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Perda auditivaesaúde mentalestão conectados e as pessoas com perda auditiva geralmente sofrem de algum tipo detranstorno psiquiátrico.
A conexão entre perda auditiva e saúde mental
Perda auditiva e transtornos psiquiátricos freqüentemente coexistem.(1)A audição e a fala são essenciais para nos comunicarmos com outras pessoas por meio da linguagem. A comunicação nos ajuda a construir relacionamentos gratificantes e a desfrutar de experiências de vida satisfatórias. Alguém que não consegue participar de conversas em um grupo social porque não consegue ouvir os outros logo começa a se sentir isolado. Gradualmente, o isolamento leva asolidão, o que acaba resultando emdepressão. Assim, a perda auditiva e os transtornos psiquiátricos, de alguma forma, frequentemente coexistem. Embora nem todas as pessoas com perda auditiva sofram de depressão ou outros distúrbios psiquiátricos, o risco é maior entre as pessoas que apresentam perda auditiva. Além da depressão, as pessoas com perda auditiva também podem sofrer de outros transtornos psiquiátricos, comodemência(comprometimento cognitivo),transtorno de ansiedadee psicoses.
Mesmo antes doPandemia do covid-19, as autoridades de saúde dos EUA estavam preocupadas com uma epidemia de solidão. Estima-se que até 2050, 2,5 mil milhões de pessoas terão algum nível de perda auditiva e esta epidemia de solidão irá tornar-se extremamente grave se não agirmos.(2)
Maneiras pelas quais a perda auditiva afeta a saúde mental
Às vezes, perder a capacidade de ouvir pode representar uma perda significativa e seguida por um período de luto. O processo de luto pode envolver sentimentos como raiva, tristeza, ressentimento e depressão. Isso também pode contribuir para vários problemas de saúde mental, como:
Ansiedade
Pessoas com perda auditiva geralmente sentem mais ansiedade. Você pode se preocupar em ser julgado em situações sociais ou com a rapidez com que seu nível de perda auditiva irá piorar ou se seus tratamentos podem recuperar sua audição. Todas essas preocupações levariam à ansiedade.
Depressão
Outra forma pela qual a perda auditiva afeta a saúde mental é que pode levar a um risco maior de desenvolver depressão. Você pode ter pensamentos suicidas em algum momento se estiver sofrendo de perda auditiva há muito tempo e lutando contra sentimentos de ansiedade e isolamento. A perda auditiva também pode torná-lo dependente de outras pessoas, o que pode impactar negativamente o seu senso de autoestima. Isso pode novamente causar mais sintomas depressivos.
Declínio Cognitivo e Demência
A perda auditiva pode acelerar o declínio cognitivo em idosos, aumentando o risco de demência eDoença de Alzheimer. Abaixo estão algumas teorias que podem explicar a ligação entre perda auditiva e declínio cognitivo.
- A perda de audição irá mantê-lo afastado do convívio social e este isolamento pode acelerar o declínio cognitivo.
- Quando você tem perda auditiva, seu cérebro precisa trabalhar mais para interpretar o mundo, e isso reduz sua capacidade de realizar outras tarefas.
- Como recebem e interpretam menos sinais, parte do cérebro pode encolher quando há perda auditiva.
Alucinações Auditivas
Pessoas com perda auditiva ou experiência auditiva prejudicadaalucinações auditivas, como vozes e música. Isso pode ser devido a interrupções na maneira como o cérebro lembra e percebe as informações.
Psicose
Psicoseé uma condição que inclui sintomas como alucinações e delírios. A perda auditiva pode ser um dos fatores de risco para psicose.
Problemas de sono
Você pode ter problemas de sono se tiver deficiência auditiva. Quando você experimenta uma qualidade de sono inferior, você corre o risco de outras condições, como depressão,pressão alta, ediabetes.
Estratégias para lidar com a perda auditiva e os transtornos mentais
A seguir estão algumas das estratégias para lidar com a perda auditiva e transtornos mentais.
Visite um profissional de saúde
Ao ter perda auditiva, você deve primeiro consultar um profissional de saúde que irá examiná-lo e encaminhá-lo a um fonoaudiólogo ou terapeuta ocupacional para avaliação e tratamentos adicionais. A perda auditiva pode ser tratada e controlada de forma eficaz de várias maneiras, como aparelhos auditivos, cirurgia, treinamento auditivo, medicamentos e dispositivos auxiliares de escuta. Com base no tipo de perda auditiva que você tem, o especialista irá recomendar a opção de tratamento adequada.
Um estudo de 2020 publicado pelo The Journal of the American Medical Association descobre que o uso de aparelhos auditivos reduziu o risco de sofrimento psicológico devido à perda auditiva.(3)Recuperar a capacidade auditiva pode ajudar a reduzir problemas de saúde mental que ocorrem devido à perda auditiva e restaurar sua qualidade de vida.
Consulte um terapeuta e tenha aconselhamento adequado sobre saúde mental
Considere visitar um terapeuta experiente e procurar aconselhamento adequado em saúde mental. O terapeuta pode ajudá-lo a navegar no processo de luto e a desenvolver habilidades e estratégias de enfrentamento saudáveis. Isso o ajudará a ter uma melhor qualidade de vida.
Esteja com seu grupo de apoio e esteja mais atento
Uma das coisas mais importantes que as pessoas com perda auditiva e transtornos mentais relacionados vivenciam é ter apoio. Você pode procurar organizações que se dedicam ao avanço da educação sobre perda auditiva e estar mais conscientes da condição e também conhecer vários recursos sobre prevenção e tratamento da perda auditiva. Uma dessas organizações é a Associação de Perda Auditiva da América, que é excelente para educação e conscientização sobre perda auditiva. Você também pode se conectar a várias comunidades online e grupos de apoio presencial em sua área por meio do site deles.(4)
Conclusão
A perda auditiva pode trazer uma série de emoções difíceis e causar vários problemas de saúde mental. Portanto, está claro que a perda auditiva e a saúde mental estão ligadas de alguma forma. Alguém com perda auditiva permanecerá isolado e afastado de reuniões sociais, o que, por sua vez, pode afetar sua saúde mental. Se você ou seus entes queridos estão lidando com perda auditiva ou transtornos mentais devido a isso, não demore a consultar um terapeuta.
Referências:
- https://journals.lww.com/thehearingjournal/toc/2020/11000
- https://www.who.int/news/item/02-03-2021-who-1-in-4-people-projected-to-have-hearing-problems-by-2050
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7372323/
- https://www.hearingloss.org/
