causar sintomas adicionais, incluindo:
- Dor e rigidez nas articulações, incluindo rigidez matinal prolongada
- Diminuição da amplitude de movimento
- Diminuição do apetite
- Erupção cutânea
- Diarréia
- Mudanças na visão
- Dor e vermelhidão nos olhos
- Dor abdominal
A inflamação causada pela EA também pode causar inchaço, vermelhidão e calor nos joelhos, tornozelos e pés.
Dor Somática
A dor causada pela espondilite anquilosante é considerada dor somática. Quando a dor somática afeta estruturas na superfície do corpo, como a pele, ela é frequentemente descrita como aguda, ardente, espinhosa ou latejante. A dor somática que afeta estruturas mais profundas – como as articulações – é geralmente dolorida ou incômoda.
A dor nas pernas causada por lesão ou outras condições articulares geralmente melhora com o repouso. No entanto, a dor EA – na coluna ou em outro lugar – geralmente piora quando você não está se movimentando.
Embora incomum, a EA também pode causar sintomas referidos – dor sentida nas pernas, mas na verdade causada por artrite na coluna lombar.
Tratamentos e tratamento da dor nas pernas causada pela EA
Dor nas pernas e outros sintomas da espondilite anquilosante são tratados com uma combinação de medicamentos, hábitos de vida, fisioterapia e, em casos graves, cirurgia.
Medicamentos
O tratamento primário para a dor causada pela espondilite anquilosante é o uso de antiinflamatórios não esteróides (AINEs).Isso pode incluir medicamentos vendidos sem receita (OTC), como Advil ou Motrin (ibuprofeno) ou Aleve (naproxeno). Algumas pessoas podem precisar de medicamentos antiinflamatórios prescritos, como Celebrex (celecoxib), Indocin (indometacina) ou Zipsor (diclofenaco).
Outros tipos de medicamentos para tratar os sintomas da EA podem incluir:
- Analgésicos
- Produtos biológicos
- Medicamentos anti-reumáticos modificadores da doença (DMARDs)
- Corticosteroides
Hábitos de estilo de vida
Hábitos de estilo de vida saudáveis podem ajudar a diminuir a dor nas pernas e outros sintomas da espondilite anquilosante.
- Mantenha-se ativo: O exercício é parte integrante do gerenciamento dos sintomas de EA. A atividade física ajuda a aumentar a flexibilidade, reduzir a rigidez e melhorar a postura.No entanto, exercícios muito agressivos podem piorar os sintomas. Experimente atividades de baixo impacto, como nadar ou caminhar.
- Parar de fumar: Fumar não só faz mal à saúde geral, mas esse hábito pode acelerar os danos causados pela EA.
- Melhore o seu sono: Mais de 50% das pessoas com EA também têm dificuldade para dormir devido à dor, rigidez e dificuldade para respirar.Praticar técnicas de relaxamento, tomar banhos quentes, alongar-se suavemente e tomar os medicamentos prescritos podem ajudar a melhorar seu sono.
- Faça uma dieta balanceada: Evite alimentos processados e incorpore frutas e vegetais frescos.Inclua gorduras saudáveis encontradas em alimentos como peixes e nozes.
Fisioterapia
A fisioterapia beneficia pessoas com espondilite anquilosante, com ou sem dores nas pernas. Seu fisioterapeuta pode lhe ensinar exercícios úteis sem piorar a dor e fazer recomendações de posicionamento para melhorar seu sono.
Se você estiver tendo dificuldades de mobilidade, um fisioterapeuta pode ensiná-lo a usar equipamentos auxiliares, como uma bengala, para melhorar sua função.
Cirurgia
A cirurgia não é necessária para a maioria das pessoas com espondilite anquilosante.No entanto, se o dano articular for grave, pode ser necessário.
AS causa mais danos às articulações da coluna vertebral. Com o tempo, uma pessoa pode desenvolver uma deformidade e ficar “presa” em uma posição curvada. Além de causar dor, essa deformidade pode afetar negativamente os órgãos internos e dificultar a respiração.A cirurgia é realizada para estabilizar a coluna na posição vertical.
EA também pode causar danos graves em outras articulações, incluindo quadris e joelhos. Em alguns casos, a cirurgia de substituição articular é indicada.
Quando consultar seu médico
Se você foi diagnosticado com espondilite anquilosante, provavelmente fará consultas regulares com seu médico. No entanto, informe o seu médico se sentir novos sintomas – dor nas pernas, dormência, formigamento ou fraqueza. Esses sintomas podem sinalizar que sua condição está comprimindo os nervos da região lombar.
Resumo
A espondilite anquilosante (EA) é uma condição inflamatória que causa principalmente dores nas costas devido a danos nas articulações da coluna vertebral. A EA também pode se espalhar para outras articulações – mais comumente, os quadris.No entanto, também pode afetar joelhos e tornozelos, causando dores nas pernas.
O tratamento inclui medicamentos, mudanças no estilo de vida e fisioterapia. Em casos graves, a cirurgia pode ser necessária.
Uma Palavra da Saúde Teu
Gerenciar dores nas pernas e outros sintomas da espondilite anquilosante pode ser um desafio. Converse com seu médico sobre mudanças no estilo de vida, como dieta e exercícios, fisioterapia ou outras opções que possam ajudar. Saiba que você pode encontrar alívio e viver uma vida longa e saudável.
